Главная 16 Женские штучки 16 13 привычек, от которых нужно избавиться свежеиспеченным мамам

13 привычек, от которых нужно избавиться свежеиспеченным мамам

13 привычек, от которых нужно избавиться свежеиспеченным мамам

Быть матерью — тяжелый труд. Мы одновременно горничные, повара, врачи, аниматоры и много кто еще.

Мы ставим интересы других выше, чем свои, и часто забываем позаботиться о себе. Тем не менее, невзирая на весь хаос и сумасшествия материнства, есть тринадцать вещей, которые мы, как мамы, должны немедленно прекратить делать:

1. Критиковать других мам
Мы все делаем лучшее из того, что можем вы делаете лучшее из того, что вы можете. Просто запомните это и давайте прекратим «мамочкины войны».

2. Сраванивать себя с другими
Ты, да, ты — которая только что завидовала мамаше-блогеру и хотела, чтобы у тебя была ее жизнь. Не делай этого. У всех нас есть наши собственные сражения и собственные победы — так что наслаждайся своими!

Не стоит сравнивать.

3. Забывать заботиться о себе
Ты очень значима, даже если иногда (особенно когда ты погрязла в быту), тебе начинает казаться, что это не так. Так иди сделай стрижку, побрей ноги и потусуйся с подругами ты заслуживаешь этого.

4. Стыдиться своего тела.
Бросай рассматривать с подозрением в зеркале каждый кусочек своего тела. Ты красивая, сильная, и ты мама — танцуй!

5. Покупать все детям
Спроси себя: сколько раз ты шла в магазин, чтобы купить себе рубашку, и выходила оттуда с 5 новых предметов одежды для своего малыша, ничего для себя не купив? Да, речь об этом. Купи уже себе эту несчастную рубашку!

Поверь, у твоего малыша уже достаточно одежды.

6. Испытывать чувство вины
Чувство вины за то, что ты плохая мать, это худшее, на что можно тратить свое время. Забудь об этом.

Помни: мы делаем все, что можем, и не стоит чувствовать себя виноватой.

7. Извиняться за бардак дома
Сколько раз ты говорила: «Не обращайте внимания на бардак в квартире!» Мне пальцев не хватает посчитать, сколько раз я говорила эту фразу. Подумай об этом: все мы говорим это, а значит, что у нас у всех игрушки на полу и тарелки в раковине. Это один из неизбежных «бонусов» того, что ты мама.

Однажды ты даже будешь скучать по этим временам. Невозможно объять необъятное — поэтому просто бросьте просить за это прощения.

8. Стыдиться того, что хочешь побыть в одиночестве
Выделить час для себя — это нормально. Твой муж, родственник, няня, или тот, кому ты доверяешь, может побыть с детьми это время.

Не кори себя за это, просто наслаждайся ТВОИМ временем и отдыхом!

9. Думать, что у других-то все получается!
Не, у нас тоже не получается, честно.

10. Откладывать свои мечты на потом
Это может казаться трудным, почти невозможным, когда у тебя ребенок (или дети), но знаешь, что? Ты можешь это сделать. Следуй за своими мечтами, чтобы достичь своих целей, и включи ребенка в своим планы прямо сейчас .

11. Быть своим собственным худший критиком
Не будь так строга к себе. Не беспокойся о своих волосах, своем доме или своих педагогических способностях — просто наслаждайся жизнью. Ты удивительная, и ты многое делаешь лучше, чем думаешь, так что хватит концентрироваться на негативе!

Сделай перерыв.

12. Брать все на себя
Не бойся попросить о помощи, просто спроси! Ты не супергерой (по крайней мере настолько, насколько мы все хотели бы им быть).

Тебе нужна помощь снова и снова, так что просто проси об этом. Озадачь людей вокруг себя и не пытайся сделать все и сразу.

13. Волноваться о каждой мелочи
Помнишь то, что тебя так беспокоило в прошлом месяце? В итоге все как-то получилось, не так ли? А если и нет — это нормально.

Испытывать из-за этого стресс — значит сделать себе только хуже. Мораль: стресс только усугубляет ситуацию.

Поэтому давайте просто попрощаемся с ним.

Автор: Джесс Оукс, мама и фэшн-блогер

О admin

x

Check Also

Гипергидроз: как избавиться от чрезмерной потливости

Заболевание гипергидроз: его причины и способы лечения Потоотделение – естественный процесс, необходимый для защиты организма от перегрева: испаряясь, пот охлаждает поверхностьтела, а также выводит из организма лишнюю жидкость и вредные ...

Испытания на прочность

Майкл Дуглас и Кэтрин Зета-Джонс — «любовь до гробовой доски» История отношений Майкла Дугласа и Кэтрин Зеты-Джонс освещалась на первых полосах всех мировых таблоидов. В 1998 году актёр был на ...

Любовь к загару: не выдуманные истории о ультрафиолете

Осторожно, солярий! Непридуманные истории о жертвах ультрафиолета Загорелая кожа давно вошла в моду. Люди устремляются на пляжи или ложатся в солярии, чтобы приобрести бронзовый оттенок, этот, по их мнению, признак ...

Положительные эффекты натуральных растительных масел при их использовании на коже, волосах

Косметические свойства растительных масел, особенности их использования Многие виды масел растительного происхождения нашли практическое применение в косметологи – включены в состав средств, какие предназначены для ухода за кожей, локонами и ...

Рейтинг@Mail.ru