Не пропусти
Главная 16 Все обо всем 16 Как избавиться от невыносимой зубной боли?

Как избавиться от невыносимой зубной боли?

Áîëü â çóáå çíàêîìà ïî÷òè âñåì åùå ñ ðàííåãî äåòñòâà. Óæå ñ ïåðâûì ïîÿâëåíèåì ìîëî÷íûõ çóáîâ íà÷èíàåòñÿ ïåðâàÿ ïîäîáíàÿ áîëü.

×òî äåëàòü åñëè îñòðàÿ çóáíàÿ áîëü çàñòèãëà âðàñïëîõ è ïîïàñòü ê çóáíîìó âðà÷ó â äàííûé ìîìåíò íåò íèêàêîé âîçìîæíîñòè? Òàêèå ñèòóàöèè ìîãóò âñòðå÷àòüñÿ ÷àùå ÷åì õîòåëîñü áû. Íàïðèìåð, çóáíàÿ áîëü ìîæåò çàñòàòü â ïîõîäå, âäàëåêå îò öèâèëèçàöèè. Èëè, íàïðèìåð, íî÷üþ êîãäà ñòîìàòîëîãè÷åñêèå êëèíèêè çàêðûòû. Òóò ñðàçó ñòîèò îòìåòèòü, ÷òî äàæå åñëè âàø ñòîìàòîëîã íå ïðèíèìàåò íî÷üþ, à áîëü òåðïåòü íåò ñèë, òî ñòîìàòîëîãè÷åñêèå êàáèíåòû ýêñòðåííîé ïîìîùè âñåãäà ðàáîòàþò â ðàéîííûõ ïîëèêëèíèêàõ èëè ðÿäîì ñ íèìè. Òî÷íûé àäðåñ âàì âñåãäà ñìîãóò ïîäñêàçàòü ïî òåëåôîíó ñêîðîé ïîìîùè.

Ïðè÷èí îñòðîé çóáíîé áîëè íî÷üþ èëè äíåì ñóùåñòâóåò îãðîìíîå ìíîæåñòâî. Ýòî ìîæåò áûòü è ìåõàíè÷åñêîå ïîâðåæäåíèå, è ñëåäñòâèå ïðîäîëæèòåëüíîãî êàðèåñà, è äàæå ðàçäðàæåíèå îò î÷åíü õîëîäíîé èëè ãîðÿ÷åé æèäêîñòè èëè ïèùè.

Ñðåäè ñàìûõ ðàñïðîñòðàíåííûõ ïðè÷èí áîëè â çóáå âûäåëàþò:

  • Ïóëüïèò — îñòðàÿ, ðåçêàÿ, î÷åíü ñèëüíàÿ áîëü â ðåçóëüòàòå âîñïàëåíèÿ ïóëüïû. Áîëü ìîæåò îòñòóïàòü íà êîðîòêèé ïðîìåæóòîê âðåìåíè è âîçîáíîâëÿòüñÿ.
  • Êàðèîçíàÿ áîëü — ÷àùå âñåãî áîëü íå ñëèøêîì ðåçêàÿ, áîëüøå íîþùàÿ. Ïðè÷èíîé ÿâëÿåòñÿ êàðèåñ è ïîïàäàíèå îñòàòêîâ ïèùè â êàðèîçíûé î÷àã.
  • Ïåðèîäîíòèò — âíåçàïíàÿ ðåçêàÿ áîëü, îáû÷íî ïîñëåäñòâèå ìåõàíè÷åñêèõ ïîâðåæäåíèé çóáà.
  • Ñåðîçíî-ãíîéíûé ïóëüïèò — ðåæóùàÿ, ðåçêàÿ áîëü, ÷àùå âñåãî ñïðîâîöèðîâàíà ñëèøêîì õîëîäíîé èëè ñëèøêîì ãîðÿ÷åé ïèùåé èëè æèäêîñòüþ.
  • Ñêîë ÷àñòè çóáà èëè òðåùèíà â çóáå — ðåçóëüòàò ìåõàíè÷åñêîãî ïîâðåæäåíèÿ çóáà èëè ïðîäîëæèòåëüíîãî êàðèåñà. ×àùå âñåãî âîçíèêàåò èç-çà îãîëåíèÿ íåðâà íàõîäÿùåãîñÿ âíóòðè çóáà. Áîëü íå îáÿçàòåëüíî âîçíèêàåò ñðàçó ïîñëå ñêîëà èëè òðåùèíû, ìîæåò ïîÿâèòñÿ ñïóñòÿ íåñêîëüêî ÷àñîâ èëè äàæå äíåé.
  • Ðåæóòñÿ çóáû — ÷àùå âñåãî êàñàåòñÿ ìàëåíüêèõ äåòåé, ó êîòîðûõ ðåæóòñÿ ìîëî÷íûå çóáû. Íî òàêæå è êàñàåòñÿ âçðîñëûõ ëþäåé, ó êîòîðûõ ðåæóòñÿ çóáû ìóäðîñòè.

 ëþáîì ñëó÷àå èäåàëüíûì è åäèíñòâåííî ïðàâèëüíûì ðåøåíèåì áóäåò íåìåäëåííî îáðàòèòüñÿ ê ñòîìàòîëîãó çà ýêñòðåííîé ïîìîùüþ. Ñòîìàòîëîã ñïîñîáåí ïðåêðàòèòü áîëü çà ñ÷èòàííûå ìèíóòû è ñðàçó æå íà÷àòü óñòðàíåíèå ïðè÷èíû áîëè. Ïðèíèìàòü îáåçáîëèâàþùèå òàáëåòêè ýòî íå âûõîä, íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî áîëü óéäåò, ïðè÷èíà áîëè îñòàíåòñÿ. Ñîîòâåòñòâåííî, áîëü âåðíåòñÿ îïÿòü ïîñëå ïðåêðàùåíèÿ äåéñòâèÿ îáåçáîëèâàþùåé òàáëåòêè.

×òî äåëàòü ïðè ñèëüíîé çóáíîé áîëè, åñëè îáðàòèòüñÿ ê ñòîìàòîëîãó â äàííûé ìîìåíò íå ïðåäñòàâëÿåòñÿ âîçìîæíûì? Òóò íà ïîìîùü ïðèäóò íàðîäíûå ñðåäñòâà:

    • Ìîæíî ñìåøàòü îãóðå÷íûé ðàññîë ñ óêñóñîì â ðàâíûõ ÷àñòÿõ è ïîëîñêàòü ðîò ñî ñòîðîíû áîëüíîãî çóáà.
    • Ïðèëîæèòü íà áîëüíóþ ñòîðîíó êóñî÷åê ñàëà è äåðæàòü 15-20 ìèíóò.
    • Ïîëîæèòü íà ñòîðîíó áîëüíîãî çóáà òàáëåòêó âàëèäîëà.
    • Ïîëîñêàòü ðîò òåïëûì ñîëåâûì ðàñòâîðîì, 1 ñòîëîâàÿ ëîæêà ñîëè íà 200ìë âîäû.

  • Â ïîõîäå ìîæíî íàéòè ïîäîðîæíèê, ñïîëîñíóòü åãî, ñëîæèòü è ïðèëîæèòü ê áîëüíîìó çóáó.
  • Åñëè íè÷åãî èç âûøåïåðå÷èñëåííîãî íåò, ìîæíî ñèëüíî ïîëîñêàòü ðîò òåïëîé âîäîé, åñëè áîëü âûçâàíà ïîïàäàíèåì îñòàòêîâ ïèùè â êàðèîçíûé î÷àã, òî âîäà åå ñìîåò è áîëü óéäåò.

Òåðïåòü îñòðóþ çóáíóþ áîëü íî÷üþ ìîæíî, íî äíåì íóæíî îáÿçàòåëüíî îòïðàâèòüñÿ ê ñòîìàòîëîãó. Èç-çà ïðîìåäëåíèÿ âîçìîæíî ðàçâèòèå áîëåå ñëîæíûõ çàáîëåâàíèé è åñëè ïðè ñâîåâðåìåííîì îáðàùåíèè ê âðà÷ó ìîæíî áûëî áû îáîéòèñü ïëîìáîé, òî çà ñ÷åò ïðîìåäëåíèÿ ìîæåò ðàçâèòüñÿ ïåðèîäîíòèò è äðóãèå îñòðûå âîñïàëåíèÿ òêàíåé.

Ìíîãèå áîÿòñÿ ñòîìàòîëîãà è âçäðàãèâàþò ïðè îäíîì òîëüêî óïîìèíàíèè. Íî ñëåäóåò ïîìíèòü, ÷òî â ñîâðåìåííîì ñòîìàòîëîãè÷åñêîì êàáèíåòå îïûòíûé âðà÷ èñïîëüçóåò ïðîãðåññèâíîå îáîðóäîâàíèå. Ýòî ïîçâîëÿåò ïðîâîäèòü ëå÷åíèå ñîâåðøåííî áåçáîëåçíåííî, à òàêæå ïðè ñëîæíûõ îïåðàöèÿõ èñïîëüçóåòñÿ íàðêîç, ÷òî àáñîëþòíî èñêëþ÷àåò ëþáûå áîëåâûå îùóùåíèÿ.

Ëþáóþ ïðîáëåìó ìîæíî ðåøèòü íåñêîëüêèìè ñïîñîáàìè, íåêîòîðûå èç íèõ ëåãêè â èñïîëíåíèè, äðóãèå — áîëåå ñëîæíûå. Öåëåñîîáðàçíåé íà÷èíàòü èìåííî ñ ïåðâûõ è â ñëó÷àå èõ íåýôôåêòèâíîñòè äâèãàòüñÿ ê äðóãèì.

Åñëè îñòðàÿ çóáíàÿ áîëü âîçíèêëà, êîãäà âû ãîñòèëè ó çíàêîìûõ èëè áûëè ó ñåáÿ äîìà âî âðåìÿ ïðèåìà ïèùè, òî âàì íåîáõîäèìî ïðåðâàòü òðàïåçó, î÷èñòèòü ðîòîâóþ ïîëîñòü îò îñòàòêîâ åäû è âûïèòü èáóïðîôåí, àíàëüãèí èëè äðóãîå îáåçáîëèâàþùåå ñðåäñòâî. Ïðè îòñóòñòâèè ïîäõîäÿùèõ òàáëåòîê ìîæíî ïðèëîæèòü ê áîëüíîìó çóáó ñìî÷åííûé âàëîêîðäèíîì òàìïîí.

Òàêæå õîðîøèé ðåçóëüòàò äàåò ïîëîñêàíèå ðòà ñîäîâûì ðàñòâîðîì, à ÷òîáû è áåç òîãî äåéñòâåííûé ñïîñîá áûë áîëåå ýôôåêòèâíûì, â ðàñòâîð ìîæíî äîáàâèòü ïàðó êàïåëü éîäà.

Òàêæå ìîæíî ïðèìåíèòü òàê íàçûâàåìûé ìåòîä çàìîðîçêè, ïðèìåíèâ ñïåöèàëüíûå ïðåïàðàòû èëè â õóäøåì ñëó÷àå êóñî÷åê ëüäà, íî åñëè èñïîëüçîâàòü ëåä, íàäî áûòü ãîòîâûì ê òîìó, ÷òî îáëåã÷åíèå áóäåò î÷åíü êðàòêîâðåìåííûì.

Íàìíîãî õóæå îáñòîÿò äåëà, åñëè íè òàáëåòîê, íè ñîäû ó âàñ íåò, è â àïòåêó âû íå ìîæåòå ïîïàñòü, â òàêîì ñëó÷àå ñòîèò îáðàòèòüñÿ ê íàðîäíûì ìåòîäàì áîðüáû ñ áîëüþ.

Íàðîäíàÿ ìåäèöèíà ïîìîæåò áûñòðî ñïðàâèòüñÿ ñ çóáíîé áîëüþ òåì, êòî íå ìîæåò âîñïîëüçîâàòüñÿ ïåðå÷èñëåííûìè âûøå ìåòîäàìè, íî êòî ïðèâûê äåðæàòü â äîìàøíåé àïòå÷êå âûñóøåííûå òðàâû: ïîäîðîæíèê, øàëôåé, êàëåíäóëó, äóøèöó, ìÿòó, êîðåíü àèðà, êîðó äóáà, ó êîãî íà êóõíå âñåãäà åñòü ðåï÷àòûé ëóê, ãîëîâêà ÷åñíîêà, è êòî ìîæåò ðàçäîáûòü ìóìèå èëè ïðîïîëèñ.

Êîðåíü ïîäîðîæíèêà ñíèìàåò çóáíóþ áîëü ïðèáëèçèòåëüíî çà 30 ìèíóò, èñïîëüçóþò åãî ñëåäóþùèì îáðàçîì: êîðåíü êëàäóò â óõî ñî ñòîðîíû áîëÿùåãî çóáà è îæèäàþò, ïîêà íàñòóïèò îáëåã÷åíèå.

Øàëôåé ïîìîãàåò òîëüêî ïîñëå òîãî, êàê èç íåãî èçãîòîâÿò îòâàð: ñòîëîâóþ ëîæêó øàëôåÿ äàþò íà 300 ìë âîäû è êèïÿòÿò îòâàð, ïîñëå íàñòàèâàþò åãî íà ïðîòÿæåíèè ÷àñà. Çàòåì ïîëó÷åííûì çåëüåì ïîëàñêàþò ðîò ïî 4-5 ðàç êàæäûå 30 ìèíóò, ïðè ýòîì ëåêàðñòâåííîå ñðåäñòâî äîëæíî îñòàâàòüñÿ ò¸ïëûì èëè ïðèä¸òñÿ âàðèòü åù¸ îäíî, ðàçîãðåâàòü îòâàð íå ðåêîìåíäóåòñÿ. Òàêæå ñèëüíàÿ çóáíàÿ áîëü ìîæåò èñ÷åçíóòü, åñëè èñïîëüçîâàòü ïîëîñêàíèå ëþáûìè òðàâàìè, îáëàäàþùèìè ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûìè è îáåçáîëèâàþùèìè ñâîéñòâàìè.

×åñíîê, ñìåøàííûé ñ ëóêîì â ðàâíûõ ïðîïîðöèÿõ è ñëåãêà ïðèïðàâëåííûé ñîëüþ, ïåðåò¸ðòûé â êàøèöó, ïðèëîæåííûé ê áîëüíîìó çóáó è íàêðûòûé âàòíûì òàìïîíîì, îáëàäàþò ïðîñòî ÷óäîäåéñòâåííûì ýôôåêòîì ïðè ëå÷åíèè áîëè. Êðîìå òîãî, ñ ÷åñíîêîì ñâÿçàí åù¸ îäèí ìåòîä íàðîäíîé ìåäèöèíû, êîòîðûé ñîâåòóåò íàòåðåòü çàïÿñòüå ïðîòèâîïîëîæíîé ðóêè çóáöîì ÷åñíîêà, à çàòåì ïðèëîæèòü íà ìåñòî ãäå ïðîùóïûâàåòñÿ ïóëüñ âòîðîé çóáåö è çàìîòàòü ðóêó ïîâÿçêîé.

Íàñòîé èç äóøèöû òàêæå ñïîñîáåí îáëåã÷èòü ñòðàäàíèÿ, à ãîòîâèòüñÿ îí íàìíîãî ïðîùå, ÷åì îòâàð èç øàëôåÿ. Âñ¸ ÷òî íóæíî, ýòî â ïðîïîðöèè 1/10 ðàçìåøàòü äóøèöó ñ âîäîé è ïîëàñêàòü ýòèì îòâàðîì ðîò.

Åù¸ îäíèì ïðåâîñõîäíûì ñðåäñòâîì áîðüáû ñ çóáíîé áîëüþ ÿâëÿåòñÿ ïðîïîëèñ. Äàííîå âåùåñòâî ïðîñòî ïðèêëàäûâàåòñÿ ê áîëüíîìó çóáó, à åãî ïîëåçíûå âåùåñòâà íå òîëüêî ñíèìàþò çóáíóþ áîëü, íî è îêàçûâàþò áëàãîòâîðíîå âëèÿíèå â ëå÷åíèè ìíîãèõ íåäóãîâ.

Âîñïîëüçîâàâøèñü äàííûìè íàðîäíûìè ñðåäñòâàìè, âû ñìîæåòå áûñòðî è ýôôåêòèâíî ïîìî÷ü ñåáå ñíÿòü çóáíóþ áîëü â ñëó÷àå, åñëè ëåêàðñòâ ðÿäîì ñ âàìè íåò èëè îíè îêàçàëèñü ìàëîýôôåêòèâíûìè.

Åñëè ïîÿâèëàñü îñòðàÿ çóáíàÿ áîëü, òî ìîæíî âîñïîëüçîâàòüñÿ òàê íàçûâàåìûìè íåòðàäèöèîííûìè ñïîñîáàìè.

Ê òàêèì ñïîñîáàì ìîæíî îòíåñòè è ìàññàæ óøíîé ðàêîâèíû. Ìàíèïóëÿöèè âûïîëíÿþò ñëåäóþùèì îáðàçîì: óêàçàòåëüíûé è áîëüøîé ïàëåö íàêëàäûâàþò íà âåðõíèé êðàé óõà ïî ñòîðîíå áîëüíîãî çóáà è íà÷èíàþò åãî ìàññèðîâàòü â òå÷åíèå 5-7 ìèíóò, çàòåì, íå ïðåêðàùàÿ ìàññàæíûå äâèæåíèÿ, ïåðåìåùàþòñÿ ê ìî÷êå óõà.

Åñëè ìàññàæ óøåé íå ïîìîãàåò, ìîæíî ïîïðîáîâàòü ìàññàæ ðóê. Äëÿ åãî ïðîâåäåíèÿ âàì ïîíàäîáèòñÿ îäèí êóáèê ëüäà. Ëåä áåð¸òñÿ â áëèæàéøóþ ê áîëüíîìó çóáó ðóêó, è èì íà÷èíàþò âîäèòü ïî ìåñòó ïåðåñå÷åíèÿ áîëüøîãî è óêàçàòåëüíîãî ïàëüöà ïðîòèâîïîëîæíîé ðóêè ïëàâíûìè êðóãîâûìè äâèæåíèÿìè 5-7 ìèíóò.

Åñëè æå ìàññàæ íå îêàçàë æåëàåìîãî ðåçóëüòàòà, ìîæíî ïîïðîáîâàòü ïðîñòî îòâëå÷üñÿ îò áîëè, ïåðåêëþ÷èâ âíèìàíèå íà ÷òî-òî äðóãîå.  êà÷åñòâå îòâëåêàþùåãî ôàêòîðà ïîäîéäåò ÷òî óãîäíî — êèíî, êíèãà, èãðà èëè ëþáèìîå õîááè — ãëàâíîå, ÷òîáû çàíÿòèå âàñ âñåöåëî ïîãëîòèëî è âûçûâàëî òàêóþ ýìîöèþ êàê ñìåõ. Ïîýòîìó, â ïåðâóþ î÷åðåäü, ïîñòàðàéòåñü íàéòè ñìåøíîå êèíî.

Ïîìèìî ñìåõà ìîæíî èñïîëüçîâàòü è åãî àíòèïîä — ïëà÷. Êàê ýòîãî äîáèòüñÿ, ðåøàòü âàì ñàìèì, íî ñàìûì ïðîñòûì ñïîñîáîì âûçûâàíèÿ ñëåç — ïðîöåññ ðåçêè ëóêà. Âî âðåìÿ ïëà÷à äàâëåíèå â âàøèõ äåñíàõ ñíèçèòüñÿ, òåì ñàìûì, óìåíüøèâ áîëåâûå îùóùåíèÿ.

Íó è íà ñàìûé êðàéíèé ñëó÷àé ïðîñòî çàéìèòåñü ÷åì-òî, ÷òî âñåöåëî âàñ ïîãëîùàåò, íå îñòàâëÿÿ áîëè äàæå ìàëåéøåãî øàíñà ïðîðâàòüñÿ äî âàøåãî ñîçíàíèÿ, òåì ñàìûì, âû ñìîæåòå óñêîðèòü äëÿ ñåáÿ âèçèò ê ñòîìàòîëîãó, êîòîðûé ïðèíåñ¸ò âàì äîëãîæäàííîå îêîí÷àòåëüíîå îáëåã÷åíèå îò áîëè. Ïî÷èòàéòå î ñèìïòîìàõ è ëå÷åíèè ïàðîäîíòîçà.

О admin

x

Check Also

Тренировочная маска для выносливости: факты и мифы

Тренировочная маска Training Mask имеет очень спорную репутацию. Большинство людей которые нахваливают ее, это люди заинтересованные в реализации этого аксессуара. Чтобы понять насколько оправдывает себя маска для тренировки дыхания, мы ...

Как выбрать идеальный подгузник: практические советы

Подобрать идеальный подгузник для ребенка – важная задача для родителей, решаемая методом проб и ошибок. Владея полезной информацией, вы существенно сократите время поисков. Подгузники значительно облегчают жизнь молодых родителей, которые ...

Как выбрать посудомоечную машину для дома: советы экспертов, сравнение параметров

Наши специалисты подготовили подробное руководство о том, как выбрать вашу первую посудомоечную машину для дома. Мы обещаем, что расскажем только о полезной информации, которая обязательно даст вам лучшее представление об ...

Гинкго билоба (растение) – полезные свойства и применение гинкго билобы, экстракт гинкго билобы, листья

Полезные свойства и применение экстракта гинкго билобы Гинкго билоба представляет собой уникальный реликтовый вид, который единственный сохранился за многие миллионы лет развития планеты. Он относится к примитивным голосеменным растениям двудомного ...

Как правильно приготовить домашнее тесто, Официальный сайт кулинарных рецептов Юлии Высоцкой

Тесто – настоящий камень преткновения для многих домохозяек. Вы можете быть идеальным поваром, но задача испечь, например, пирожки из собственноручно приготовленного дрожжевого теста для вас по-прежнему остается неразрешимой: тесто то ...

Как сделать обувь нескользкой: противоскользящие накладки на подошву зимней обуви

Покупая зимнюю обувь, женщины и мужчины обычно обращают внимание на внешние характеристики – модель, материал, на то, как обувь садится по ноге. Подошву, конечно, также подвергают осмотру, выбирая максимально удобный ...

Диета при панкреатите и холецистите

В настоящее время холецистит диагностируется у многих людей, причем в последние годы среди больных встречается все больше людей молодого возраста и даже детей. В большинстве случаев это связано с нерегулярным ...

Быстрое лечение насморка

Весна, во многих регионах распространение гриппа достигло своего пика. При первых же признаках насморка, гриппа воспользуйтесь народными средствами. Возможно, тогда не придется бежать в аптеку за каплями. Насморк — воспаление ...

Как сделать тату в домашних условиях: все, что нужно знать об этом

Как сделать тату в домашних условиях: все, что нужно знать об этом Татуировка… Та самая картинка на теле, относиться к которой можно совершенно по-разному, но втайне все равно мечтать о ...

Правильно и без боли

Правильно и без боли. Как проколоть уши в домашних условиях? Чтобы правильно и без боли самостоятельно проколоть уши, нужно внимательно отнестись к рекомендациям профессионалов. Если соблюсти эти несложные правила, то ...

Песочная графика: техника рисования песком для новичков

Песочная графика — хобби для релаксации и новых открытий Картина из песка Рисование картин песком успокаивает, координация движений становится лучше, развивается моторика рук. Наиболее простой способ уверенно владеть левой и ...

Уход за бассейном — как и чем чистить обзор систем очистки воды

Уход за бассейном: обзор средств для чистки бассейна и очистки воды в нем Бассейн на даче или собственном участке – мечта многих хозяев. Но купить его или смонтировать это только ...

Посадочный талон на самолет: образец, как распечатать в аэропорту, восстановить для отчета по билету на самолет

Посадочный талон на самолет: образец инструкций и правил Итак, вы уже прошли регистрацию, и у вас на руках долгожданный посадочный талон. Его нужно сохранять все время полета, а не только ...

Ежевика, как вкусная и очень полезная ягода, Женский журнал, женский портал, женские новости, новости секса, новости звезд

Природа создала огромнейшее разнообразие растительного мира, а об ее полезных и целительных дарах люди знали еще в древние времена. На протяжении многих веков эти знания все больше расширялись и совершенствовались. ...

Курс “Эффективные способы запоминания японских иероглифов”

который хочет выучить Очень много людей, которые начинают изучение иероглифов сталкиваются с определенными трудностями и вопросами. Прочтите. Вам это знакомо? Непонятно с чего лучше начать изучение кандзи и как к ...

Обвисшая грудь: что делать, как подтянуть?

Как подтянуть обвисшую грудь: причины, упражнения, профилактика Пышные формы – достоинство каждой женщины. Именно поэтому так расстраиваются и переживают женщины, когда обнаруживают, что их грудь обвисла. Мнения мужчин по поводу ...

Быстрое лечение больного горла за один день

Болезненные ощущения в горле — симптом, знакомый всем. Конечно, не хочется длительно валяться в постели и ходить по больницам, поэтому человек начинает интересоваться, как эффективно и быстро вылечить горло, если ...

Ягода Годжи — история, польза и способ употребления — Чайные секреты

Сегодня мы углубимся в изучение феномена одного из самых полезных продуктов — ягод годжи, которые в России обыкновенно относят к « волчьим ягодам». Во избежание недоразумений заметим, что « волчья ...

Рейтинг@Mail.ru