Не пропусти
Главная 16 Здоровая жизнь 16 Диета при язве желудка — разрешенное и запрещенное питание

Диета при язве желудка — разрешенное и запрещенное питание

Диета при язве желудка — разрешенные и запрещенные продукты

Диета при язве желудка - разрешенное и запрещенное питание

Язва желудка — проблема с которой в современном мире сталкивается каждый десятый человек. Так происходит потому, что пища, которой мы питаемся сейчас, отличается от той, что была раньше.

В погоне за удобством и комфортом мы научились готовить еду очень быстро, сохранять надолго свежей. Но за все приходится платить, поэтому вместе с цивилизацией мы, к сожалению, получаем и ее последствия в виде болезней.

Язва желудка распространена как среди взрослых, так и среди молодых людей.

Почему возникает язва желудка?

Причиной этому могут послужить неправильное питание, а именно: переедание, злоупотребление различного рода таблетками, применение нездоровой пищи в рационе, отсутствие или ограниченное количество растительной пищи, богатой витаминов и других полезных элементов; и вредные привычки, т.е курение, алкоголь.

Симптомы выражаются острой болью, тошнотой, вздутием живота, изжогой.

Во время обострения бывает трудно есть, а порой даже ходить, приходится соблюдать постельный режим.

Диета при язве желудка - разрешенное и запрещенное питание

Ведущую роль в лечении язвы желудка играет правильное питание (лечебный стол №1), которое заключается в первую очередь в том, чтобы есть помалу и часто , около 5-6 раз в день.

  • Необходимо следить, чтобы поглощаемая пища не была слишком холодной или, наоборот, горячей.
  • Еще одно правило, которое нужно соблюдать касается приготовления пищи. Овощи нельзя употреблять сырыми , нужно их обязательно отваривать, на воде, на бульоне, на пару, можно также запечь в духовке.
  • Питание должно быть направлено на то, чтобы уменьшить уровень кислотности в желудке. Рекомендуется использовать для питания только мягкие, нейтральные продукты. В отсутствие обострения необходимо принимать витамины (С, А, Е, К) и микроэлементы, которые способствуют заживлению язвочек.
  • Во время обострения язвы всю пищу, в том числе мясо, нужно измельчать в блендере или пропускать через мясорубку.

При данной проблеме можно употреблять такие продукты как:

  • Мягкие каши (овсянка, рис, ячмень, манка).
  • Мясо, при условии, что оно нежирное, либо рыба, кроме красной. Обязательно должны присутствовать в рационе больного.
  • Яйца (до 2 штук в сутки), омлеты.
  • Отваренные овощи и некислые фрукты, очищенные от кожицы (яблоки, груши), можно в небольшом количестве свежие огурцы.
  • Растительное масло в небольшом количестве.
  • Молоко и кисломолочные продукты (образуют благоприятную для выздоровления щелочную среду).
  • Хлеб (желательно вчерашний), сухари.
  • Компоты и кисели (ведут к восстановлению слизистой).
  • Особое предпочтение нужно отдать белокочанной капусте, в ней содержится очень редкий витамин U, который благоприятствует заживлению язв.

О лечебном столе №1, применяемый при диете с язвой желудка и 12 перстной кишки

Нажмите для увеличения на таблице ⇒

Диета при язве желудка - разрешенное и запрещенное питание

Диета при язве желудка - разрешенное и запрещенное питание

Запрещено при язве желудка употреблять:

  • жирную, жареную, копченую, острую, соленую, сладкую (любые кондитерские изделия), грубую пищу, такую как орехи, семечки, чипсы и т.д;
  • сырые овощи и кислые фрукты, к кислым фруктам относятся лимоны, апельсины, ананасы, ягоды;
  • продолжая список запрещенных продуктов, нужно не забыть о крепком чае, минералке, жирных бульонах, приправах и специях;
  • исключены кофе, какао, фасоль, бобовые, консервы, грибы. Эти продукты провоцируют развитие болезни;
  • лук, чеснок также попадают в список нежелательных;
  • навсегда необходимо забыть о майонезах, кетчупах и алкоголе.
  1. Пить отвар шиповника, он богат витамином С и помогает восстановлению пищеварительной системы.
  2. Отвар овса, пить 2 раза в день за 20 минут до еды по пол стакана, овес благотворно влияет на слизистую оболочку желудка и ведет к заживлению ран. Продолжительность курса 2 -3 месяца.
  3. Настой подорожника — также хороший помощник в борьбе с язвой желудка. 1 ст. л. травы залить литром кипяченой воды, применять внутрь за полчаса до еды 3 раза в день по одной ст.л. в течение месяца.
  • Азбука здоровья 80
  • Беременность 14
  • Болезненные состояния 68
  • Виды массажа 21
  • Водолечение гидротерапия 13
  • Вопрос-ответ что, где, почему 42
  • Гирудотерапия лечение пиявками 2
  • Заболевания 102
  • Зависимости 7
  • Здоровье зубов и десен 19
  • Здоровье позвоночника 19
  • Интересно о здоровье 12
  • Комплексы упражнений 17
  • Красота и здоровье 43
  • Лечебное голодание 3
  • Лечение мумие 3
  • Лечение продуктами пчеловодства 13
  • Методы диагностики 21
  • Народное лечение 51
  • Новости alter-zdrav.ru 7
  • Очищение организма 18
  • Питание с пользой 67
  • Полезная экзотика 40
  • Полезно знать 32
  • Полезные таблицы 6
  • Польза и вред продуктов 66
  • Польза Масел 25
  • Психологические тесты 11
  • Растения-лекари 98
  • Системы оздоровления 18
  • Статьи о медицине 24
  • Укрепление духа психотерапия 15
  • Улучшение зрения 13
  • Эффективное похудение 44

Диета при язве желудка - разрешенное и запрещенное питание

  1. Для улучшения зрения мало морковки — как улучшить зрение Просмотры: 9 833
  2. Пищевое отравление: помощь и лечение в домашних условиях Просмотры: 8 745
  3. Белок в моче — что это значит, причины появления, что делать Просмотры: 7 837
  4. Булгур — что это за крупа, фото, польза и вред, как варить кашу Просмотры: 7 797
  5. Учащенное сердцебиение — причины, что делать при приступе тахикардии Просмотры: 7 130
  6. Шалфей – лечебные свойства и противопоказания настоя, чая, таблеток для рассасывания Просмотры: 6 056
  7. Как вызвать рвоту быстро в домашних условиях — 5 лучших способов Просмотры: 5 736
  8. Гимнастика доктора Шишонина для шеи — упражнения при шейном остеохондрозе Просмотры: 5 548
  9. Массаж кистей рук, активные точки на ладони, болезни по ладони Просмотры: 5 461
  10. Жировик на лице, веке, около глаз — фото, причины, как избавиться от липомы Просмотры: 5 244

Диета при язве желудка - разрешенное и запрещенное питание

Кто не хочет быть здоровым?

Наверное, не найдется ни один человек, крикнувший в ответ гордо: «Я». Наблюдается как раз обратная ситуация, все хотят быть здоровыми, каждый праздник произносят тосты с соответствующими пожеланиями, считают здоровье — главной ценностью в наш век.

Но тем не менее не берегут, упускают, теряют…

Годы мелькают, образование, карьера, семья, дети.. Болезни.. Как ни прискорбно, но с годами мы почти неизбежно обрастаем болезнями. Которые весьма быстро прогрессируют, становятся хроническими, ведут к преждевременной старости. Ну, дальше можно не продолжать…

Однако, я здесь не для того, чтобы повздыхать на виртуальной завалинке и прочитать нам всем предсмертный эпилог!

Начать бороться, изменять жизнь к лучшему можно на любом этапе. И в 30, и в 40, и в 60.. Просто, возможности в этой борьбе будут разные.

Пустить все на самотек? Или каждый день планомерно что-то делать для своего драгоценного здоровья. Пусть чуть-чуть, полшажочка! Но это будет движение, которое реально произойдет.

Если же вы годы ничего не делаете, а потом в один понедельник начнете все разом — делать зарядку, сесть на диету, начать вести здоровый образ жизни, то могу огорчить.. Надолго вас не хватит. 97% всех начинающих бросают это «гиблое» занятие к концу недели. Все слишком резко, слишком много, слишком страшно.. Все менять..

Но мы с вами не будет глобалистами, обреченными на провал, мы понемножку, но каждый день будем заниматься своим здоровьем.

Начнем заниматься здоровьем? Не завтра.. Не с понедельника.. А здесь.. И сейчас!

На сайте alter-zdrav.ru вы найдете множество эффективных и доступных в домашних условиях способов и методов укрепления собственного здоровья. Мы рассматриваем методики лечения

  • с помощью массажа (в большей части точечного, что позволяет помочь самому себе самостоятельно),
  • физических упражнений,
  • лечебного голодания,
  • гирудотерапии (лечение пиявками),
  • апитерапии (лечение пчелами и продуктами пчеловодства).
  • Так же присутствуют методы лечения мумие,пет-терапия,лечение травами.

Особое внимание уделено правильному (рациональному питанию) и личному опыту автора, который опробовал большинство методик, описанных здесь.

Нетрадиционная медицина дает альтернативу медицинскому официозу, позволяет человеку самому найти собственные методы лечения без лекарств, очистить свой организм от шлаков, токсинов и излишнего напряжения (мы ведь помним избитую истину, что все болезни от нервов).

Психологические тесты и методики борьбы со стрессом (укрепление духа) помогут выжить в мире скоростей. Нехватка времени не должна сказаться на вашем здоровье. Предложенные здесь методики занимают совсем немного времени, но требуют регулярности выполнения.

О admin

x

Check Also

Яблочный уксус

Дорогие читатели, сегодняшний наш разговор будет посвящен одному из популярнейших средств натуропатии, яблочному уксусу, история применения которого в лечебных целях насчитывает не одно тысячелетие. Мы поговорим про пользу и вред ...

Овсяные отруби — что это, состав. Как правильно выбрать и как принимать, противопоказания

Отруби. Что это, польза, как правильно употреблять. Какие бывают отруби Говорят, что отрубями раньше кормили только животных, а люди стали есть их недавно, как продукт здорового питания – но это ...

Промывание носа и опасность синусита

Приготовить раствор поваренной или морской соли из расчёта примерно 1 чайная ложка без верха на 1 литр чуть тёплой воды. Точное количество соли подбирается индивидуально, по ощущениям: жжения (значит, соли ...

Меню кормящей мамы по месяцам: от рождения до полутора лет

Мама и малыш – это единый организм. То, что ест женщина, тут же попадает в организм ребенка, а потому она должна относиться к пище более чем критично. Как правильно организовать ...

Облепиха полезные свойства и способы применения

Полезные свойства облепихи и противопоказания к применению Природа создала для людей множество уникальных растений. Одно из таких растений – облепиха. Каких только названий не придумали для нее: оранжевая королева, чудо-ягода, ...

Льняное масло для похудения, как принимать, отзывы и результаты

* Нажимая на кнопку «Отправить», я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности. Удивительные лекарственные свойства льна использовались в медицинской практике еще врачами Древнего ...

Мышцы и физическая нагрузка: Параметры физических нагрузок на занятиях физическими упражнениями

Человек имеет возможность двигаться, ходить, бегать, совершать различные физические упражнения благодаря работе своей опорно-двигательной системы. Мы почти никогда не задумываемся над тем, как именно наше тело совершает то или иное ...

Правильное питание для детей

П итаться правильно – значит, есть здоровую пищу. Пищу, которая приносит пользу организму и обладает многими питательными свойствами. С самого детства мы можем научить своих детей, из всего многообразия продуктов, ...

Спортивное питание для сушки тела, для мужчин и девушек

Физические упражнения с диетой — это наиболее эффективная методика избавления от накопившегося жира, которая, к сожалению, не всегда позволяет добиться нужного результата. Зачастую атлетам, помимо тренировок и диетического питания, еще ...

Экономное меню на неделю для семьи: как начать питаться полезно и достаточно дешево?

Меню на неделю для семьи: удобный и экономичный план Составление меню на неделю для семьи – весьма полезное занятие, которое поможет вам максимально эффективно затрачивать свое время на приготовление сытных ...

Самые полезные сладости, Блог Алёны Кравченко

Сегодня давайте с вами поговорим какие же есть самые полезные сладости. Я очень люблю сладкое, тем более что сладкое питает мозг энергией, помогает проснуться и спасает нас от депрессии. Я ...

Корица с медом: польза и вред, лечебные свойства и применение корицы с мёдом

О целебных свойствах меда известно всем, гораздо меньше людей знают о том, что корица – это тоже не только приправа к пище, но и мощная биологическая активная добавка, обладающая целебными ...

Берёзовый сок — польза и вред для организма

Березовый сок — полезные свойства и противопоказания Все уже привыкли, что можно пить апельсиновый, персиковый, яблочный, виноградный сок. А вы слышали когда-нибудь про березовый или хотя бы помните слова песни ...

9 мошеннических способов очистки организма, Азбука здоровья

9 способов распознать, что вам предлагается мошеннический способ очистки организма Когда мы готовимся к встрече Нового 2018 года, всегда задумываемся о самой подготовке к празднику. И какой же лучший способ ...

Изжога — причины и лечение в домашних условиях

Изжога — возможные причины и лечение в домашних условиях Изжога является не самостоятельным заболеванием, а симптомом различных дисфункций пищеварительной системы. Возникает она при обратном забросе части пищи из желудка в ...

Имбирь полезные свойства и противопоказания рецепты

Имбирь полезные свойства и противопоказания рецепты Главная / Здоровье / Чай с имбирем — рецепт, польза и противопоказания Имбирь — одно из самых полезных растений, которое помогает людям уже не ...

Крыжовник — полезные свойства и противопоказания, польза крыжовника для организма

Крыжовник — полезные свойства и противопоказания, польза крыжовника для организма Ягоды крыжовника – это не просто ценный продукт питания. Издавна эти ягоды считаются не только вкусными, но и диетическим, а ...

Продукты питания богатые йодом (I)

В организме содержится около 25 мг йода, из них 15 мг — в щитовидной железе, остальная часть в основном сосредоточена в печени, почках, коже, волосах, ногтях, яичниках и предстательной железе. ...

Рейтинг@Mail.ru