Не пропусти
Главная 16 Все обо всем 16 Ароматерапия для дома — эфирные масла для ароматизации помещений

Ароматерапия для дома — эфирные масла для ароматизации помещений

Ароматизация помещений — одно из самых популярных направлений использования эфирных масел. С помощью великолепных ароматов решаются не только бытовые задачи, но и проводится профилактика и дезинфекция, создается особое настроение. Ароматизация — наименее интенсивная и строгая и наиболее доступная методика ароматерапии.

Для ароматизации воздуха достаточно купить простую аромалампу, совсем не обязательно вникать в основы учения о влиянии эфирных масел. Но аромалампой способы хозяйственного применения эфирных масел не ограничиваются, хотя она по-прежнему остается основным средством, позволяющим создать неповторимую атмосферу.

Ароматизация помещения прежде всего используется для психоэмоциональной коррекции различных состояний. Дезинфекция и профилактика — это дополнительные, локальные цели, которые ставят только в частных случаях, чаще всего при простудных и вирусных заболеваниях одного из членов семьи. Конкретное направление воздействия этой процедуры варьируется в зависимости от эфирных масел, использованных для ароматизации.

Популярность аромаламп сегодня объясняется не только их доступностью и бесхитростностью, но и легкостью в использовании. Для того, чтобы начать ароматерапевтическую процедуру, достаточно всего лишь наполнить чашу аромалампы водой, капнуть в нее несколько капель желаемого эфирного масла и поставить под чашу зажженную свечу. Как только вода начнет прогреваться и испаряться, аромамасло вместе с ней начнет медленно распространяться по всей комнате.

Существуют и электрические аромалампы, в которых не придется заботиться даже о зажигании свечи — их достаточно просто воткнуть в розетку.

Более подробно о том, какие бывают аромалампы и на что нужно обращать внимание при их выборе вы можете прочитать в статье «Как правильно выбрать аромалампу». Но какой бы тип аромалампы вы не выбрали, помните, что меры предосторожности надо соблюдать всегда, ни в коем случае не допуская полного выпаривания воды при зажженной свече или при электрическом подогреве.

Каким бы восхитительно легким и ненавязчивым не был метод аромаламп, дышать насыщенным эфирными маслами воздухом круглые сутки категорически нельзя. Одна процедура ароматизации воздуха не должна длиться дольше 2 часов, а если это первые для вас процедуры (в том числе и после длительного перерыва), то максимальную продолжительность следует сократить до 20 минут.

В сутки же критической считается общая длительность работы аромалампы около 8 часов. Каждое эфирное масло имеет собственные рекомендации по дозировкам для аромаламп, которые категорически нельзя превышать. Стандартно используют от 2 до 4 капель масел или их комбинации.

Кроме аромаламп можно обратиться и к другим методам ароматизации помещений:

  1. Капнув в воду несколько капель желаемого аромамасла, его можно распылить по комнате с помощью пульверизатора. Только следите, чтобы при этом масла не навредили вашим тканям и мебели. Аромат после такого мокрого распыления продержится не более 2-х часов, что как раз соответствует нормам ароматизации помещений.
  2. Источником постоянного приятного запаха могут стать и так называемые сухие ароматические смеси, помещенные в красивое блюдо или вазу — лепестки цветов, листья растений или крупные пряности. Достаточно периодически обновлять аромат при помощи нескольких капель аромамасел — и природная «аромалампа» готова.
  3. В спальне для ароматизации можно использовать текстиль или постельное белье: для этого к кондиционеру во время полоскания добавьте до 3 капель эфирного масла.
  4. Также любимые ароматы можно наносить на саше, правда, в этом случае речь будет идти не об ароматизации всего помещения, а только отдельных его зон.
  5. Вместо обычной аромалампы можно использовать пропитанную маслами бумажную салфетку или вату, уложенную незаметно под столик или за фотографию. Правда, не забудьте, что периодически все ароматные предметы следует уносить, отдыхая от их ароматов.

вернуться к содержанию ↑

Попробуем разобраться во влиянии эфирных масел и в возможностях их применения в процедурах ароматизации помещений. Как мы уже обозначали, главными сферами влияния аромамасел методом дезодорирования комнат остаются эмоциональное и психологическое состояние.

Разные эфирные масла и их смеси способны порой кардинально менять особенности внутреннего восприятия и настроения.

  • При необоснованной тревожности и страхах при ароматизации лучше использовать эфирное масло герани, а при обессиленности и нервном истощении — смесь аромамасел мяты и розмарина.
  • Раздраженность и перевозбужденность отлично снимают запахи кедра и той же герани, а вот истеричность — лаванда с каплей аниса.
  • Более серьезные проблемы с самовосприятием, например, комплекс неполноценности и низкую самооценку, помогает преодолеть несущий уверенность дуэт иланг-иланга и герани.
  • Одну из самых серьезных сегодня проблем современного трудящегося — постоянную усталость и переутомляемость — помогут снять аромамасла солнечных бергамота, апельсина, лимона, грейпфрута и уравновешивающие их успокаивающие запахи лаванды, мяты, ладана, мирры, розмарина и эвкалипта.
  • Если же усталость привела к появлению естественной защитной реакции — стресса, то тогда при ароматизации комнат лучше использовать другие комбинации: лаванды и розмарина или лаванды и иланг-иланга.
  • С депрессией на любых стадиях помогут работать ароматы нероли, ладана, корицы, шалфея, апельсина, розы, мирры и лаванды.
  • Концентрацию внимания помогут повысить эфирные масла каяпута, розмарина, лимона, имбиря, сосны, кипариса, чайного дерева, шалфея, пачули, мирта и мяты.
  • Повысить тонус мыслительных процессов — удивительные запахи герани, кедра, кипариса, эвкалипта, розмарина, имбиря, мелиссы, шалфея и чайного дерева.
  • Считается, что ароматы гвоздики, мелиссы, левзея, мускатного ореха, розмарина и нероли очень хорошо влияют и на память.
  • Восхитительно-сладкие запахи корицы, пачули, розы, жасмина, бергамота и нероли благотворно влияют на творческую активность.
  • Если же вы испытывает проблемы в общении, вам помогут преодолеть неуверенность и скованность цитрусовые масла, иланг-иланг, роза, лаванда, имбирь и нероли.
  • Общей работоспособности способствует масло тимьяна.
  • Профилактическую роль при простудных заболеваниях и проблемах с органами дыхания возьмут на себя масла пихты, сосны, имбиря, мирта, майорана, кедра, ели, лимона, ладана, аниса, эвкалипта, герани, бергамота.
  • От мигреней, головокружений и головных болей, а также при погодных аномалиях лучше отдать предпочтение комбинациям масел лаванды, мяты, розмарина, розы, герани и лимона.

Для дезинфекции всей квартиры достаточно капнуть по две капли масел лаванды и лимона в воду для мытья полов.

Вам понравилась статья?

Сохраните себе ссылку, нажав кнопку любимой социальной сети:

О admin

x

Check Also

Еврейский Новый год: традиции и празднование

Еврейский Новый год 2017: какого числа празднуется и какие традиции имеет Узнай, какого числа еврейский Новый год 2017, сколько дней празднуется, какие традиции соблюдаются в этот период и какие блюда ...

Как выбрать мороженое в стаканчике: 5 признаков качества

Как выбрать мороженое в стаканчике? 5 секретов правильного выбора Доброго времени суток, постоянные читатели и гости моего блога! Знаете ли вы, как выбрать мороженое в стаканчике? Все мы с детства ...

5 основных правил покупки в интернете

5 основных правил покупки в интернете. Как покупать в интернет-магазинах правильно и безопасно Мы настолько сильно привыкли к удобству и комфорту в повседневности, что стали все чаще «окунаться» в интернет: ...

Когда собирать грибы: Как правильно собирать грибы в лесу

28.03.2018 Охота на глухаря: Охота на весеннем току, глухариный ток (ВИДЕО) 04.03.2018 Открытие и сроки весенней охоты 2018 в Московской области: Новые правила охоты в Подмосковье 04.02.2018 Серый гусь — ...

Как успокоить ребенка в животе: полезные советы

Каждая женщина чувствует себя по-особенному, как только узнает, что в ней зародилась новая жизнь. И если беременность желанная, будущая мама всеми силами заботится о том, чтобы малыш развивался хорошо, чтобы ...

Как исправить почерк? Почему у ребенка плохой почерк — Проблемы детей — Преподавание — Образование, воспитание и обучение — Сообщество взаимопомощи учителей

Как исправить почерк? Почему у ребенка плохой почерк «Если доктор выписал вам рецепт хорошим почерком, будьте осторожны — возможно, это не доктор». Мы шутим на тему почерка врачей, но вот ...

Лучший шампунь и бальзам для волос

Ухоженные, здоровые, сильные волосы — украшение девушки. Стандарты красоты меняются очень часто, но красивые волосы всегда остаются в моде. В погоне за красотой дамы пробуют различные шампуни, бальзамы, маски для ...

Лекарство от простатита у мужчин: самые эффективные таблетки

Воспаление предстательной железы приносит немало неприятных ощущений мужчинам, страдающим от этого заболевания. Еще более опасны последствия простатита – импотенция, потеря способности к зачатию ребенка, онкологические патологии, распространение воспалительного процесса на ...

Меню на День рождения ребенка (рецепты с фото), Все о детях, все для родителей

Меню на день рождения ребенка нужно составлять в соответствии с возрастом гостей и их предпочтениями. Все блюда должны быть вкусными, красочными, полезными и сбалансированными. Детишкам обязательно понравится оригинальная подача. Для ...

Идеальный детский сад

Автор — Ольга Писарик. В статье — мысли автора о том, каким, по её мнению был бы идеальный детский сад. В каком-то смысле, это, наверно, призыв к сотрудникам детских садов ...

14 февраля 2017: идея для отдыха

14 февраля чествуется удивительный праздник, пришедший к нам с Запада всего-то несколько десятилетий назад, но успевший прочно обосноваться. День Святого Валентина или День всех влюбленных в 2017 году выпадает на ...

Как заставить мужа похудеть, Косметика Грин Мама

Хочу спросить у Вас совета, как повлиять на мужа, чтобы он занялся собой и своим здоровьем. Дело в том, что мой муж страдает ожирением 3-4-й степени, а ведь ему всего ...

Для чего нужен сантоку?

Êîãäà êóõíÿ îáîðóäîâàíà ñîâðåìåííîé òåõíèêîé, ïîìîãàþùåé ýêîíîìèòü âðåìÿ, è îñíàùåíà óäîáíûìè è ïîëåçíûìè êóõîííûìè ïðèíàäëåæíîñòÿìè, òîãäà ðóòèííàÿ ãîòîâêà ïðåâðàùàåòñÿ â óâëåêàòåëüíûé è ïðèÿòíûé ïðîöåññ. Îäèí íåçàìåíèìûé êóõîííûé «ãàäæåò» íà íàøåé ...

Применение аспирина в косметологии

Аспирин применяется в первую очередь для лечения легкой и умеренной боли, для борьбы с высокой температурой и для лечения различных воспалений. Применение аспирина может быть полезно при предотвращении инсультов, инфарктов ...

Перевезти вещи из города в город стоимость — ТК Транзит

Многие считают, что переезд равен стихийному бедствию, двум потопам и пожару. Эта советская поговорка — вот уже несколько десятилетий ассоциируется у людей с переездом в новую жилплощадь, или же вообще ...

Что такое эко кожа — искусственная кожа нового поколения

Технологии производства кожи не стоят на месте и сегодня искусственная кожа постепенно догоняет натуральную. Дермантин, кожзаменитель, пвх-кожа как только не называют искусственную кожу. А в последнее время появилось такое понятие ...

Как можно быстро избавиться от синяков на теле?

Èòàê, ïî êàêèì ïðè÷èíàì ïðîèñõîäèò ïîÿâëåíèå ãåìàòîìû? Êîãäà ìû óäàðÿåìñÿ îáî ÷òî-òî, ëîïàþòñÿ êðîâåíîñíûå ñîñóäû è êðîâü ðàñòåêàåòñÿ ïîä êîæåé. Èìåííî ïîýòîìó íà òåëå ïîÿâëÿþòñÿ íåêðàñèâûå ïÿòíà, êîòîðûå áîëÿò.  ...

Английский завтрак — что это?

Английский завтрак – сам по себе является уникальной достопримечательностью Англии. В Британии он так же важен, как, например, паста для итальянцев или сыр с багетом для французов. В классический английский ...

Рейтинг@Mail.ru