Главная 16 Красота 16 Омолаживающий витамин F для кожи лица: чем полезен и как применять

Омолаживающий витамин F для кожи лица: чем полезен и как применять

  • Таинственный волшебник
  • Надежный друг
  • Защита и помощь
  • Как применять витамин F для кожи лица

О витаминах слышали все. Это лучшая поддержка организма в непростых для него условиях. От правильной работы всех функций тела зависит здоровье, работоспособность и самое главное для женщины – красота кожи. Современная косметология предлагает богатый ансамбль различных витаминизированных средств, отлично справляющихся с уходом за эпидермисом.

Но если об эликсирах жизни С, А, В, Е знают практически все, то витамин F мало кому известен. Дело в том, что было открыто это вещество совсем недавно – в 1928 году американцем Гербертом Эвансом. Многочисленные исследования только подтвердили мнение косметологов о том, что витамин Ф для кожи лица обладает великолепными омолаживающими свойствами.

Таинственный волшебник

Омолаживающий витамин F для кожи лица: чем полезен и как применять

Витамин F – это комплекс полиненасыщенных жирных кислот, незаменимых для сохранения жизненных сил. В состав биокомплекса входят 5 ПНЖК:

  1. линолевая (омега-6);
  2. линоленовая (омега-3);
  3. эйкозапентаеновая (омега-3);
  4. арахидоновая (омега-6);
  5. докозагексаеновая (омега-3).

Эти биологически активные кислоты жизненно необходимы для нас. Они помогают не только поддерживать силы организма, но и сохранять привлекательность кожи, возвращая ей молодость и тормозя процессы старения.

В природе витамин Ф встречается в некоторых растительных маслах (зародышей пшеницы, оливковом, арахисовом, льняного семени, подсолнечном, сафлоры, сое и некоторых бобовых). Очень много его в миндале, кукурузе, авокадо, шиповнике, рыбьем жире, овсяных хлопьях и неочищенном рисе.

Не будем повторять истину, что в нашем рационе такие продукты обязаны находиться постоянно. Полиненасыщенные кислоты активно участвуют в синтезе жиров, обладают мощными противовоспалительными, регенерирующими свойствами, усиливают и повышают иммунную систему и помогают противостоять различным заболеваниям.

Но борьба со старением должна вестись по всем курсам: внутренним и внешним. Для наружной защиты от нападок времени создан ампульный витамин F для лица.

Надежный друг

Омолаживающий витамин F для кожи лица: чем полезен и как применять

Витаминный комплекс с ПНЖК идеален для эпидермиса – ведь мембраны клеток эпидермальной ткани и состоят практически из полиненасыщенных кислот. Применяя регулярно ухаживающие средства с витамином Ф, мы обеспечим коже постоянный запас этих важнейших элементов.

Витамин F является жирорастворимым, на него губительно влияет воздействие солнечного света, тепла и воздуха (в этом случае он начинает окисляться). Хранить его необходимо исключительно в холодном месте.

От распада и образования вредных окисей рекомендуется применять витамин F одновременно с различными антиоксидантами (бета-каротин, токоферол, селен). Усиливают эффект от применения комплекса с ПНЖК витамины С, D, В6 и цинк.

Защита и помощь

Омолаживающий витамин F для кожи лица: чем полезен и как применять

Чем именно витамин Ф для лица может быть нам полезен? Прежде всего стоит заострить на этом комплексе внимание тем, у кого кожа отличается сухостью и шелушением. Этот сильнейший природный антиоксидант глубоко и максимально увлажняет кожный покров и сохраняет свежесть лица и его упругость. Не зря витамин F носит название «защитник молодости и красоты»:

  • он обладает отличными регенерирующими действиями, способствует быстрому заживлению ранок, трещин, ссадин, следов от угрей;
  • благодаря сильным противовоспалительным свойствам помогает коже избежать появления и развития аллергических реакций;
  • имеет успокаивающее воздействие на эпидермис;
  • предотвращает появление многих кожных недугов (акне, дерматит, псориаз, экзема);
  • значительно улучшает обмен веществ в эпидермальных тканях.

Этот витамин защитит кожу от ожогов солнца, воздействия вредных радикалов, поможет снизить отечность и вернет эпидермису упругость, свежесть и красоту. Для дам после 35-него рубежа (когда наступает время возрастных изменений), витамин F станет надежным помощником в уходе за кожей.

Как применять витамин F для кожи лица

Омолаживающий витамин F для кожи лица: чем полезен и как применять

Как вы уже знаете, витамин F содержится во многих продуктах, которые можно успешно использовать для ухода за лицом.

  • Для гладкости и матовости кожи

Цветы аптечной ромашки (30 гр) залить кипятком (1/4 стакана). Настоять полчаса, затем в ромашковый настой добавить жидкий мед (18 мл), желток яйца и любое растительное масло (5 мл). Маску нанести на лицо и прикрыть бумажной салфеткой, держать 10 минут.

  • Омолаживающее средство

Растереть в пюре небольшое яблоко и добавить к нему оливковое масло (5 мл), яичный желток, мед (12 гр), сок из черноплодной рябины (16 мл). Время маски четверть часа.

Также витамин Ф можно использовать и в ампулах. Их можно приобрести в любой аптеке. Открытые ампулы хранить нельзя – их используют сразу.

  • Для очищения жирной кожи

Размолоть в кофемолке овсяные хлопья (20 гр), добавить к ним заранее настоянный в кипятке зверобой (на стакан воды 20 гр травы, настаивать четверть часа, процедить отвар через двойную марлю) и ампулу витамина F. Массу наложить на лицо и отдыхать 20 минут.

  • Питание для век

Какао-масло (3 гр) расплавить на пару и соединить с масло облепихи (6 мл) и ½ ампулы ПНЖК. Аккуратно наложить на область вокруг глаз. Процедура рассчитана на четверть часа. Ее лучше проводить перед сном по 3 раза в неделю.

  • Омолаживающая маска

Возьмите свой привычный питательный крем (10 гр), добавьте к нему сок Алоэ (6 мл) и ампулу витамина F. Состав равномерно распределить по коже лица и держать 10 минут.

Будьте красивы!

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Как правильно сделать пилинг лица содой в домашних условиях: 7 рецептов и правила проведения

Содержание: Эффективность Правила проведения Рецепты В домашних условиях можно самостоятельно проводить поверхностный пилинг для лица содой, который позволяет быстро и эффективно избавиться от многих косметических дефектов. Однако нужно учитывать его ...

Польза солевого пилинга для лица и инструкция его проведения в домашних условиях

Содержание: Эффективность Инструкция Рецепты Хозяйки всегда имеют под рукой этот необходимый на кухне продукт, без которого блюда получатся пресными и невкусными. Соль можно использовать не только в кулинарии, но и ...

Биоревитализация Аквашайн: состав и эффективность препарата, особенность процедуры

Содержание: Производитель Состав Отличия препаратов Эффективность Показания Противопоказания Ход процедуры Последствия Инъекции красоты спасают многих женщин от преждевременного старения. Существуют разные виды мезотерапии, и классификация эта зависит зачастую от того, ...

Безыгольная мезотерапия лица – эффективное омоложение без уколов

Содержание: Что это такое Эффективность Виды Показания Противопоказания Ход салонной процедуры Домашняя процедура Реабилитационный период Последствия и осложнения Преимущества Недостатки Так как к уколам у многих людей отношение очень негативное ...

Мезотерапия лица в домашних условиях – плюсы и минусы процедуры

Содержание: Сущность процедуры Эффективность Показания Противопоказания Аппараты Мезококтейли Этапы процедуры Реабилитационный период Побочные эффекты Преимущества Недостатки Об уколах красоты наслышаны все. Пожалуй, нет такой женщины, которая бы не мечтала хоть ...

Фракционная микроигольчатая мезотерапия лица в салоне и дома

Содержание: Что это такое Действие Результаты Виды Показания Противопоказания Ход салонной процедуры Особенности домашней процедуры Реабилитационный период Последствия Преимущества Недостатки В основе многих медицинских и косметологических процедур лежит метод фракции, ...

Лазерный пилинг лица – его разновидности, преимущества и недостатки

Содержание: Действие на кожу Виды Показания Противопоказания Реабилитационный период Последствия Достоинства и недостатки Вопрос-ответ Несмотря на то, что лазерный пилинг лица — очень эффективная процедура омоложения, далеко не многие спешат ...

Ультразвуковой пилинг лица – ответы на все вопросы

Содержание: Действие на кожу Показания Противопоказания Ход процедуры Последствия В домашних условиях Вопрос-ответ Ультразвук — звуковые волны с частотой, гораздо выше той, что способно воспринимать человеческое ухо, — более 20 ...

Криотерапия – омоложение и лечение кожи лица, показания и противопоказания процедуры

Содержание: Сущность процедуры Оборудование Многообразие криопроцедур Эффективность Показания Противопоказания Ход процедуры Реабилитационный период Последствия В домашних условиях Сегодня очень популярна такая салонная процедура, как криотерапия для лица — лечение кожи ...

Процедура фотоомоложения лица: её результат и эффективность

Содержание: Что это такое Эффективность Виды Показания Противопоказания Этапы процедуры Реабилитационный период В домашних условиях Осложнения Достоинства Недостатки Вопрос-ответ Современные салоны красоты предлагают женщинам совершенно новую косметологическую аппаратную процедуру — ...

Виды пилингов: какими они бывают и как выбрать лучший?

Содержание: Разновидности и классификация Когда и как часто делать? Пилинги используются для того чтобы омолодить нашу кожу, сделать ее свежей, красиво окрашенной и более упругой. Юношеская кожа имеет очень мало ...

Профессиональные пилинги для лица: что предложат в салоне и что можно сделать дома?

Содержание: Что такое пилинг и каким он бывает? Механический пилинг Химический пилинг Аппаратные пилинги Уход за лицом начинается с его очищения, на первой стадии которого применяется пилинг. Эта процедура устраняет ...

Особенности пилингов для лица: как выбрать лучший в зависимости от проблемы?

Содержание: Каким бывает пилинг? Что лучше: механический или химический? А может энзимный? Когда нужна аппаратная чистка? Пилинг – слово характеризует группу средств и методов, главная задача которых состоит в эффективном ...

Что такое биоревитализация лица – все за и против процедуры

Содержание: Сущность процедуры Эффективность Виды Препараты Аппараты Показания Противопоказания Основные этапы Домашняя процедура Реабилитация Последствия Достоинства Недостатки Вопрос-ответ Для тех красавиц, которые не боятся инъекций, салоны и клиники предлагают беспроигрышную ...

Лазерная биоревитализация лица — как вид безинъекционного омоложения

Содержание: Сущность процедуры Эффективность Показания Противопоказания Салонная процедура Домашняя процедура Реабилитационный период Последствия Достоинства Недостатки Салоны красоты и косметологические клиники сегодня предлагают большое количество омолаживающих процедур. Среди этого многообразия иногда ...

Всё о мезотерапии лица – плюсы, минусы и нюансы процедуры

Содержание: Механизм действия Эффективность Виды Показания Противопоказания Этапы салонной процедуры Особенности домашней процедуры Реабилитационный период Осложнения Достоинства Недостатки Альтернативы В тот момент, когда женщина замечает в зеркале новую морщинку, ей ...

Выбор между мезотерапией и плазмолифтингом: плюсы и минусы процедур

Содержание: Принципы проведения процедур Списки показаний Преимущества методик Недостатки процедур Решаясь на омоложение лица с помощью салонных процедур, всегда хочется выбрать что-то наиболее эффективное, лучшее, действенное. Стоят такие методики немалых ...

Чем отличается мезотерапия от биоревитализации, помощь в выборе процедуры

Содержание: Основные отличия Эффективность Побочные эффекты Совместимость Инъекционные методики омоложения сегодня очень популярны. Вводимые под кожу препараты отличаются высокой эффективностью и минимумом осложнений. Богатый выбор процедур и мезококтейлей подчас заставляет ...

Рейтинг@Mail.ru