Главная 16 Эффективное похудение 16 Масло расторопши для похудения

Масло расторопши для похудения

Удивительные свойства масла расторопши, способствующие похудению.

Здравствуйте мои уважаемые читатели, сегодня женский сайт даст вам информацию про масло расторопши, как именно оно влияет на похудение человека и информацию о его полезных свойствах в целом.

Весной, в предвкушении летнего сезона, желание обрести стройную фигуру обостряется до предела. Представительницы прекрасного пола решительно берутся за себя, голодают, страдают, худеют.

Но стоит чуть расслабиться — с трудом потерянные килограммы вновь возвращаются. Потому что худеть через одни только запреты не рекомендуется.

Используя масло расторопши для похудения, можно сделать этот процесс более лёгким и щадящим для организма. И не превращать борьбу с лишним весом в пытку.

Масло расторопши для похудения

Масло расторопши для похудения

Расторопша помогает устранить основные причины, мешающие в борьбе с лишними килограммами. Регулярный приём масла расторопши:

  • способствует быстрому выводу из организма воды и шлаков;
  • нормализует обмен веществ;
  • способствует снижению аппетита.

Расторопша пятнистая или чертополох молочный растёт на берегах озёр и рек и в лесной местности. Это колючее растение иногда достигает двухметровой высоты. Широко распространена расторопша в Западной Сибири, в южной части России и Украины, в Центральной и Западной Европе, в Америке, Азии и Шотландии.

Масло расторопши для похудения

«Пятнистой» расторопшу называют из-за белых пятен на листьях. Благодаря своим уникальным лекарственным свойствам, это растение называется в народе подарком Святой Девы Марии. А белые пятна на листьях символизируют её молоко.

Люди издавна используют целебную силу этой травы, применяя семена, вытяжки и масло расторопши для похудения и для лечения болезней печени и желчного пузыря.

Благодаря ценному веществу — силимарину, способному защищать клетки от негативного влияния свободных радикалов, расторопша оказывает поистине волшебное действие на организм:

  • замедляет рост раковых клеток и усиливает эффект химиотерапии;
  • нормализуя работу печени, снимает сыпь и зуд на коже и очищает её от угрей и высыпаний;
  • удаляет неприятный запах изо рта;
  • способствует сбалансированной выработки гормонов в организме и замедляет процесс старения;
  • хорошо выводит желчь и предупреждает образование камней в желчном пузыре;
  • улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
  • придаёт коже упругость и замедляет процесс её старения.

В состав масла расторопши входит много ценных веществ, способствующих похудению.

  • жирные полунасыщенные кислоты,
  • токоферолы,
  • хлорофилл,
  • а также витамин F — всем известный «сжигатель» жира и стимулятор нормального обмена веществ в организме.

Масло расторопши для похудения

свойства масла расторопши, способствующие похудению

Ещё удобно масло расторопши для похудения тем, что не потребует много времени и сил для соблюдения всех рекомендаций.

Такой салат или закуска не будут нагружать печень и быстрее усвоятся. Попадая в кишечник, масло расторопши улучшает обмен веществ и способствует выведению из организма вредных шлаков и лишней воды.

Ведь 95 % женщин страдают от задержки воды в организме, которая усиливается летом, и сокрушаются по поводу лишнего веса, целлюлита и отёкших ног.

Можно применять масло расторопши и в чистом виде.

В этом случае пить нужно его дважды в день — за полчаса перед завтраком и ужином. Начать лучше с чайной ложки и, если в течение недели не будет никаких нежелательных реакций, можно увеличить дозу до одной столовой ложки за приём.

Это хороший результат, тем более, что никакие другие дополнительные усилия не прилагаются.

Как усилить эффект от применения масла расторопши для похудения?

Чтобы процесс потери лишнего веса происходил быстрее и качественнее, можно совместить приём расторопши с:

  • хотя бы небольшими ежедневными физическими упражнениями;
  • организацией правильного питания — отказ от вредных продуктов, особенно жиросодержащих, и алкоголя.

Также усилить эффект действия расторопши может корень одуванчика. Он наиболее безвредный из всех трав и сочетается с любыми из них. Но, если есть проблемы с проходимостью желчных путей, то от употребления корня одуванчика лучше отказаться.

Можно принимать экстракт расторопши в сухом виде. Силимарина в таком экстракте содержится до 80%, что способствует более эффективному похудению. Но прежде всего нужно соблюдать вот эти советы для похудения с видио.

А также, если вы желаете узнать о других маслах, используемых для похудения, и их свойствах, то можете спокойно зайти на ссылки про масло черного тмина и масло грецкого ореха.

Противопоказания и побочные действия от приёма расторопши

Как и любой лекарственный препарат масло расторопши имеет свои побочные действия и противопоказания. Поэтому, перед тем, как начать приём масла расторопши для похудения неплохо бы посоветоваться с врачом.

Приём расторопши нужно начинать осторожно, внимательно следя за ответной реакцией организма. Могут быть нежелательные побочные эффекты — вздутие живота, кожные реакции, расстройство желудка и головная боль. Особенно, если была превышена рекомендуемая доза.

О admin

x

Check Also

Травяной чай польза, вред

Травяной чай когда-то был основным чайным напитком. Только с тех пор, когда в Россию был завезен черный и другие сорта чая, он уступил свое место. Сейчас, когда вновь появилась мода ...

Естественный вес: почему худеть нужно не всем

Иногда мы тратим слишком много усилий, чтобы избавиться от нескольких килограммов. Действительно ли эти килограммы лишние? И что означает выражение «нормальный вес»? Вес действительно зависит от генетики. Различают три категории ...

Диетические рецепты для похудения с калорийностью на каждый день

* Нажимая на кнопку «Отправить», я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности. Еда незаменима для любого человека на земле, ведь из нее «добывается» ...

Похудение для кормящих мам

Íèêîìó íå íàäî äîêàçûâàòü, ÷òî ëèøíÿÿ ïîëíîòà íå òîëüêî íåêðàñèâà, íî è íå ïîëåçíà äëÿ çäîðîâüÿ, ïîòîìó ÷òî ñ íåå íà÷èíàåòñÿ ðàçâèòèå ìíîãèõ çàáîëåâàíèé. Ïîñëå óìåíüøåíèÿ ëèøíåãî âåñà ïðîèñõîäÿò áëàãîïðèÿòíûå ...

Дыхательная гимнастика для похудения — 15 минут в день

Ни для кого не секрет, что самым лучшим способом похудеть считается соблюдение диеты и физическая нагрузка. Но что делать людям, которые желают сбросить лишние килограммы, но по каким-либо причинам не ...

Самые эффективные диеты без возврата веса

Все мечтают похудеть быстро и легко. Вот только будет ли эффект от такого похудания? Может, лучше все-таки обратиться к медленным, но очень эффективным диетам без возврата веса? Диеты – это ...

Как похудеть за неделю на 5 кг в домашних условиях без вреда?

Как безопасно похудеть на 5 кг за неделю в домашних условиях? Похудеть за неделю на 5 кг в домашних условиях так, чтобы это было безопасно для здоровья, вполне реально. Достижение ...

Сколько нужно калорий в день

Женский журнал JustLady поднимет эту тему вовсе не для того, чтобы объяснить вам правила очередной диеты, а для того, чтобы, наконец, выяснить, сколько же калорий в день вам нужно для ...

Мочегонные травы для похудения: народные средства, чаи, продукты

Оставьте комментарий 1,399 Популярным стал прием диуретических средств естественного происхождения. Но безопасно ли это? Несомненно, мочегонные травы для похудения нанесут меньше вреда организму в сравнении с таблетками, так как являются ...

Мотивация для похудения, примеры правильной мотивации

Мотивация для похудения, примеры правильной мотивации без особых усилий! Мотивированный подход к похудению — психологически грамотный и наиболее эффективный. Он действует не только на сильных духом, но и на слабохарактерных ...

Как убрать ляшки подростку за неделю? 3 эффективных упражнения от жира на бедрах, диета и другие методы

Отвечаем на вопрос: как убрать ляшки подростку за неделю? 3 лучших упражнения от жира на бедрах Избыточный вес среди подростков давно не редкое явление. Малоподвижный образ жизни, представленный ежедневным сидением ...

Новости компании

Менеджеры продаж в DECATHLON, выполнившие план продаж VPLAB NUTRITION — получили ценные подарки от бренда. В эти выходные в Красноярске прошла самая масштабная выставка спортивной индустрии в Сибири! Мы не ...

Экстренное похудение

Все знают, что экстренное похудение не полезно. Но вот чем конкретно, кроме быстрого же возврата веса, оно грозит, пожалуй, никто так и не ответит. На самом деле, возврат веса — ...

Горький шоколад при похудении

Наверное, не найдется ни одного взрослого разумного человека, который уверует в то, что горький шоколад при похудении является обязательным условием избавления от лишнего веса. И что на шоколаде можно по-настоящему ...

Обертывание от целлюлита в домашних условиях — рецепты против корки

Существует множество средств против целлюлита, самыми популярными из которых являются антицеллюлитные крема для обертывания. Они считаются одними из самых эффективных средств, если вы хотите избавиться от целлюлитной прослойки Сегодня для ...

Сенаде» и «Сенадексин» для похудения: инструкция по применению и эффективность, как пить и какие последствия, польза и вред, отзывы худеющих и врачей

«Сенаде» и «Сенадексин» – быстрый, но краткосрочный результат Среди широкого ассортимента препаратов на рынке товаров для похудения большую долю занимают простые слабительные. Что заставляет худеть с помощью не предназначенных для ...

Диета Здоровье для похудения: меню на 7 дней

Диета «Здоровье» была создана для преодоления периода депрессии. Ее основу составляют свежие овощи и фрукты, продукты, богатые ненасыщенными жирными кислотами, растительные масла, зеленый чай и натуральные фруктовые соки. Все эти ...

Хельба для похудения: полезные свойства

Полезные свойства чая Хельба от похудения: как принимать желтый чай? Настойку растения пажитник называют Хельба. Этот напиток считается традиционным в странах Ближнего Востока. Каждый человек, который побывал в Египте, хотя ...

Рейтинг@Mail.ru