Главная 16 Все обо всем 16 Как подтянуть бульдожьи щечки в домашних условиях

Как подтянуть бульдожьи щечки в домашних условиях

Как подтянуть бульдожьи щечки в домашних условиях

Безусловно, наш внешний вид по большей части определяется наследственностью, однако вернуть тонус мышцам и подкорректировать контуры лица возможно при помощи нехитрых средств. Избавиться от обвисших щек поможет правильное питание, массаж лица и, конечно же, натуральные маски. Такие средства более чем доступны каждому, но при этом достаточно эффективны. Узнайте в статье на estet-portal.com о самых действенных средствах, которые помогут подтянуть обвисшие щеки.

Обвисание щек провоцируется множеством факторов – на это явление оказывает влияние наследственность, образ жизни, колебания веса, питание. Такие изменения во внешнем виде порой невозможно предотвратить, однако это вовсе не значит, что можно махнуть на себя рукой и пустить все на самотек. Убрать обвисшие щеки вполне реально при помощи домашних средств, гимнастики для лица и коррекции рациона.

Как убрать обвисшие щеки: 4 шага на пути к совершенству

Авокадо оказывает увлажняющее воздействие на кожу, питает и повышает ее упругость. Этот компонент маски подтягивает мышцы и предотвращает появление морщин.

Рецепт. Чтобы приготовить эту чудо-маску, которая поможет подтянуть обвисшие щеки, Вам понадобится половина спелого авокадо и 2 столовые ложки натурального меда. Эти ингредиенты следует тщательно перемешать и нанести полученную смесь на кожу лица, а спустя 15 минут смыть маску теплой водой. Такую процедуру лучше проводить в вечернее время перед отходом ко сну.

Благодаря использованию маски для лица на основе натурального йогурта можно достичь отличного укрепляющего эффекта. Такое средство идеально подойдет для утреннего использования.

Рецепт. Для приготовления такого средства Вам понадобится 4 столовые ложки натурального йогурта и 2 столовые ложки сока/мякоти алоэ. Составляющие маски нужно хорошо перемешивать до момента, пока не образуется однородная масса. Затем полученную смесь следует нанести на лицо при помощи кисточки и оставить на 20 минут, после чего маску для лица смойте теплой водой.

При регулярном применении этой маски возможно подтянуть обвисшие щеки.

Чтобы подтянуть обвисшие щеки следует регулярно выполнять гимнастику для лица. Такие занятия помогут сделать щеки упругими.

Выполнять упражнения для лица лучше перед зеркалом. Для начала широко улыбнитесь своему отражению, задержите такое выражение лица на 10 секунд. После предоставьте мышцам отдых и вновь повторите упражнение, всего должно быть 5 повторений.

После наберите в рот воздуха так, как будто хотите надуть воздушный шарик и задержитесь в этом положении также 10 секунд, после чего выпустите воздух. Это упражнение для лица следует повторить тоже 5 раз.

Заключительный этап – массаж лица. Обеими руками следует выполнять круговые движения на уровне скул, после опускайтесь ниже, до середины щек, чтобы чувствовать зубы.

Чтобы избавиться от обвисших щек, достаточно придерживаться здорового питания и время от времени проводить очищение организма при помощи натуральных соков.

Также следует сократить количество потребляемых сладостей, вместо этого налегать на овощные салаты, орехи и белки растительного происхождения. Не забывайте пить больше обычной воды, ведь это помогает выводить из организма шлаки и токсины.

Добавьте в закладки чтобы не потерять / поделитесь с друзьями:

О admin

x

Check Also

Рождество и Новый Год в Вене

Рождественский рынок перед императорским дворцом Шенбрунн С середины ноября и до самого Рождества в Вене открыты рождественские базары, где взрослые и дети попадают в мир магии и ожидания чуда. В ...

Как научиться радоваться жизни

10+ простых советов, как радоваться жизни изо дня в день Практически каждый человек хочет узнать, как научиться радоваться жизни, чтобы не становиться жертвой тоски и справляться с самыми неприятными жизненными ...

Экзема на почве нервных расстройств

Может ли от нервов возникнуть экзема? В настоящее время ответ на этот вопрос известен. Среди причин возникновения экземы первое место на сегодняшний день принадлежит стресс, вызванный повседневными проблемами, сложностями и ...

Можно ли дарить часы

На первый взгляд, часы – замечательный подарок. Солидные наручные мужские часы или изящные женские ювелирные часики – памятный и полезный аксессуар, а настольные или настенные интерьерные часы – великолепное украшение ...

Как повысить выносливость организма?

Выносливость представляет собой способность человека продолжительное время выполнять работу, требующую высоких затрат энергии. Эта способность бывает физической и эмоциональной. Последняя позволяет переносить изнурительные эмоциональные обстоятельства спокойно, невозмутимо и безмятежно. Физическая ...

Ноопепт и его аналоги

Ноопепт и его аналоги В мире существует очень много лекарств, направленных на решения различных проблем в нашей жизни. Снимающие острые боли, поддерживающие наше самочувствие, иммунитет. С каждым годом медицинская сфера ...

Подводный душ-массаж

Подводный душ-массаж – бальнеологическая процедура, при которой тело человека или его отдельные части массируются в воде струей воды, подающейся под давлением. Температура воды варьируется в пределах 35-38 градусов. Процедура проводится ...

Что взять на пляж

Все мы любим ездить на отдых на море, загорать на песке и наслаждаться голубым небом и ярким солнцем. В данной статье мы расскажем, что взять на пляж, чтобы ваш отдых ...

Поделки из макарон: 100 фото и 15 идей декора для детей и взрослых

Макароны – это не только вкусный гарнир, но и отличный материал для создания всевозможных поделок своими руками. Ведь они так легки в обработке, доступны в больших количествах и в самых ...

Боль в большом пальце ноги: причины и лечение

Когда большой палец ноги начинает неожиданно болеть, многие люди не относятся к этому серьёзно, хотя и ощущают дискомфорт при физической нагрузке, которая предусматривает движение. Особую неприятность болевые ощущения доставляют тем, ...

Кейс наносайт по развлекательной тематике

Пиши годноту говорите, ну что же давайте поговорим о наносайтах развлекательной тематики. Мой мини кейс по созданию наносайта развлекательной тематики, по сути это то же, что и у Арбайтена по ...

Как сделать оригинальное селфи?

Сегодня фотоаппарат или хотя бы телефон с камерой есть практически у каждого. Поэтому чтобы получить интересное фото, необязательно обращаться за помощью к профессиональному фотографу, его вполне можно сделать самому. Сегодня ...

Дневник питания

Когда мы произносим слово «дневник», то каждый из нас вспоминает что-то свое. Это и школьный дневник, и дневник, который каждый когда-то вел, записывая что-то личное. Столько времени прошло. И опять ...

Как укрепить кости и суставы

Истончение костей, вымывание кальция, слабые суставы становятся привычны даже для молодежи, к сожалению. Остеопороз, артрит и артроз тоже «молодеют». Поэтому сидеть и ждать прихода болезни нельзя, нужно укреплять кости постоянно! ...

Как вытащить клеща? Способы достать паразита из кожи

Наибольшая активность клещей наблюдается в период «весна–лето» и сохраняется до середины осени. Инфицированные клещи являются переносчиками опасных для человека заболеваний. Обнаружив клеща на теле у человека, следует незамедлительно принять необходимые ...

Японский маникюр — что это такое?

Не все женщины знают о японском маникюре. А этот вид ухода за руками дает прекрасные результаты, которые порадуют даже самую капризную красавицу. Японский маникюр – что же это такое? Почему ...

Что такое ресвератрол и какова инструкция к его применению?

«Фонтан юности» — ресвератрол: как правильно принимать? Ресвератрол – это антиоксидант группы биофлавоноидов, обнаруженный в какао, красном винограде и других ягодах, имеющих темную окраску (чернике, голубике, бруснике, ежевике и др.). ...

Как выбрать утюжок для волос: отзывы потребительниц

Как выбрать утюжок для волос: отзывы потребительниц «Пора бы мне приобрести утюжок для волос, отзывы почитать и определиться с выбором», — примерно так подумали вы, набирая в поисковике фразу «лучшие ...

Рейтинг@Mail.ru