Главная 16 Ожидания 16 Самые эффективные натуральные жиросжигатели

Самые эффективные натуральные жиросжигатели

Проблема лишнего веса в современном мире давно получила статус глобальной, идет настоящая война с убивающими нас килограммами. Самые ожесточенные сражения развернулись на женском фронте. Лучшая половина человечества желает быть стройной и привлекательной. Тяжелым ударом для жира и серьёзным оружием для дам стали, появившиеся в продаже жиросжигатели для женщин.

Содержание

  • Жиросжигатели активизируют борьбу с лишним весом
  • На что способны жиросжигатели
  • Убираем лишний жир с помощью природных помощников
  • Рецепты «жиросжигательных» блюд

Жиросжигатели активизируют борьбу с лишним весом

Самые эффективные натуральные жиросжигателиЕсли вы решили начать процесс похудения с помощью специальных средств – жиросжигателей, то наверняка отправитесь в специализированный магазин для их приобретения. Там вам предложат огромное количество красивых баночек разного калибра.

Продавцы-консультанты станут расхваливать товар и убеждать в его эффективности. Казалось бы, вот же он, способ сбросить с себя тяжесть лишнего веса без утомительных физических нагрузок и постылых диет. Замечательные эффективные жиросжигатели сделают вас тонкой и звонкой.

Вас уверяют, что достаточно правильно принимать заветные капсулы и вес будет снижаться. Но если б было все так просто, то вокруг нас все давно имели бы идеальный вес и не стремились к похудению.

Содержимое красочных баночек поможет похудеть, но при этом оно лишь активизирует борьбу с жиром, но панацеей не является. Без тренировок (ну не такие уж они и страшные), без диет (которые не в тягость, без фанатизма) не обойтись.

На что способны жиросжигатели

Перечислим по порядку возможности препаратов:

  • Активизируют процесс расщепления жиров в организме;
  • Ускоряют обменные процессы;
  • Выводят из организма лишнюю жидкость и препятствуют ее накоплению;
  • Увеличивают энергетические затраты организма, даже большие объемы полученных калорий расходуются быстрее;
  • Снижают тягу к еде.

В зависимости от состава компонентов, входящих в какой-либо препарат определяется его эффективность и область действия.
Например, жиросжигатели, содержащие кофеин или эфедрин, мощно воздействуют на нервную систему, ускоряя обмен веществ. Такие препараты нежелательны для людей с повышенным давлением и проблемами с сердцем и сосудами.

Самые эффективные натуральные жиросжигатели

Более щадящими, но не менее эффективными считаются препараты, изготовленные на натуральной основе. Основными компонентами в них являются экстракты зеленого чая, гарцинии, гуараны, йохимбе или хитозан. Такие жиросжигатели не только помогут сбросить вес, но и укрепят иммунитет, поддержат организм витаминами, антиоксидантами.

Но, тем не менее, перед началом применения обязательно поговорите с врачом. Консультации эндокринолога, кардиолога будут весьма желательны. И не забывайте о регулярности и схемах приема капсул, они хоть и не являются лекарством, но тоже требуют к себе серьезного отношения.

Убираем лишний жир с помощью природных помощников

Не будем отказывать во внимании привычным продуктам, которые являются нашими помощниками в борьбе за стройность. Перечислим настоящие природные жиросжигатели. Их не так уж мало!
Начнем с напитков. Первое место нашего рейтинга занимает самая главная жидкость планеты.

Вода

Самые эффективные натуральные жиросжигателиПодчас ее недостаток маскируется чувством голода. Если хочется кушать, выпейте стакан чистой воды, аппетит точно уменьшится, и вы уже застрахованы от переедания.

Худеющим людям обязательно в сутки необходимо выпивать 2 л воды. Увеличение потребления ее на 500 мл усиливает процесс метаболизма на 30%. Весьма эффективный показатель.

Зеленый чай

Выпивайте 5-6 чашек этого чудесного напитка в течение дня и потеря 80 ккал вам обеспечена. Неплохо поработают над уничтожением калорий чаеподобные напитки мате и ройбуш (ройбос).

Красное вино

Полстакана в день не нанесут вреда здоровью, но помогут расщеплению жиров. В этом продукте содержится действенный ингредиент резвератрол, который уничтожает жиры и не позволяет формироваться новым жировым клеткам.

Молочная сыворотка

Обладает отличными способностями в уничтожении подкожного жира. Содержащийся в сыворотке молочный протеин ускоряет жировой метаболизм в клетках.
Фрукты великолепные натуральные жиросжигатели. Самым активным среди них является грейпфрут.

Грейпфрут

Один из самых страшных врагов жира. Присутствующий в нем флавоноид нарингин имеет желчегонный эффект, он быстро уничтожает жиры, попадающие в организм с пищей. К сожалению, содержится нарингин лишь в самой горькой части фрукта, в прозрачных перепонках между дольками. Но ради стройности можно проглотить пару ломтиков плода, они уничтожат немало жировых клеток.

Ананас

Не смотря на то, что его жиросжигательные таланты были опровергнуты, этот прекрасный фрукт все-таки способствует похудению. Он хорошо утоляет голод, весьма активно способствует перевариванию пищи. В сочетании с ним блюда из мяса, рыбы, бобовых, молочных продуктов усваиваются намного быстрее и без нежелательных отложений.

Малина

Полстакана душистых ягод, съеденных перед едой, помогут переварить последствия обильного застолья. Ягода малина – отличный уничтожитель жиров.

Папайя

Этот экзотический фрукт нужно употреблять во время еды или непосредственно перед едой. Можно сразу после трапезы. Его жирорасщепляющие ферменты активны в организме лишь на протяжении 2-3 часов.

Специи тоже помогут справляться с жиром

Корица понижает уровень сахара в крови, а это способствует уменьшению жировых отложений. Достаточно ¼ чайной ложки корицы в день и ваш вес начнет уменьшаться. Пряность можно добавлять в чай, кофе, выпечку или в готовые блюда.
Отличными жиросжигающими качествами обладает имбирь.
Знакомые и проверенные средства лук и чеснок, тоже испытанные борцы с лишним весом. Они действуют физиологическими методами, влияя на гипоталамус головного мозга, способствуют расщеплению жира.

Молочные продукты

Самые эффективные натуральные жиросжигателиПрактически все(кроме молока) имеют уникальную способность увеличивать содержание в организме гормона кальцитриола. Он принуждает клетки уничтожать лишний жир. Ежедневное употребление нежирных молочных продуктов (кефира, творога, йогуртов и т.п.) помогут уничтожить ненужный вес.

Помощники-жиросжигатели, несомненно, вместе с вами будут добиваться желаемой массы тела, но все-таки нужно следить за тем, чтобы ежедневный рацион был сбалансированным. Питайтесь правильно и разнообразно.

Рецепты «жиросжигательных» блюд

Несколько несложных рецептов помогут сформировать меню, включающее в себя жиросжигательные компоненты.

  1. Окрошка на кефире.

    Потребуется: свежий огурец, зелень петрушки, укропа и кинзы. Зелень и огурец измельчаем, заливаем 200 мл нежирного кефира. Такое блюдо можно есть даже перед сном. Оно утолит голод и активизирует работу кишечника.

  2. Фруктовый салат.

    Смешайте нарезанные кубиками фрукты (яблоки, ананас, грейпфрут или апельсин) и залейте нежирным йогуртом. Можно использовать и другие фруктовые ингредиенты. Очень вкусный и полезный десерт.

  3. Сельдереевый суп.
    Знаменитый похудательный супчик приготовить совсем несложно.

    Продукты: Небольшой кочан белокочанной капусты, пучок зелени сельдерея, 2 помидора, 5 луковиц, болгарский перчик зеленого цвета.

    Овощи измельчаем, заливаем 3 л воды и ставим на медленный огонь. После закипания варить минут 15-20, в конце варки добавить специи по вкусу. Суп должен настояться перед употреблением. Его можно взбить блендером.

Настройте себя на получение результата, и все будет достижимо. Будьте настойчивыми и последовательными, в качестве награды получите прекрасную фигуру и восторги окружающих.

И непременно поделитесь успехами, новостями, действенными рецептами. Сообща мы точно одолеем глобальную проблему лишнего веса.

Самые эффективные натуральные жиросжигатели

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Жить не по годам: 6 правил продления молодости

Непросто принять свой возраст «слегка за…» в наше время, которое, кажется, ценит лишь то, что ...

Шины для пил

Многообразие пильных шин может напугать неопытного пользователя, однако, на самом деле за всем этим многообразием ...

Особенности посадки и выращивания ягод годжи на приусадебном участке

В последнее время при разговоре и в сети интернет очень часто можно услышать о положительных ...

Лечение плоскоклеточного рака шейки матки

Неуклонный рост числа онкологических заболеваний, увеличение смертности, инвалидности от злокачественных новообразований привлекает высочайшее внимание врачебной ...

Заклички для детского сада

Современные и традиционные заклички в настоящее время интенсивно изучаются филологами и этнографами. Кроме того, к ...

Посадка семян на рассаду: перец, помидор, баклажан и другие овощи

На упаковках с семенной продукцией производителем обязательно должны быть указаны примерные сроки высадки, именно эти ...

Как избавиться от грибка ногтей на ногах в домашних условиях быстро: народные средства

Как избавиться от грибка ногтей на ногах в домашних условиях быстро. Что делать с грибком ...

Как избавиться от бабочек-капустниц

Многие садоводы и огородники на своих участках выращивают капусту. И очень часто ни чем не обрабатывают ее ...

Сколько стоит амстафф

Щенок стаффорда Само решение о покупке собаки — уже серьезный шаг. Нужно понимать, что любое животное, ...

Пасха в 2018 году число и дата

Самое торжественное и долгожданное событие всего года – Пасха – для многих верующих является даже ...

Модный педикюр для отпуска-2016

Яркий педикюр поднимает настроение! Этим летом приветствуется использование глиттеров, узоров и вариаций с френчем. Gettyimages Фаворитами этого ...

Рак картофеля: как бороться с заболеванием

Каждое культурное растение имеет свои особенные заболевания, но среди них всегда выделяются особо опасные. Для ...

Десять привычек хорошей хозяйки

         Всегда ли ваш дом выглядит, как на картинке? Получается ли у вас поддерживать ...

Торт на день рождения своими руками

Узнайте как приготовить торт на день рождения своими руками! К счастью для мам, день рождения ...

Находился в Гуантанамо россиянина перевели в ОАЭ

Равиль Мингазов провел в американской тюрьме более, чем в 14 лет Россиянина Равиля Мингазова, заключенного ...

Благоприятные дни для стрижки волос в марте 2018 года

Если вы хотите узнать о плохих и хороших днях для походов в салон красоты, то ...

Тренды сезона осень-зима 2015

Жаркое и солнечное лето быстро пролетит и с приходом осени на нас ожидает грусть и ...

Дизайн ногтей с полосками

Хотите побаловать себя стильным маникюром? Предлагаем оценить дизайн ногтей с полосками. Такой вариант нейл-арта подойдет ...

Рейтинг@Mail.ru