Главная 16 Моя жизнь 16 Женский кризис середины жизни главные симптомы

Женский кризис середины жизни главные симптомы

Наших дам недооценивали. Еще буквально несколько лет назад считалось, что кризис среднего возраста – это привилегия мужчин, а прекрасная половина человечества просто раздувает мрачные мысли и капризы.

Женский кризис середины жизни главные симптомы

Впервые о проблемах людей в этом периоде заговорили в 1965 году. Именно тогда появился такой термин, а сами физиологические особенности стали относить к разрушительным расстройствам.

Многочисленные исследования доказывают, что когда у женщины наступает кризис среднего возраста, у подавляющего большинства серьезно нарушается здоровье нервной системы. Резко повышается эмоциональная нестабильность, приводящая к возникновению глобальных сбоев в обычной жизни.

Достойно встречаем трудности

Нашим барышням суждено опробовать на себе все прелести& возрастного периода чуть раньше, чем мужчинам. Кризис середины жизни приходит к дамам в 35-45 лет.

Что следует ждать

Психологи давно изучили этот период в жизни женщин и его симптомы. В это время человек впадает в некое пограничное состояние, при котором его личность перестает функционировать как раньше. Происходит полная переоценка ценностей.

Кризис среднего возраста у женщин очень похож на период подросткового взросления.

С одной лишь разницей. Помощи не будет, никто не даст, как в молодости ценного совета и не подскажет, как нужно поступать. Бедным женщинам приходится терпеть внутренние конфликты и собственными руками спасать себя. Иначе существует риск возникновения заболеваний пищеварительной, нервной и сердечно-сосудистой системы.

Кризис точно придет?

К сожалению, да, он наступает всегда. Это вполне естественное явление, своеобразная волна, которая переносит человека из одной возрастной категории в другую. Но этот период вполне успешно можно пережить и получить ценные уроки, которые помогут в дальнейшем осмысленно и с радостью относиться к жизни.

Признаки предстоящих трудностей

Как отличить наступающий женский кризис среднего возраста от обычной хандры, дурного настроения или просто ПМС?

Чувство неуверенности в себе.

Все ушло, позади остались лучшие годы, а впереди безысходность. Пути назад обрушены, дороги вперед нет, там тупик. Безрадостными становятся встречи с лучшими друзьями/подругами. Появляется ощущение потери чего-то очень важного. Романы с мужчинами? Но когда они подходят к концу, воспоминания не радуют, а только опустошают.

Происходит потеря привычных жизненных ориентиров у женщин. Она теряется и не представляет, чем можно заполнит будущую жизнь.

Сожаление о несбывшимся

Возникает постоянное недовольство прожитой жизнью. Женщины начинают считать, что пошли не той дорогой, не там учились, не с тем создали семью, выбрали не такую работу. Теперь все в обычной жизни начинает вызывать глубокое отвращение.

Такое состояние очень опасно, его симптомы имеют тенденцию к развитию и влияют на психику. Человек начинает глубже закапываться в прошлые моменты жизни, одновременно с отвращением относясь к настоящей реальности.

Недовольство внешностью

Кризис среднего возраста у женщин действует по всем фронтам. Теперь отражение в зеркале не вызывает ничего, кроме уныния. Даже, если все в порядке, мозг воспринимает информацию в искаженном виде. Теперь лишние граммы кажутся огромным довеском в несколько килограммов, а незаметный седой волосок приводит в ужас. Не говоря уже о целлюлите и первых морщинках.

Практически всегда восприятие своей внешности в этот период происходит ложно. Особенно когда женщины уже изначально настроены на негатив. Поэтому в период кризиса человек всегда будет недоволен собой (даже если на это нет никаких причин).

Страх болезней

В кризисном периоде виновата бушующая гормональная система. Но вместо того, чтобы спокойно наведаться к гинекологу и выровнять женский гормональный фон, многие начинают заниматься самолечением. Походы в аптеку становятся привычным делом. А различные недомогания, причиной которых становятся неуправляемые гормоны, воспринимаются, как смертельно опасные недуги.

Симптоматика кризисного периода

Есть целый ряд важных признаков, не заметить и не почувствовать которые очень сложно. Кризис среднего возраста вызывает у женщин различные симптомы, влияющие на ее манеру поведения в этом периоде. Все нижеперечисленные нюансы необходимо рассматривать в едином комплексе.

  • Скука, постоянная апатия и нежелание что-либо делать.
  • Желание сменить партнера, непреодолимая тяга к новым отношениям.
  • Отвращение к имеющейся работе, доводящее до нервных срывов.
  • Женский организм проявляет необоснованные скачки в настроении (сильнейшее отчаяние моментально сменяется безудержным весельем).
  • Необъяснимая тревога, ощущение, что должно произойти что-то плохое.
  • Подавленное настроение, когда ничего не радует. Оно может длиться несколько суток.
  • Появившаяся привычка к глубокому самоанализу, как правило, депрессивному. Поиску внутри себя плохих качеств.
  • Ощутимая зависть к более успешным подругам, провоцирующая ссоры и негатив.
  • Усиливающиеся попытки полностью поменять устоявшуюся жизнь, начиная от места жительства и заканчивая семейными отношениями.

Если подобные симптомы наблюдаются по отдельности, то кризис середины жизни пока не грозит. Но нужно начинать бить тревогу в случае, когда симптоматика наблюдается в едином комплексе. Такое развитие событий очень часто приводит к появлению глубокой депрессии и негативно влияет на все аспекты жизни. Страдают все окружение женщины (дети, муж, родственники, близкие подруги и коллеги по работе).

Женский кризис середины жизни главные симптомы

Не совершайте ошибок!

Порой бушующие внутри человека бурные эмоции, неумение совладать с ними влекут за собой странные и порой очень неприятные поступки. Когда кризис среднего возраста приходит к мужчине, он, как правило, с головой закапывается в работу. А эмоциональные, чувствительные дамы ведут себя по-другому. Их поспешные поступки иной раз приводят к непоправимым последствиям, еще больше усугубляя сложное время.

Радикальные перемены

В попытке все изменить особо отчаянные женщины могут решиться на переезд в другую незнакомую страну, бросить мужа, с которым создали гармоничные отношения. Или же кардинально поменять внешность, порой далеко не в лучшую сторону, продать надоевший, хотя и успешный бизнес.

Спонтанные, необдуманные решения, принятые в горячке могут повлечь за собой потерю стабильного статуса, гармоничную домашнюю атмосферу, серьезные финансовые трудности.

Алкоголь и стимулирующие вещества

Когда надвигается кризис среднего возраста, женщины, пытаясь изменить существующую реальность и убежать от внутренних конфликтов, бросаются в крайности. И начинают искать забвение в алкоголе, либо других стимуляторах. Поначалу это действительно помогает, создавая ощущение эйфории и легкости.

Но чуть позже обманчивое оптимистичное ощущение перетекает в глобальные проблемы со здоровьем и глубочайшей депрессией.

Особенности женского кризиса

Как именно будет проходить такой период, зависит от многих факторов. Прежде всего, от приоритетов, которые существовали у женщины. Усугубить протекание кризисного периода могут быть взросление и уход из семьи детей (если до этого момента все силы и время женщины были посвящены детям).

Развод, к которому нередко приводит кризис среднего возраста, также может осложнить протекание непростого времени. Потеря мужа провоцирует на поспешные решения что-то кардинально поменять в своей жизни, завести как можно больше партнеров, что еще больше опустошает женскую душу.

По наблюдениям специалистов тяжелее всего приходится тем людям, которые не имеют детей. Пустота, которая окружает бездетных женщин в тяжелейший жизненный период, еще больше убеждает их в бессмысленности существования. Наличие детей позволяет слегка смягчить недовольство собой. Можно оправдать собственные недочеты тем, что воспитание малышей занимало много времени, и сил на уход за собой не оставалось.

Кризис средних лет – достаточно тяжелое время, которому нужно уделить максимум внимания и полного знания того, что происходит с организмом. Только так можно спокойно, без потерь перенести трудный период и выйти на новый, более оптимистичный виток жизни.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Каким будет прожиточный минимум в 2018 году в России

Безусловно, каждого человека волнует размер и величина прожиточного минимума, установленный в его стране, ведь именно им определяется уровень жизни населения на предстоящий 2018 год. Что такое прожиточный минимум Прожиточный минимум ...

Как отдыхаем на майские праздники 2018 в России

Весенняя пора, а также грядущие майские праздники 2018 года, с нетерпением ожидаются каждым жителем нашей страны, ведь именно в это время чувствуется не только начало особенного периода, в который оживает вся природа, ...

Демон Астарот — повелитель адских легионов и каббалистический архидьявол

Демон Астарот — это один из самых сильных и наиболее часто упоминаемых адских властителей. О нем есть сведения как в ветхозаветных источниках, так и в множестве средневековых гримуаров. Особое внимание ...

Временные татуировки как и чем сделать?

Многие люди относятся к татуировкам как к признаку бунтарства и неординарности. Наверное, именно потому многие девушки мечтают иметь оригинальный рисунок на теле. Но не все готовы сделать татуировку на всю ...

Отвороты, рассорки, остуды на все фазы луны — как правильно выбрать?

Отвороты и рассорки на луну — одни из сильнейших видов данного раздела магии, которые способствуют разрыву отношений вашей второй половинки с соперницей. Однако, если вы хотите добиться наилучшего результата в кратчайшие сроки, хорошо будет провести ...

Гадание на будущее отношений — узнайте, что вас ждет с возлюбленным

Гадание на будущее отношений всегда интересовало многих девушек. Это неудивительно, ведь представительницы прекрасного пола всегда хотят быть уверены в том, что их роман будет бурным, захватывающим, мужчина будет любить их ...

Нострадамус. Предсказания и пророчества на 2018 год

Как, Вы уже поняли в данной статье речь пойдет о предсказаниях и пророчествах известного французского предсказателя и астролога Мишеля Нострадамуса, которые касаются грядущего 2018 года, но вначале, немного о его ...

Как ведут себя девушки, желающие стать настоящей леди?

Красивые фильмы и новости о светской жизни часто порождают фантазии о высшем свете, изящных женщинах с тонкими манерами, чуть ли не с рождения знающих этикет. Однако, для того чтобы стать ...

Что сказать девушке, если она тебя бросила?

Расставание с близким человеком всегда болезненно, независимо от того, сколько тебе лет или какое у тебя воспитание. Все советы и высказывания друзей о том, что ты классный парень и легко ...

История жизни, написанная Джоан Роулинг

Автор самого удачного бестселлера в истории детской литературы и исключительного литературного произведения, по мнению газеты «Таймс», родилась в английском городе Йейте (графство Глостершир) в последний день июля 1965 года. Ее ...

Знаешь ли ты, как правильно бриться? Секреты успешного бритья первой бороды

Первая борода у подростков появляется в разном возрасте. Некоторые мальчики созревают в 13 лет, а кого-то волоски в области подбородка появляются только к 17-18 годам. В любом случае нужно с ...

Стрейчинг: преимущества и упражнения

Растяжка делает твои движения легкими и воздушными. Помнишь слова из песни про летящую походку? Хочешь, чтобы эти слова были про тебя? Тогда начинай тянуться и займись стрейчингом! Еще немного, и ...

Как работать с возражениями клиентов в активных продажах

Раз вы читаете эту статью, значит, либо вы менеджер по продажам, либо начальник, руководитель или директор отдела продаж (что точно наступит при соблюдении всех рекомендаций и советов данных здесь). Тогда, ...

Открываем и развиваем свое дело без первичного капитала

Что делать в ситуации, если создать бизнес есть желание, а вот начального капитала – не имеется? Это знакомо большинству молодых предпринимателей и каждый из них полагался на собственные оригинальные идеи. ...

Будет ли единовременная выплата пенсионерам в 2018 году

В свете экономического кризиса, обрушившегося на Россию в нынешнем году, Правительству нашей страны пришлось прибегнуть к особенным мерам по обеспечению пенсионеров необходимыми для жизни денежными средствами. Главный вопрос о выплате пенсий ...

Нумерология по дате рождения онлайн — раскройте все секреты

Нумерология по дате рождения онлайн — это отличное виртуальное приложение для тех, кто хочет узнать больше о себе и о людях, которые его окружают. Для того, чтобы пройти этот тест, вам ...

Профессиональные навыки и достижения в резюме: советы по заполнению

Главное в резюме для многих работодателей профессиональные навыки. Обычная на первый взгляд графа анкеты может склонить чашу весов в вашу пользу или, напротив, перечеркнуть эту возможность навсегда. Так грамотно подобранные ...

Секреты улучшения памяти и внимания

Говорят, самая острая память не заменит самого тупого карандаша. Доля истины в этом есть, но представьте, к вас под рукой не оказалось нужной канцелярии. Единственный помощник способность к запоминанию, а ...

Рейтинг@Mail.ru