Не пропусти
Главная 16 Все обо всем 16 Почему самые дельные мысли рождаются вне работы

Почему самые дельные мысли рождаются вне работы

Почему самые дельные мысли рождаются вне работы

По словам сценариста Аарона Соркина, иногда он принимает душ шесть раз в день, чтобы призвать творческих муз. И если полученного автором «Социальной сети» «Оскара» тебе недостаточно, чтобы поверить в действенность этой стратегии, то прислушайся к мнению ученых: недавно опубликованное в журнале Thinking & Reasoning исследование показало, что лучшие идеи приходят, когда ты максимально расслаблен или же занят другим делом. 

Как говорит один из авторов книги «The Eureka Factor: Aha Moments, Creative Insight, and the Brain» Джон Коуниос, когда ты используешь методическое мышление, усиленно работает фронтальная доля твоего мозга. Это хорошо для предельной концентрации на задаче, но плохо для креативности. Если ты застрял, тебе нужно переключить скорость, а не буксовать на месте. Предельная концентрация на одной задаче сужает круг твоих мыслей. Ты загоняешь себя в рамки, а значит, новые идеи вряд ли придут тебе в голову.

Предельная концентрация на одной задаче сужает круг твоих мыслей. Ты загоняешь себя в рамки, а значит, новые идеи вряд ли придут тебе в голову

Но если ты расслабишься и позволишь своим мыслям течь свободно, активность фронтальной доли снизится, а активность передней части поясной извилины повысится. Эта часть мозга отслеживает подсознательные идеи и «вытаскивает» их на поверхность сознания. «Это расширяет горизонт твоего мышления», — объясняет Коуниос. Вот почему нередко бывает так, что ты тупо смотришь в монитор, пытаясь найти решение проблемы, а потом встаешь из-за стола и — бац — решение появляется в твоей голове само собой.

Почему самые дельные мысли рождаются вне работы

Это интересно
Как мыслил Стив Джобс: используй эти 5 правил на пути к успеху
12

Но чтобы тебя осенило, тебе вовсе не обязательно весь день слоняться по офису или бегать в душ каждые пять минут. Попробуй поставить себе лимит по времени концентрации на проблеме. А по дороге на работу попробуй вместо музыки прислушиваться к своим мыслям. В один из таких моментов тебя и может посетить гениальная идея.

mhealth.ru/

О admin

x

Check Also

Шикарное колье своими руками

В украшении будут задействованы яркие цвета — это золото, оливковые тона, пурпур — так, чтобы казалось, что его достали из сундука с сокровищами. Центр украшения — крупный кристалл Сваровски в ...

Интересные новогодние гадания: узнаем вместе свою судьбу

Ñàìîñòîÿòåëüíûå ãàäàíèÿ íà ëþáîâü â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ Óçíàòü î ñâîåé áóäóùåé ëþáâè õîòÿò î÷åíü ìíîãèå äåâóøêè. Âñå, êîíå÷íî, çíàþò ñòàðûé ñïîñîá ãàäàíèÿ íà êîôåéíîé ãóùå, íî, ê ñîæàëåíèþ, íå âñå ...

Детская площадка своими руками: 75 замечательных идей

Детская площадка своими руками: 75 замечательных идей Детская площадка, сделанная своими руками станет любимым местом для детворы в саду, там, где они будут чувствовать себя полноправными хозяевами, местом игр и ...

Лава-лампа в домашних условиях, Журнал Популярная Механика

История лавовых ламп началась в 1960-х, когда простой бухгалтер Эдвард Крэйвен Уокер подал патентную заявку на осветительный прибор с захватывающим визуальным эффектом. Оригинальный рецепт Уокера включал подкрашенную воду и смесь ...

Циклическая витаминотерапия по фазам цикла

Витаминотерапия по фазам цикла – учимся правильно восстанавливать менструальную функцию Витаминотерапия позволяет восполнить недостачу важных витаминов в женском организме, благодаря чему функциональность ее репродуктивной системы значительным образом повышается. На сегодняшний ...

Хвойные ванны: показания, противопоказания

Хвойные ванны для грудничков и взрослых: показания и противопоказания Сегодня во многих салонах красоты в прайс-листе можно найти различные процедуры, предполагающие применение натуральных веществ. Эффективность этих процедур подтверждают не только ...

Рисование цветной солью в домашних условиях, как сделать цветной песок из соли?

Многие из вас однозначно видели в сувенирных лавках и на выставках ручного творчества яркие и экзотические бутылочки, наполненные разноцветной солью. Такие поделки служат отличным подарком, интерьерным украшением и напоминанием о ...

Меню на Рождество: рецепты праздничных блюд — Кулинарные советы для любителей готовить вкусно — Хозяйке на заметку — Кулинария — IVONA — bigmir)net — IVONA bigmir)net

Мясной рулет – это ароматное, вкуснейшее блюдо для всей семьи и на все случаи жизни! Главный секрет приготовления этого мясного рулета – в хорошем фарше. Можно приготовить его из мяса ...

Подарки на новый год

В большей части мужчины любители практичных подарков тех, которые им пригодятся в повседневной жизни, а вот женщины наоборот, предпочитают красивые сувенирные подарки. Очень часто бывает так, что нам необходимо выбрать ...

Бишофит — применение, инструкция, отзывы

Бишофит – природный минерал с противовоспалительным и анестезирующим действием. Терапевтическое действие природного минерального комплекса Бишофит определяется входящими в его состав активными веществами. В первую очередь, это магний, который составляет почти ...

Как украсить телефон своими руками

Вернуться к списку статей Наверное, всех людей, у которых есть сотовые телефоны, можно условно разделить на две категории. К одной категории относятся те люди, для которых телефон – это лишь ...

Как правильно гладить брюки со стрелками: советы для хозяюшек

Как гладить брюки со стрелками: советы и рекомендации Уже не один десяток лет тщательно выглаженные брюки с аккуратными стрелками являются неотъемлемой деталью как мужского, так и женского делового костюма. Любопытным ...

Мангольд — полезные свойства, рецепт приготовления с фото

Мангольд — полезные свойства, рецепт приготовления с фото Приветствую вас на blog-italy.ru. В этой статье хотела бы поделиться рецептом приготовления растения мангольд, его еще называют ботвой свеклы, а по итальянски ...

Свадебный букет 2018 (50 фото)

Ноты госпожи моды слышны не только в сфере одежды, маникюра и прочих аспектах красоты и ухода за собой. Это понятие тесно касается и такого поприща жизни, как свадебные хлопоты и ...

Как избавиться от плесени в квартире

Помимо порчи стен, плесень в квартире оказывает негативное воздействие на здоровье обитателей жилища и становится причиной неприятного запаха в помещениях. Почему она появляется и как ее удалить? Плесневые грибы с ...

Как открывать шампанское правильно?

Без этого напитка радости и счастья не обходится ни одно торжественное мероприятие. Чтоб чувства эти были полными, нужно заранее позаботиться о самом шампанском, из чего его пить, как пить, а ...

Что можно и нельзя при гриппе

О болезнях знать полезно Грипп — тяжелая вирусная инфекция, поражающая людей независимо от пола или возраста. Это острое заболевание, которое отличается резким токсикозом, катаральными явлениями в виде ринита, заложенности носа ...

Газания многолетняя и однолетняя — посадка и уход в открытом грунте, видео

Роскошная «ромашка» на дачном участке – великолепная газания Когда на землю приходит весна, на склонах и лугах появляется множество разных цветов. Первыми приветствуют нас подснежники, фиалки и тюльпаны, затем ромашки ...

Рейтинг@Mail.ru