Не пропусти
Главная 16 Все обо всем 16 6 причин завести личный дневник

6 причин завести личный дневник

Какие ассоциации возникают в вашей голове при слове «дневник»?

Уверен, что либо что-то связанное со школой, либо с романтическими девушками, украдкой пишущими стихи в тетрадку под подушкой. Между тем, ведение личного дневника может быть полезно не только школьникам и писателям, но и вам. Более того, это может действительно изменить вас и ваше отношение к миру. Ниже вы найдете шесть причин, по которым стоит начать делать ежедневные записи своей жизни.

6 причин завести личный дневник

В наше цифровое время, когда инструменты фиксации информации переживают настоящую революцию, формы ведения дневника могут быть самыми различными и во многом зависят от ваших предпочтений. Кто-то, возможно, захочет записывать для этого видео или звуковые ролики, другие предпочтут использовать одну из многочисленных специальных программ или онлайновых сервисов, третьи останутся верны хорошему бумажному ежедневнику и ручке.

Неважно какие инструменты вы используете, главное неукоснительное соблюдение двух принципов, остающихся неизменными еще со времен свечей и гусиных перьев. Во-первых, дневник должен быть личным, то есть недоступным для широкого круга людей, а во-вторых, вы должны быть предельно честны сами с собой, иначе все это теряет всякий смысл.

Итак, какую же пользу вы можете извлечь из ведения дневника?

Дневник может помочь осознать и сформулировать ваши чувства, запрятанные обычно глубоко внутри. Современная жизнь зачастую имеет такой темп, что человек мчится как лошадь на скачках, игнорируя свои эмоции и ощущения. А в результате имеем постоянные стрессы и срывы психики. Теперь вы будете иметь законное время для самоанализа, что даст вам более глубокое и реалистичное представление о себе, своей жизни и работе.

6 причин завести личный дневник

На нас со всех сторон обрушивается шквал информации, которая содержит десятки самых различных мнений на разные темы. Беда только в том, что это все чужие мнения. А что думаете лично вы? У вас есть время сформулировать свою точку зрения на важные темы дня?

Иногда действительно бывают сложные дни. Вы раздосадованы, смущены, повержены, рассержены, сбиты с толку. Возможно даже, что вы не можете поговорить с кем-то близким про это. Если держать все внутри, то это сведет вас с ума. Выплесните эмоции на бумаге. Потом прочитайте и улыбнитесь.

Мы читаем и слышим множество увлекательных историй о разных людях. Почему бы не написать бестселлер под названием «История моей жизни»? Представляйте, что ваш дневник будет издан после… ну когда-то потом, и старайтесь наполнить его такими событиями, чтобы будущие читатели не могли оторваться. Это отличный способ сделать свою жизнь более интересной и глубокой.

Да, вы действительно хорошо знаете кто вы такой? Вы точно уверены в своих желаниях и целях? Познакомьтесь с собой настоящим. Многие люди настолько вплетены в должностные и семейные обязательства, что для них сдача годового отчета и покупка шубы жене может затмевать их действительные мечты. Пора сесть и подумать (и обязательно записать) о своих действительных стремлениях. И многое, очень многое, аккуратно, но строго, вычеркнуть из своей жизни.

6 причин завести личный дневник

Представьте, что вы копались в хламе на чердаке и нашли личный дневник своего отца. Бросаете все и не в силах оторваться листаете страницу за страницей до самого вечера. Вот он знакомится с вашей мамой… вот ваше рождение… вот волнуется о работе… жалуется на здоровье… Представили?

Так зачем вы лишаете своих детей этих ощущений? Они должны узнать о вас и то, каким вы были на самом деле.

О admin

x

Check Also

Ремонт кухни своими руками – дешево и сердито (26 фото)

Ремонт кухни своими руками – дешево и сердито (26 фото) Ваш репост изменит интернет 🙂 Приступить к ремонту удалось, отправив все семейство на историческую родину. Чтобы не так скучно было ...

Пятна на ковре — как вывести, убрать пятна с ковра

Пятно на ковре может испортить весь интерьер — давайте выясним, как и чем можно вывести. убрать пятна с ковра. Если кто-то посадил пятно на ваш ковер, желательно не терять время, ...

Как перестать лениться

Как перестать лениться и начать действовать, учиться Иногда бывает так, что перед тобой лежит какая-то задача, а ты находишь кучу мелких и ненужных, по сути своей, дел, чтобы оттянуть время ...

Как продать квартиру быстро и выгодно?

Как быстро и выгодно продать квартиру и что учесть при продаже недвижимости? Когда мы говорим о продаже квартиры, понятия «быстро» и «выгодно» оказываются в известной конфронтации между собой. В данной ...

Обувь красит ноги: причины, как не допустить, способы ухода за обувью

Сегодня мало кто знает, что делать, если обувь красит ноги, хотя эта проблема является весьма распространенной. Как правило, это происходит вследствие того, что новая обувь была покрашена некачественным составом или ...

Подарок мужчине на 25 лет: 18 отличных идей

Подарок мужчине на 25 лет с претензией на оригинальность Анастасия Скореева День Рождения 21.10.2015 Приветствую всех, кто заглянул на мою страничку. С каждым днем вас становится все больше)) Это говорит ...

Тонкие волосы

Тонкие волосы. Как ухаживать за тонкими волосами: питание, маски, укладка. Средства ухода за тонкими волосами Обладательниц тонких волос в мире не так уж мало – практически все женщины нашей страны, ...

На Рождество традиции выполняйте, приметы соблюдайте — весь год с удачей прошагайте!

На Рождество традиции выполняйте, приметы соблюдайте — весь год с удачей прошагайте! Рождество Христово – главный и великий христианский праздник — человеческое общество отмечает более 20 столетий подряд, из года ...

Новинки и средства передвижения для собак: коляски и инвалидные коляски и т

Чудо-приспособления для собак, которые облегчают жизнь Некоторые собаки, будучи чрезмерно активными и невнимательными, иногда попадают под колеса машин на дорогах, в результате чего становятся инвалидами. Это может случиться также по ...

Мухи в чернилах, праздник в катакомбах, Newstracker

День знаний всегда был и остается особенным праздником для детей и родителей. Однако впечатления об этом дне у всех очень разные. Редакция NewsTracker решила выяснить, помнят ли свое 1 сентября ...

Рисунки на ногтях на Хэллоуин 2015 своими руками: фото мастер-класс

Даже если в вашем календаре не запланирована костюмированная вечеринка на Хэллоуин и «самый страшный день в году» не имеет к вам никакого отношения, на Хэллоуин 2015 стоит внести изюминку в ...

Организация свадьбы во Франции, Легким на подъем

Идея для этой статьи появилась после разговора с подругой, а обсуждали мы современные свадебные церемонии. Если бы у вас была возможность открутить назад 15 лет брака, то как бы вы ...

Как самому себе сделать укол в бедро внутримышечно

Существует много лекарственных препаратов, которые при подкожном введении провоцируют возникновение болезненных ощущений и шишек. Поэтому доктор рекомендует такие средства вводить в виде инъекции в бедро или в другую часть тела ...

Как избавиться от конопушек на лице

Конопушки – яркая отличительная черта рыжеволосых девушек с белой молочной кожей. Они выглядят мило и придают образу непосредственности и игривости. Однако одним веснушки очень нравятся, а другие не знают, как ...

Еврейский Новый год: традиции и празднование

Еврейский Новый год 2017: какого числа празднуется и какие традиции имеет Узнай, какого числа еврейский Новый год 2017, сколько дней празднуется, какие традиции соблюдаются в этот период и какие блюда ...

Как выбрать мороженое в стаканчике: 5 признаков качества

Как выбрать мороженое в стаканчике? 5 секретов правильного выбора Доброго времени суток, постоянные читатели и гости моего блога! Знаете ли вы, как выбрать мороженое в стаканчике? Все мы с детства ...

5 основных правил покупки в интернете

5 основных правил покупки в интернете. Как покупать в интернет-магазинах правильно и безопасно Мы настолько сильно привыкли к удобству и комфорту в повседневности, что стали все чаще «окунаться» в интернет: ...

Когда собирать грибы: Как правильно собирать грибы в лесу

28.03.2018 Охота на глухаря: Охота на весеннем току, глухариный ток (ВИДЕО) 04.03.2018 Открытие и сроки весенней охоты 2018 в Московской области: Новые правила охоты в Подмосковье 04.02.2018 Серый гусь — ...

Рейтинг@Mail.ru