Не пропусти
Главная 16 Все обо всем 16 Почему самые дельные мысли рождаются вне работы

Почему самые дельные мысли рождаются вне работы

Почему самые дельные мысли рождаются вне работы

По словам сценариста Аарона Соркина, иногда он принимает душ шесть раз в день, чтобы призвать творческих муз. И если полученного автором «Социальной сети» «Оскара» тебе недостаточно, чтобы поверить в действенность этой стратегии, то прислушайся к мнению ученых: недавно опубликованное в журнале Thinking & Reasoning исследование показало, что лучшие идеи приходят, когда ты максимально расслаблен или же занят другим делом. 

Как говорит один из авторов книги «The Eureka Factor: Aha Moments, Creative Insight, and the Brain» Джон Коуниос, когда ты используешь методическое мышление, усиленно работает фронтальная доля твоего мозга. Это хорошо для предельной концентрации на задаче, но плохо для креативности. Если ты застрял, тебе нужно переключить скорость, а не буксовать на месте. Предельная концентрация на одной задаче сужает круг твоих мыслей. Ты загоняешь себя в рамки, а значит, новые идеи вряд ли придут тебе в голову.

Предельная концентрация на одной задаче сужает круг твоих мыслей. Ты загоняешь себя в рамки, а значит, новые идеи вряд ли придут тебе в голову

Но если ты расслабишься и позволишь своим мыслям течь свободно, активность фронтальной доли снизится, а активность передней части поясной извилины повысится. Эта часть мозга отслеживает подсознательные идеи и «вытаскивает» их на поверхность сознания. «Это расширяет горизонт твоего мышления», — объясняет Коуниос. Вот почему нередко бывает так, что ты тупо смотришь в монитор, пытаясь найти решение проблемы, а потом встаешь из-за стола и — бац — решение появляется в твоей голове само собой.

Почему самые дельные мысли рождаются вне работы

Это интересно
Как мыслил Стив Джобс: используй эти 5 правил на пути к успеху
12

Но чтобы тебя осенило, тебе вовсе не обязательно весь день слоняться по офису или бегать в душ каждые пять минут. Попробуй поставить себе лимит по времени концентрации на проблеме. А по дороге на работу попробуй вместо музыки прислушиваться к своим мыслям. В один из таких моментов тебя и может посетить гениальная идея.

mhealth.ru/

О admin

x

Check Also

Как погладить вещи без утюга и получить поглаженную одежду

Все современные хозяйки настолько привыкли к присутствию в их жизни бытовых приборов, что при поломке приспособлений или перебоях с электричеством абсолютно теряются. Например, очень немногие знают, как погладить вещи без ...

Что делать, если охрип голос

Что делать если охрип голос? Каждый человек, по крайней мере несколько раз за жизнь, чувствует неуютное состояние из-за хрипоты в голосе. Это может привести к неприятным ситуациям вплоть до непонимания ...

Идеи для вечеринок на Новый год

Перед Новым годом и даже после его наступления в стране проходят десятки тысяч корпоративных и дружеских вечеринок. И так из года в год. Как же остаться оригинальным, не повторяя себя ...

Что подарить взрослой дочери на день рождения

День Рождения дочери – праздник всегда особенный, несмотря на то, что девочка давно выросла, и стала взрослым человеком. Этот торжественный день всегда хочется наполнить поздравлениями, сюрпризами и весельем. С самого ...

Почему нельзя брить зону бикини? Опасная привычка современной женщины

Почему эпиляция интимной области попала под запрет Удаление лишней растительности со своего тела стало модным относительно недавно, всего несколько десятков лет назад. Сексуальная революция, глянцевые журналы, полуобнаженные модели, тончайшее женское ...

Как вырастить фиалки в домашних условиях

Удивительно красивые нежные соцветия фиалок являются настоящим украшением альпийских горок, клумб, балконов и лоджий. Но существует разновидность данных растений, которые выращиваются в домашних условиях. И научное их имя «Сенполия». Несмотря ...

Посадка и выращивание грецкого ореха – советы садовода, Сайт о саде, даче и комнатных растениях

Посадка и выращивание овощей и фруктов, уход за садом, строительство и ремонт дачи — все своими руками. Посадка и выращивание грецкого ореха – советы садовода Открою вам секрет долголетия: хотя ...

Как вытащить занозу из пальца

Практически каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с проблемой занозы в пальце. Причем эта маленькая, тоненькая и порой еле различимая скалка буквально «не дает жить», принося болезненные ...

Креатин для женщин: да или нет? Фатальная энергия

Одна из самых популярных добавок в мире – это креатин. Именно креатин спортивные эксперты и фитнес инструкторы часто рекомендуют как новичкам, так и достаточно продвинутым атлетам в комплексе с протеиновым ...

Хочу незабываемо отметить свой день рождения – блог пользователя сайта

Девочки, скоро у меня деня день рождения, через месяц. Хочу как-то необычно его отметить, подскажите как. Просто не хочется сидеть за столом и тупо обжираться, как это было всегда. Жаль ...

Ринопластика (пластика носа) — цены, фото до и после, противопоказания, реабилитация, отзывы, видео

Ринопластика носа — это эстетическая операция по изменению формы или размеров наружной части носа. Ринопластика проводится при устранении врожденных дефектов и деформации после травм. Одной из ее главных целей является ...

Выбираем тканевую обивку дивана

Наши советы помогут вам найти диван, который прослужит долгие годы. Подготовьтесь к походу в магазин и узнайте, о чем обязательно следует поинтересоваться у консультанта в салоне? Какая комната, такая и ...

Что такое стерлинговое серебро 925 пробы из Китая?

Стерлинговое серебро 925 пробы – качество, проверенное веками Приветствую, Вас, друзья и посетители блога «Наш секрет». Ювелирные украшения популярны не только в современном мире. Даже первобытным людям было присуще стремление ...

Пунш: что это, как приготовить алкогольный, классический, рецепт в домашних условиях

Домашний пунш для поднятия настроения. Как приготовить пунш классический горячий в домашних условиях При упоминании о горячем пунше у нас теплеет на сердце. Как бы сложно ни складывалась жизнь, какие ...

Как правильно встречать Новый 2018 год

7days.ru выяснил, как правильно встречать главный праздник зимы, чтобы обеспечить себе покровительство Желтой Собаки. До встречи Нового 2018 года осталось меньше месяца, а это значит, пора подумать, где, как, а ...

Где встретить Новый год за границей: 6 лучших мест — 2018 Отзывы туристов и форум — Ездили-Знаем! *

Новый год – особенный праздник и надо встретить его по-особенному. Пожалуй, это единственный праздник, который ждешь с нетерпением и надеждой на чудо, верой в волшебство. Хочется чего-то нового, экзотического, необычного. ...

Стоит ли заключать брачный контракт — Психология отношений и любви, отношения на расстоянии, отношения мужчины и женщины — Он и Она — IVONA — bigmir)net — IVONA bigmir)net

Девушки тратят много времени на поиски своей второй половинки. Суженый найден, дело близится к свадьбе. Женщины выходят замуж по любви, не подозревая о том, что могут возникнуть всевозможные семейные проблемы. ...

Подарок свекрови на день рождения: идеи подарков от невестки

Отношения названных родственников складываются не всегда, и часто конфликты возникают именно в паре свекровь-невестка. Но если дамы поладили между собой, то они охотно общаются, ходят друг к другу в гости ...

Рейтинг@Mail.ru