Главная 16 Все обо всем 16 Как научиться гипнозу?

Как научиться гипнозу?

Как научиться гипнозу?

Каким волевым бы не был человек, он может оказаться под влиянием гипноза. И хотя его действие кажется почти магическим, на самом деле это результат максимального расслабления. Загипнотизированный не спит и находится в сознании, оно лишь крайне сужено и направлено только на гипнотизера.

Вы можете обращаться к специалистам, гипнотерапевтам, которые набирают учеников и обучают их основам внушения и гипнотического воздействия. Занятия могут проводиться индивидуально, в группе, в специализированных центрах или школах, на курсах и тренингах.

Более глубокие знания и навыки дает специальное психологическое и медицинское образование. Если ваши намерения очень серьезны, подумайте над этим, так как научиться оказывать мощное воздействие и владеть гипнозом на профессиональном уровне вам поможет именно многолетняя профессиональная подготовка.

Можно ли научиться гипнозу самостоятельно — дома, по книжкам — и как это делать?

Если вы решили не обращаться ни к педагогам, ни к тренерам, будьте готовы принять на себя ответственность и за успешность своей подготовки, и за уровень владения гипнозом. То есть вы должны сами для себя быть и наставником, и контролером, и судьей. Вам придется постоянно тренироваться, развивать навыки управления своим телом и эмоциями, а не только воздействия на сознание и подсознание других людей.

Как научиться делать гипноз дома — 7 шагов

  1. Вырабатывайте уверенность в себе и своих способностях. Ваша уверенность должна быть полной, абсолютной, она должна пронизывать вас и передаваться всякому, кто имеет с вами дело.
  2. Придайте своему голосу твердость и убедительность. Произносите короткие, понятные фразы отрывисто и четко, но не кричите и не будьте чересчур напористы. Ищите правильный тон и темп речи: она должна звучать как приказ и в то же время быть ровной; голос должен быть громким, но мягким.
  3. Настройтесь перед сеансом гипноза — избавьтесь от напряжения, сохраняйте спокойствие, сдержанность и решимость. Можете говорить себе: «У меня все получится, я отлично справлюсь».
  4. Устанавливайте контакт с партнером перед каждым сеансом. Помогайте ему расслабиться, разминая плечи, потряхивая кисти рук, говорите — расслабься, доверься мне, расслабься полностью… Подготавливая человека к гипнозу, учитывайте его особенности: говорите с ним в привычной для него манере, не волнуйте его, избегайте неприятных тем до его вхождения в трансовое состояние.
  5. Говорите — «Сейчас я начну считать до 5…», «Сейчас я вызову ощущение тепла (покалывания, расслабления)…».
  6. Смотрите в глаза во время внушения — уверенным, «гипнотическим» взглядом, который заставляет подчиняться и вызывает доверие.
  7. Спрашивайте — что он чувствует? Следите постоянно за реакциями человека и предупреждайте их — он начал покачиваться, тут же произнесите: «Тебя тянет в сторону (вперед, назад)». Совершая пассы руками, спросите, чувствует ли он тепло (холод) и на его ответ уверенно говорите: «Правильно, все так и должно быть». Если ваш партнер полностью подчинился и следует за вами — вы ввели его в состояние гипнотического транса.

Как научиться гипнозу?

Но прежде чем практиковать гипноз, усвойте правило: это не способ манипулировать другим человеком или сделать из него посмешище. Это средство оказания помощи, лечения, снятия болей и устранения каких-то глубоких личностных проблем и переживаний. Работать на этом уровне могут только клинические психологи, владеющие гипнозом, и квалифицированные специалисты с профильным образованием. Помните, что во время сеанса гипноза у человека могут проявиться неожиданные, нетипичные реакции, и справиться с ними сумеет только профессионал.

Отнеситесь к своему обучению серьезно и помните главную заповедь всякого, кто работает с людьми: не навреди.

О admin

x

Check Also

Какие яйца выбрать, Официальный сайт кулинарных рецептов Юлии Высоцкой

Яйца в доме, как поется в известной песне, должны быть обязательно. Это – палочка-выручалочка всех хозяек. Утром из яиц можно на скорую руку соорудить вполне приличный завтрак. На праздничных ужинах ...

Причины запоров

  Обычная частота стула здорового человека – 1 раз в сутки. Его задержка более 2 суток – это нарушение процесса, называемое запором. Чаще всего запоры случаются у малышей и стариков. ...

Ежевика: вкусная и целебная ягода

Ежевика — это полезная, красивая ягода, именем которой назван один из самых популярных в настоящее время мобильных телефонов (Blackberry) произрастает в Азии, Европе, Северной и Южной Америке. В Европе ее ...

Почему желтеют и опадают завязи у огурцов

Без здоровых и сформировавшихся завязей нельзя рассчитывать на обильный урожай. Но иногда завязи без видимых причин желтеют и опадают, оставляя растения без плодов, а вас — без урожая. Почему так происходит и что нужно делать в этом случае? Часто ...

Состав молока и советы по выбору молока в магазине

Что входит в состав молока и как выбрать качественный продукт на прилавке? Согласно последним исследованиям, в среднем каждый россиянин потребляет лишь 240 кг молочных продуктов в год. Этого явно недостаточно ...

Лактозная непереносимость у взрослых: База знаний, Лабораторная служба Helix

Лактозная непереносимость связана с генетически обусловленным снижением активности лактазы (фермента, необходимого для усвоения лактозы) и проявляется неспецифическими симптомами, развивающимися после потребления продуктов, содержащих молочный сахар. Возникает после периода грудного вскармливания. ...

Фильтр Яндекса Ижевск запущен, что ждет статейники?

Сегодня лаборатория Яндекса по очистке интернета от ненужных и бесполезных сайтов запустила новый фильтр под названием Ижевск! Что бы вы понимали о чем идет речь, то Ижевск это столица России ...

Как делать наращивание ногтей в домашних условиях? видео уроки

Как сделать наращивание ногтей в домашних условиях? Наращивание ногтей год от года становится более популярным, ведь облегчает уход за ногтями и позволяет скрыть природные изъяны, как, например, ломкие, тонкие ногти. ...

Трудности делают нас сильными

Ученым удалось доказать, что известная всем поговорка «Что нас не убивает, то делает сильнее», имеет вполне научное обоснование. Специалистами было проведено масштабное исследование, в которое было включено около 15 тыс. ...

Мороз без снега: стоит ли бояться

Заморозок и мороз — не одно и тоже. Верная примета осенних заморозков — лед на лужах, который успевает растаять в течение дня. Когда он перестает таять к вечеру, значит, пришел сезон морозов. В зависимости от этого уход за растениями может незначительно отличаться. ...

Что такое озонотерапия: ее показания и противопоказания

Многие из нас не раз ощущали на себе полезное действие озона, просто не догадывались в чем же дело. Вспомните, как приятно прогуляться в сосновом лесу или выйти на улицу после ...

7 правил хранения фарфора, Фарфорушка

Не меньше ухода важно хранение фарфора, ведь от этого зависит его красота и долговечность. Фарфоровые изделия по технологии своего изготовления, довольно не прихотливые в обиходе. Главное соблюдать осторожность и бережно ...

Эрофото, Жмурки — Part 25

Художественные эротические фото, обнаженные, голые девушки, частные фото девушек из социальной сети, обнаженные красавицы, черно-белое эрофото Красивые девушки в чулках и колготках способны порадовать не только мужской взгляд но и ...

10 лучших книг по саморазвитию

Предлагаю вашему вниманию список из 10 лучших книг по саморазвитию. Конечно, этот список очень субъективен. Это те работы, которые понравились лично мне. Возможно, ваши предпочтения окажутся совершенно иными. Один из ...

Обновление кожи: Что нужно знать о косметике с кислотами

Обновление кожи: Что нужно знать о косметике с кислотами Само слово «кислота» в контексте ухода за лицом звучит немного пугающе, особенно если вспомнить, как на уроке химии кусочки металла растворялись ...

Первоцвет (трава) – полезные свойства и применение первоцвета, сироп первоцвета

Полезные свойства и применение первоцвета весеннего Первоцвет – это прекрасное многолетнее растение из популярного семейства первоцветных. Растение имеет короткое косое корневище. Листья у этой травы представлены морщинистыми продолговатыми пластинками длиной ...

10 простых способов открыть вино без штопора

Как открыть вино без штопора: 10 проверенных способов Диаметр пробки в среднем составляется 24 мм, а горлышка бутылки – 18 мм. Открыть вино не просто, а без штопора, кажется, вообще ...

Как правильно ухаживать за пластиковыми окнами: советы и рекомендации от профессионалов

Как правильно ухаживать за пластиковыми окнами: советы и рекомендации от профессионалов Сменив старые деревянные окна на новые пластиковые, вы, конечно, повысили комфортность условия своего жилья. Тем не менее, этим металлопластиковым ...

Рейтинг@Mail.ru