Главная 16 Кулинар 16 Вегетарианский свекольный супчик, пошаговый рецепт с фото

Вегетарианский свекольный супчик, пошаговый рецепт с фото

Вегетарианский свекольный супчик, пошаговый рецепт с фото

  • 1 небольшая свекла
  • четверть качна капусты
  • 1 морковь
  • 1 луковица
  • четвертинка кабачка
  • 1 помидор
  • 1 ст. л. томатной пасты
  • 1 ст.л. кетчупа
  • Зелень (любая) при подаче
  • Уксус — 3-4 ст.л.
  • Сахар – 1 ст.л.
  • Соль, перец (по вкусу)
  • Чеснок – 2 зубчика (мелкопорезанные)
  • Растительное масло – 1-2 ст.л.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Несмотря на то что при приготовлении используются чеснок, сахар, уксус, соль и перец, борщ получается низкокалорийный, т.к. содержит правильные ингредиенты (он полностью вегетарианский) и помогает мне поддерживать хорошую форму. Есть его нужно без сметаны, майонеза и хлеба. Кроме того,что супчик очень вкусный, он всегда выручает меня,когда я прибавляю лишние килограммы.

Есть его нужно неск.раз в день.

О admin

x

Check Also

Густой банановый коктейль, пошаговый рецепт с фото

2 ст. л. натурального йогурта банан среднего размера 2 шарика сливочного мороженого 500 мл кокосового молока мед ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Влить кокосовое молоко. Взбить на высокой скорости до однородного состояния, ...

Террин из цыплячьей печенки, пошаговый рецепт с фото

Terrine de foies de volaille aux olives noires – прекрасный пример классического французского блюда, которое совершенно испортила современная пищевая промышленность. Ведь куриный печеночный паштет можно встретить буквально на каждом углу ...

Пастила из брусники, пошаговый рецепт с фото

Пастилу можно готовить из самых разнообразных ягод и фруктов: смородины, крыжовника, вишни, рябины, слив, клюквы. Очень вкусной получается пастила из брусники. В ней достаточно пектина для того, чтобы пастила сохраняла ...

Буженина с яблочным желе, пошаговый рецепт с фото

2,5 кг свиной шейки одним куском имбирный порошок соль, свежемолотый черный перец 2 кг антоновки сахар 1 стручок ванили 1 палочка корицы 2–4 бутона гвоздики ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Если вы ...

Рейтинг@Mail.ru