Главная 16 Псориаз 16 Диета при псориазе, таблица, меню, питание для женщин

Диета при псориазе, таблица, меню, питание для женщин

Диета при псориазе

Существуют тысячи серьезных заболеваний кожи, бороться с которым не можно, а нужно. Почти все неинфекционные заболевания излечимы, псориаз — не исключение. Сегодня Вы узнаете о псориазе, способах его лечения и какая она — диета при псориазе. Таблица продуктов, меню увидите ниже.

Псориаз — распространенное неинфекционное кожное заболевание. Проявляется в виде участков шелушащейся кожи. Воспаление может появиться на любой части кожи, включая кожу голову.

Доктора не смогли выявить причин, которые вызывают появление псориаза. Но уже доказано, что непосредственную роль играет нарушение процессов питания и проблемы с желудочно-кишечным трактом. А для того, чтобы победить это заболевание, вам понадобится диета при псориазе. Ведь правильное питание играет важную роль в лечении любого заболевания. Подробнее о диете ниже!

Диета при псориазе: какая пища разрешена? Что есть больному?

pri-psoriaze-300x200

Во время составления своего меню обратите внимание на то, что в рационе больного должны полностью отсутствовать блюда/продукты, на которые может возникнуть аллергическая реакция у человека. Еще один важный совет — специалисты рекомендуют исключить употребление спиртных напитков (даже в минимальных количествах). Больному нельзя «набивать» желудок. Питание во время псориаза должно быть разделено на 5-6 приемов пищи в день. Кушать нужно каждые 2-3 часа. Нельзя есть большими порциями.

Полностью исключить из меню при псориазе соль не получится, однако минимизировать ее употребление вполне реально. Обратите на это внимание! Также из своего рациона больной должен убрать копченые, сильносоленые и жаренные блюда/продукты, иначе это уже будет не очень правильное питание.

Диета от псориаза исключает употребление продуктов, в которых содержится даже минимальное количество красителей, консервантов и прочего. Доктора утверждают, что из меню необходимо исключить быстроусвояемые углеводы: булочки, печенье, сахар, оладьи, блины и другие блюда.

Питание при псориазе для женщины, как и для мужчины, предусматривает регулярное употребление ягод (кроме земляники), фруктов (кроме цитрусовых) и любых овощей. Каждый день больной обязан употреблять кисломолочные изделия: кефир, молоко, сыворотку, творог и пр., выбирая товары с минимальным содержанием жира.

В рацион желательно включить больше полезной пищи:

  • употребляйте рыбу в вареном, тушеном или запеченном виде минимум 4-5 раз в неделю;
  • покупайте только нежирные сорта мяса: курицу, утку, индейку и т. д.;
  • готовьте пищу без добавления жиров, соли, сахара и т. п.

Для удобства больного можно составить таблицу с перечнем продуктов, которые ему можно и нельзя употреблять. Диета от псориаза должна быть сбалансирована. А таблица, висящая, например, на холодильнике, — просто и удобный способ соблюдения диеты.

Корнеплод имбиря во время псориаза. Можно ли его есть?

pri-psoriaze-1-300x179

Имбирь — это древнее травяное растение, постоянно применяющееся в современной медицине. Используется в период лечения многих заболеваний, включая псориаз. Имбирь при псориазе — один из способов ускорить процесс выздоровления больного. Лечение псориаза подразумевает соблюдение строгой диеты, имбирь в рационе не является обязательным, однако специалисты все же рекомендуют употреблять его.

Таковое обусловлено тем, что растение обладает уникальными свойства очищения организма от токсинов. Благодаря этому активность развития заболевания значительно уменьшается. Кроме того, в имбире содержится множество витаминов, микроэлементов и аминокислот, которые необходимы организму в период борьбы с псориазом.

Kak-upotreblyat-Imbir-pri-psoriaze

Больной может заваривать чай с корнеплодом. Рецепт:

  1. в эмалированной кастрюле залейте 2-3 столовые ложки натертого растения 300-400 миллилитрами очищенной воды;
  2. доведите смесь до кипения. Кипятите в течение 10-15 минут;
  3. после окончания кипячения добавьте в кастрюлю 1 чайную ложку меда, хорошо перемешайте смесь;
  4. отставьте кастрюлю на 10 минут, чтобы смесь настоялась. Закройте ее крышкой;
  5. процедите смесь, выпейте чай. Употреблять в теплом виде!

Также диета от псориаза включает в себя употребление зеленого чая с добавкой имбиря, что может облегчить и ускорить лечение:

  1. приготовьте обычный зеленый чай;
  2. в отдельной кружке нужно залить 50-100 миллилитрами кипятка чайную ложку натертого ранее имбиря;
  3. добавьте 2-3 дольки лимона;
  4. через 10-15 минут смешайте оба напитка;
  5. процедите получившуюся семь;
  6. употреблять в теплом виде!

Обратите внимание! Если у вас аллергия на мед или лимон, их, конечно, добавлять в чай не нужно. Подберите индивидуально тот продукт, который не вызовет у вас аллергической реакции во время лечения псориаза.

Диета от псориаза должна быть строгой, поэтому и меню понравится не каждому, но, чтобы выздороветь, его придется соблюдать:

  • на завтрак приготовьте кажу, компот, чай или съесть какие-нибудь фрукты;
  • во время второго завтрака рекомендуется есть нежирную творожную массу или сыр, а также снова употребить чай;
  • на обед сварите больному овощной суп, борщ или любой другой суп, приготовленный только на воде. В виде второго подайте небольшую порцию мясного или рыбного блюда с овощами. Из закусок можно приготовить салат из овощей с минимальным добавление масла растительного. На десерт подайте компот;
  • во время полдника больному рекомендуется есть фрукты, запивая овощным иди же фруктовым соков (желательно натуральным);
  • на ужин рекомендуют готовить овощное рагу, паровое мясо рыбы и легкий салат;
  • за несколько часов до сна выпейте стакан обезжиренного кефира.

Кстати, что касается голодания во время заболевания. Голоданием больной может ускорить процесс выздоровления — и это хорошо. Но голоданием можно и навредить. Будьте осторожны!

Джон Пегано — известный врач из Америки, который разработал способ лечения псориаза, основанный на полном соблюдении специальной диеты. Диета Пегано заключается основном в употреблении фруктов во время псориаза. Основная ее направленность — очищение организма больного. По методу Пегано, пациенту дается возможность выбрать для лечения одну из диет:

  • монофруктовую. Длительность — 5 суток, а лучше неделю;
  • яблочную. Длительность — 3 суток, но лучше тоже неделю или хотя бы 5 дней.

ot-psoriaza-Dzhona-Pegano-300x200

За это время, как утверждает сам Джон Пегано, из организма будут полностью выведены шлаки, за счет чего вы сможете достичь максимального эффекта в борьбе с псориазом. А рецепты простых блюд вам в этом могут только помочь! Также Пегано утверждает, что вода — основной источник энергии, хотя некоторые другие доктора считают, что главным источником энергии в организме больного являются углеводы, что уже доказано учеными. Отзывы люди об этой диете оставляют и положительные, и отрицательные. Обратите внимание! Диета от псориаза по Пегано должна включать отвары из ромашки и семян арбуза.

Обобщенная таблица питания по Пегано

Соблюдая диету Пегано, больной одолеет псориаз за считанные дни. А сейчас подробнее о диете еще одного известно дерматолога!

%D0%A1%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B0-%D0%9E%D0%B3%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D0%B0-%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BF%D1%81%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%B7%D0%B0-300x279

Огнева Светлана Михайловна — известный российский врач-дерматолог, разработавший способ борьбы с псориазом при помощи соблюдения специальной диеты. Огнева считает, что преодолеть псориаз можно с помощью регулярного употребления яблок, овощей и молочных продуктов, соблюдая правильное питание. Многие доктора полностью согласны с методикой, которую разработала Огнева.

При этом Огнева утверждает, что больной при обострении заболевания из рациона должен полностью исключить кофе, жирную пищу, цитрусовые фрукты, алкоголь и специи. Такая диета при псориазе волосистой части головы также используется. Соблюдая правильное питание, вы достигните желанного результата!

Обратите внимание! Отзывы об этом способе лечения псориаза восторженные. Людям нравятся рецепты Огневой.

Питание при псориатическом поражении волосистой части головы

Лечение любого типа псориаза предусматривает поддержание диеты, и поражение головы (под волосами) не исключение. Диета при псориазе волосистой части головы должна составляться в соответствии с основными рекомендациями по питанию при данном заболевании. Ниже приведена таблица, показывающая, какие продукты можно и нельзя кушать при этой форме псориаза.

Что касается кофе во время заболевания или при обострении?

Диетологи не решили, можно ли употреблять кофе во время лечения псориаза. В то же время занести кофе в запрещенные продукты доктора также не могут.Единственное, что можно посоветовать в такой ситуации — употребляйте кофе, если не можете жить без него, 1 раз в сутки. Делайте кофе некрепким!

Внимание! Если вы будете пить много крепкого кофе, лечение псориаза может затянуться. А сейчас мы обсудим рецепты приготовления блюд!

%D0%A0%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82%D1%8B-%D0%B1%D0%BB%D1%8E%D0%B4-%D0%BF%D1%80%D0%B8-%D0%BF%D1%81%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%B7%D0%B5-300x141

Рассказывать вам все рецепты блюд, которые можно употреблять во время псориаза, глупо, ведь их очень много. Доктора считают, что вы должны самостоятельно организовать свое питание (есть только то, что можно), соблюдая при этом все нормы, предписанные диетой. Кстати, не забывайте, таблица значительно облегчит ваши мучения с питанием.

Рецепты каждого блюда во время диеты при псориазе разнятся между собой. Используйте только те рецепты блюд, в которых нет запрещенных для употребления во время псориаза продуктов. Соблюдая все правила диет, вы выздоровейте и приобрети шикарную, упругую и нежную кожу за неделю!

DIETA-PRI-PSORIAZE-TABLITSA-150x150
DIETA-DLYA-BOLNYH-PSORIAZOM-150x150

IETA-PRI-PSORIAZE-TABLITSA-2-150x150
CHTO-MOZHNO-I-NELZYA-PRI-PSORIAZE-150x150
PSORIAZ-DIETA-PITANIE-150x150

Правильное питание при псориазе для женщины ничем не отличается от мужского меню. Рацион больного составляется в зависимости от того, какая из методик была выбрана.

Есть ли вероятность, что диета поможет избавиться от псориаза?

avatar

Здравствуйте, Ольга. Да, вероятность есть, важно подобрать правильную методику и соблюдать ее.

У меня обнаружили псориаз, врач выписала мне специальную диету и посоветовала мне начать правильно питаться, кушать побольше фруктов. Подскажите, как много времени может уйти на лечение псориаза? И можно ли как то ускорить этот процесс?? Спасибо.

avatar

Юлия, все напрямую зависит от сложности вашего случая, в среднем от полугода уходит на восстановление.

Моя сестра давно мучается с псориазом, сейчас она придерживается диеты, ест много фруктов, жирное и сладкое практически исключено, но от кофе отказаться не может. Скажите, пожалуйста, насколько его употребление тормозит процесс выздоровления? Заранее спасибо!

avatar

Не думаю, что сильно затормозит, постарайтесь как можно реже его употреблять.

Я пока что исключил из рациона только жареные и слишком соленые блюда. В общем, диета помогает поддержать более-менее нормальное состояние. А вот кефир пью через день, чередую его с творогом. Хотя кисломолочные продукты приходится брать в магазине. А там непонятно есть ли консерванты или нет.

В моем окружении и среди родных, есть несколько человек страдающих этим заболеванием. Но, увы, диета при псориазе на них не подействовала, хотя не исключаю, что она просто неправильно была подобрана. Все заболевшие либо не очень хорошо ее соблюдали и слишком уповали на лекарства, либо, наоборот, не принимали лекарств и надеялись только на диету. Мне кажется, здесь просто нужна золотая середина.

У меня сестра болеет псориазом, нужно будет ей рассказать об этой диете, заболевание это не очень хорошее, лично я люблю покушать, но на такой диете еще можно посидеть я думаю ))).

Сначала Я использовала рецепт из газеты КАНЮКОВОЙ М.М.

Опустить яйцо в стакан, залить уксусной эссенцией – пусть постоит несколько дней. Когда скорлупа растворится, вынуть яйцо, снять плёнку, растереть содержимое яйца, залить массу этой же уксусной эссенцией, добавить 1 ст.л. растительного масла.

Смазывать этой мазью очаги поражения – у Меня были локоточки и коленки. Говорю сразу – горело безумно. Смазывала на ночь. После первого раза проснулась утром – на локтях были ожоги с корочкой. НО! Не пугайтесь, корочка сойдёт и кожа – ЧИСТАЯ! Кому то будет достаточно одного раза, кому то придётся повторить, всё зависит от величины области поражения. Мой личный совет – всё сразу не смазывайте а один раз – умучаетесь от боли, потихонечку.

Вот не знала, что при псориазе должна быть диета, возьму на заметку, спасибо! У отца начальная стадия. У него как раз аллергия на морепродукты, их исключил в первую очередь, а вот сало — излюбленный продукт, от которого придется отказаться, поговорю с ним об этом.

складывается немного неопределенное отношение, сразу несколько способов питания, диет. Какой лучше выбрать первым? Есть ли среди них универсальный? Возможно придется испробовать несколько

Псориаз- очень коварная болезнь и может иметь различное происхождение- от нервного и до наследственного, поэтому врач для наиболее эффективного лечение прописывает соблюдать диету, где исключено употребление различных пищевых красителей, а так же мучного и продукты, используемые для перекусов.

Диета от псориаза необходима, если хочется жить полноценной жизнью. Добавлю ко всему, что мучное нужно исключать обязательно. Сведения, которые содержатся в этом материале, должен знать каждый больной.

malysheva-sajdbar

psoriaz

Вся информация представлена в образовательных целях. Не занимайтесь самолечением, это опасно! Точный диагноз может поставить только врач.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Псориаз на голове — причины возникновения, лечение в домашних условиях и фото

Псориаз волосистой части головы — начальная стадия, причины возникновения и лечение в домашних условиях Псориаз, поразивший волосистую часть головы — один из самых неприятных кожных недугов.

ПУВА-терапия при псориазе: эффективность и описание метода лечения

Эффективность ПУВА-терапии в лечении псориаза, суть и особенности метода ПУВА-терапия часто используется в современной медицине для лечения псориаза. Методика основана на использовании ультрафиолета – дозированном облучении организма.

Мазь от псориаза Карталин — состав, применение и эффективность

Мазь Карталин в лечении псориаза — состав, применение и эффективность Комплексная терапия, проводимая врачами при псориазе, требует введения наружных препаратов. Различные крема и мази способствуют быстрому отшелушиванию чешуек, заживлению ранок и регенерации кожных покровов.

Фототерапия при псориазе — суть метода лечения и эффективность

Лечение псориаза с помощью фототерапии — суть метода и эффективность Метод часто применяется в качестве дополнения к основной медикаментозной терапии.

Лечение псориаза соляркой: суть метода и популярные рецепты

Лечение псориаза соляркой: суть метода, правила применения и популярные рецепты Псориаз относится к хроническим заболеваниям, обусловленным генетической предрасположенностью.

Монастырский чай от псориаза — состав, эффективность и действие

Монастырский чай в лечении псориаза: состав, инструкция по применению и эффективность Монастырский чай относится к фитотерапевтическим препаратам. В состав чая входят только натуральные ингредиенты.

Плазмаферез при псориазе — описание и эффективность методики

Описание методики лечения псориаза с помощью плазмафереза, особенности и эффективность Плазмаферезом называется специальная медицинская процедура, проводимая квалифицированным врачом в условиях клиники.

Профилактика псориаза в домашних условиях — эффективные советы

Профилактика псориаза в домашних условиях — правила и рекомендации К сожалению, полностью излечить псориаз невозможно. Это аутоиммунное заболевание носит хронический характер.

Псориаз на руках — причины и фото начальной стадии, методы лечения

Начальная стадия вульгарного псориаза на ногах и руках — причины, формы и лечение Заболевание абсолютно не заразно, но при этом доставляет максимум дискомфорта больным людям из-за неприятного внешнего вида, который имеют воспалённые участки кожи.

Лечение псориаза лазером — описание и эффективность процедуры

Эффективная лазерная терапия при лечении псориаза: описание процедуры и противопоказания Лечение псориаза с помощью лазера показывает хорошие результаты и имеет ряд преимуществ перед другими видами традиционного лечения.

Лечение бляшечного псориаза: основные методы и лекарства

Бляшечный псориаз – симптомы, формы, особенности лечения и эффективные средства Течение болезни зависит от способности конкретного организма противостоять патологии.

Пустулёзный псориаз — основные формы и методы лечения

Что такое пустулёзный псориаз — основные формы заболевания и методы лечения Псориаз, сопровождающийся образованием пустул, является более тяжёлой формой этого недуга.

Экссудативный псориаз — лечение, основные симптомы и диагностика

Как правильно лечить экссудативный псориаз — основные симптомы и терапия Ещё один неприятный симптом болезни – сильнейший зуд, лишающий больных сна и приводящий к нервным расстройствам.

Рейтинг@Mail.ru