Главная 16 Здоровая жизнь 16 Диета при язве желудка — разрешенное и запрещенное питание

Диета при язве желудка — разрешенное и запрещенное питание

Диета при язве желудка — разрешенные и запрещенные продукты

Диета при язве желудка - разрешенное и запрещенное питание

Язва желудка — проблема с которой в современном мире сталкивается каждый десятый человек. Так происходит потому, что пища, которой мы питаемся сейчас, отличается от той, что была раньше.

В погоне за удобством и комфортом мы научились готовить еду очень быстро, сохранять надолго свежей. Но за все приходится платить, поэтому вместе с цивилизацией мы, к сожалению, получаем и ее последствия в виде болезней.

Язва желудка распространена как среди взрослых, так и среди молодых людей.

Почему возникает язва желудка?

Причиной этому могут послужить неправильное питание, а именно: переедание, злоупотребление различного рода таблетками, применение нездоровой пищи в рационе, отсутствие или ограниченное количество растительной пищи, богатой витаминов и других полезных элементов; и вредные привычки, т.е курение, алкоголь.

Симптомы выражаются острой болью, тошнотой, вздутием живота, изжогой.

Во время обострения бывает трудно есть, а порой даже ходить, приходится соблюдать постельный режим.

Диета при язве желудка - разрешенное и запрещенное питание

Ведущую роль в лечении язвы желудка играет правильное питание (лечебный стол №1), которое заключается в первую очередь в том, чтобы есть помалу и часто , около 5-6 раз в день.

  • Необходимо следить, чтобы поглощаемая пища не была слишком холодной или, наоборот, горячей.
  • Еще одно правило, которое нужно соблюдать касается приготовления пищи. Овощи нельзя употреблять сырыми , нужно их обязательно отваривать, на воде, на бульоне, на пару, можно также запечь в духовке.
  • Питание должно быть направлено на то, чтобы уменьшить уровень кислотности в желудке. Рекомендуется использовать для питания только мягкие, нейтральные продукты. В отсутствие обострения необходимо принимать витамины (С, А, Е, К) и микроэлементы, которые способствуют заживлению язвочек.
  • Во время обострения язвы всю пищу, в том числе мясо, нужно измельчать в блендере или пропускать через мясорубку.

При данной проблеме можно употреблять такие продукты как:

  • Мягкие каши (овсянка, рис, ячмень, манка).
  • Мясо, при условии, что оно нежирное, либо рыба, кроме красной. Обязательно должны присутствовать в рационе больного.
  • Яйца (до 2 штук в сутки), омлеты.
  • Отваренные овощи и некислые фрукты, очищенные от кожицы (яблоки, груши), можно в небольшом количестве свежие огурцы.
  • Растительное масло в небольшом количестве.
  • Молоко и кисломолочные продукты (образуют благоприятную для выздоровления щелочную среду).
  • Хлеб (желательно вчерашний), сухари.
  • Компоты и кисели (ведут к восстановлению слизистой).
  • Особое предпочтение нужно отдать белокочанной капусте, в ней содержится очень редкий витамин U, который благоприятствует заживлению язв.

О лечебном столе №1, применяемый при диете с язвой желудка и 12 перстной кишки

Нажмите для увеличения на таблице ⇒

Диета при язве желудка - разрешенное и запрещенное питание

Диета при язве желудка - разрешенное и запрещенное питание

Запрещено при язве желудка употреблять:

  • жирную, жареную, копченую, острую, соленую, сладкую (любые кондитерские изделия), грубую пищу, такую как орехи, семечки, чипсы и т.д;
  • сырые овощи и кислые фрукты, к кислым фруктам относятся лимоны, апельсины, ананасы, ягоды;
  • продолжая список запрещенных продуктов, нужно не забыть о крепком чае, минералке, жирных бульонах, приправах и специях;
  • исключены кофе, какао, фасоль, бобовые, консервы, грибы. Эти продукты провоцируют развитие болезни;
  • лук, чеснок также попадают в список нежелательных;
  • навсегда необходимо забыть о майонезах, кетчупах и алкоголе.
  1. Пить отвар шиповника, он богат витамином С и помогает восстановлению пищеварительной системы.
  2. Отвар овса, пить 2 раза в день за 20 минут до еды по пол стакана, овес благотворно влияет на слизистую оболочку желудка и ведет к заживлению ран. Продолжительность курса 2 -3 месяца.
  3. Настой подорожника — также хороший помощник в борьбе с язвой желудка. 1 ст. л. травы залить литром кипяченой воды, применять внутрь за полчаса до еды 3 раза в день по одной ст.л. в течение месяца.
  • Азбука здоровья 80
  • Беременность 14
  • Болезненные состояния 68
  • Виды массажа 21
  • Водолечение гидротерапия 13
  • Вопрос-ответ что, где, почему 42
  • Гирудотерапия лечение пиявками 2
  • Заболевания 102
  • Зависимости 7
  • Здоровье зубов и десен 19
  • Здоровье позвоночника 19
  • Интересно о здоровье 12
  • Комплексы упражнений 17
  • Красота и здоровье 43
  • Лечебное голодание 3
  • Лечение мумие 3
  • Лечение продуктами пчеловодства 13
  • Методы диагностики 21
  • Народное лечение 51
  • Новости alter-zdrav.ru 7
  • Очищение организма 18
  • Питание с пользой 67
  • Полезная экзотика 40
  • Полезно знать 32
  • Полезные таблицы 6
  • Польза и вред продуктов 66
  • Польза Масел 25
  • Психологические тесты 11
  • Растения-лекари 98
  • Системы оздоровления 18
  • Статьи о медицине 24
  • Укрепление духа психотерапия 15
  • Улучшение зрения 13
  • Эффективное похудение 44

Диета при язве желудка - разрешенное и запрещенное питание

  1. Для улучшения зрения мало морковки — как улучшить зрение Просмотры: 9 833
  2. Пищевое отравление: помощь и лечение в домашних условиях Просмотры: 8 745
  3. Белок в моче — что это значит, причины появления, что делать Просмотры: 7 837
  4. Булгур — что это за крупа, фото, польза и вред, как варить кашу Просмотры: 7 797
  5. Учащенное сердцебиение — причины, что делать при приступе тахикардии Просмотры: 7 130
  6. Шалфей – лечебные свойства и противопоказания настоя, чая, таблеток для рассасывания Просмотры: 6 056
  7. Как вызвать рвоту быстро в домашних условиях — 5 лучших способов Просмотры: 5 736
  8. Гимнастика доктора Шишонина для шеи — упражнения при шейном остеохондрозе Просмотры: 5 548
  9. Массаж кистей рук, активные точки на ладони, болезни по ладони Просмотры: 5 461
  10. Жировик на лице, веке, около глаз — фото, причины, как избавиться от липомы Просмотры: 5 244

Диета при язве желудка - разрешенное и запрещенное питание

Кто не хочет быть здоровым?

Наверное, не найдется ни один человек, крикнувший в ответ гордо: «Я». Наблюдается как раз обратная ситуация, все хотят быть здоровыми, каждый праздник произносят тосты с соответствующими пожеланиями, считают здоровье — главной ценностью в наш век.

Но тем не менее не берегут, упускают, теряют…

Годы мелькают, образование, карьера, семья, дети.. Болезни.. Как ни прискорбно, но с годами мы почти неизбежно обрастаем болезнями. Которые весьма быстро прогрессируют, становятся хроническими, ведут к преждевременной старости. Ну, дальше можно не продолжать…

Однако, я здесь не для того, чтобы повздыхать на виртуальной завалинке и прочитать нам всем предсмертный эпилог!

Начать бороться, изменять жизнь к лучшему можно на любом этапе. И в 30, и в 40, и в 60.. Просто, возможности в этой борьбе будут разные.

Пустить все на самотек? Или каждый день планомерно что-то делать для своего драгоценного здоровья. Пусть чуть-чуть, полшажочка! Но это будет движение, которое реально произойдет.

Если же вы годы ничего не делаете, а потом в один понедельник начнете все разом — делать зарядку, сесть на диету, начать вести здоровый образ жизни, то могу огорчить.. Надолго вас не хватит. 97% всех начинающих бросают это «гиблое» занятие к концу недели. Все слишком резко, слишком много, слишком страшно.. Все менять..

Но мы с вами не будет глобалистами, обреченными на провал, мы понемножку, но каждый день будем заниматься своим здоровьем.

Начнем заниматься здоровьем? Не завтра.. Не с понедельника.. А здесь.. И сейчас!

На сайте alter-zdrav.ru вы найдете множество эффективных и доступных в домашних условиях способов и методов укрепления собственного здоровья. Мы рассматриваем методики лечения

  • с помощью массажа (в большей части точечного, что позволяет помочь самому себе самостоятельно),
  • физических упражнений,
  • лечебного голодания,
  • гирудотерапии (лечение пиявками),
  • апитерапии (лечение пчелами и продуктами пчеловодства).
  • Так же присутствуют методы лечения мумие,пет-терапия,лечение травами.

Особое внимание уделено правильному (рациональному питанию) и личному опыту автора, который опробовал большинство методик, описанных здесь.

Нетрадиционная медицина дает альтернативу медицинскому официозу, позволяет человеку самому найти собственные методы лечения без лекарств, очистить свой организм от шлаков, токсинов и излишнего напряжения (мы ведь помним избитую истину, что все болезни от нервов).

Психологические тесты и методики борьбы со стрессом (укрепление духа) помогут выжить в мире скоростей. Нехватка времени не должна сказаться на вашем здоровье. Предложенные здесь методики занимают совсем немного времени, но требуют регулярности выполнения.

О admin

x

Check Also

Пищевая сода — польза и вред пищевой соды для организма

Пищевая сода – польза, вред и лечебные свойства для организма Оксана Шавырина • 10.06.2016 Пищевая сода или гидрокарбонат натрия был открыт еще в 1–2 веке до н.э. Его широко применяют ...

Груша — польза и вред для организма, применение листьев

Груша — польза и вред для организма, применение листьев, как хранить О вреде и пользе груши для организма много спорят. Одни специалисты грушу превозносят, другие считают второсортным яблоком. Давайте же ...

Продукты против изжоги

Избавиться от изжоги можно не только с помощью лекарственных препаратов. Нейтрализовать жжение, повышенную кислотность помогут всем известные продукты питания. Но если изжога беспокоит вас часто, необходимо полагаться не только на ...

Лечение корицей. Лечебные свойства корицы. Противопоказания

Во всем мире корицу ценят за теплый, обволакивающий запах с легким оттенком сладости. Ее добавляют в десерты, а в качестве приправы – и во вторые блюда, ею успешно лечатся, ее ...

Рейтинг@Mail.ru