Главная 16 Для вас 16 Снижение веса во время беременности

Снижение веса во время беременности

Снижение веса во время беременности

Одной из главных тем во время беременности является набор веса. Все, включая родных, подруг и врачей, задают вопрос о том, сколько же вы набрали в течение беременности. А что делать, если после подтверждения беременности вес неуклонно снижается?

Во время беременности отсутствие набранных килограммов является нормальным до 14-16 недель беременности. После этого вес должен приходить приблизительно по 0,5 кг в неделю. Но увеличиваться он будет не равномерно. Но иногда вес не только не меняется, но и снижается в течение первого триместра. Основной причиной этому становится токсикоз и такие его проявления, как рвота, отсутствие аппетита и тошнота. В этот период женщина может похудеть на несколько килограмм. Но если снижение веса достигает 2 кг и больше, вам необходимо немедленно обратиться к своему лечащему врачу. Дело в том, что недобор веса может сказаться на развитии мозга ребенка и обмене веществ у плода.

Врач возьмет на анализ кровь и мочу, а также может назначить повторное УЗИ.

Кроме того, он посоветует, как правильно питаться во время беременности. Вы должны питаться небольшими порциями и достаточно часто. Употребляйте в пищу только здоровую и сбалансированную пищу. В рационе беременной женщины должны находиться злаки, овощи, орехи. И никаких полуфабрикатов и фастфуда. Еда должна быть богата питательными элементами, и просто обязана быть разнообразной. Женщины должны понимать, что сильный токсикоз при беременности не является нормой. Он не сопровождает все беременности без исключения. С рвотой из организма вымываются все полезные вещества, необходимые ребенку для правильного развития и роста. Также снижение веса может возникнуть в результате стрессов, перенесенных заболеваний, а также большой загруженности на работе. Но не ешьте много насильно. Проанализируйте свой график, в котором приемы пищи должны быть в определенное время. Кроме того, вы всегда должны оставлять время на отдых.

Если на вашем настроении и здоровье сниженные килограммы не отражаются, не нужно переживать. Отсутствие прибавки в весе само по себе не говорит о неправильном развитии плода. Все люди индивидуальны, и ваш случай также может быть уникальным.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Ростуризм: ограничений на культурно-познавательный туризм за рубежом для россиян не будет — Общество

Ростуризм: ограничений на культурно-познавательный туризм за рубежом для россиян не будет "Массовость, когда зарубежный туризм означал пляжный отдых, например, в Турции, наверное, уходит в прошлое", — заявил заместитель руководителя Ростуризма ...

Скульптура в Новой Зеландии, выглядящая как нарисованная

Скульптура в Новой Зеландии, выглядящая как нарисованная Могли ли вы себе представить, что где-то на Земле существует уголок, где можно увидеть рисунки, парящие в воздухе. Лучше, конечно, один раз увидеть, ...

Недорогие отели в Москве

Хочу в отпускГде отдохнуть Недорогие отели в Москве- это реальность! Москва -это крупнейший город на просторах нашей необъятной России! Каждую минуту приезжают и уезжают тысячи людей. Кто-то по работе, кто-то ...

Как выбрать палатку для отдыха, рыбалки, для похода в горы

Как выбрать туристическую палатку для зимнего отдыха, похода или рыбалки Как выбрать палатку и на что обратить внимание при выборе туристической или кемпинговой палатки? Как не выбросить деньги на ветер ...

ГЕЛЕНДЖИК: отдых в Геленджике 2018, бронирование без посредников в Геленджике, цены 2018

Геленджик – один из самых популярных курортов России. Прежде всего, это – климато-бальнеологический курорт со значительными запасами лечебных минеральных вод. А также ч ерное море , солнце, пляжи, водопады, леса, ...

Дубай, ОАЭ

Хочу в отпускГде отдохнуть Дубай, ОАЭ Впечатления русского туриста И так, Дубай, Объединенные Арабские Э м ираты . Что мы слышали об этом месте? Все эпитеты только в превосходной степени, ...

Гостеприимство и торги – совмещаем приятное с полезным в Турции

Гостеприимство и торги – совмещаем приятное с полезным в Турции. Чего у турецких граждан не отнять – так это радушия и гостеприимства. Приезжих в стране миллионы, но к каждому здесь ...

О самостоятельных путешествиях

Здесь я публикую обобщающие статьи о самостоятельных путешествиях и всех аспектах их организации. Статьи смогут помочь вам спланировать бюджетное путешествие в Европу и способны ответить на самые насущные вопросы путешественника. ...

Оман Маскат Путешествие на Ближний Восток

Хочу в отпускГде отдохнуть Оман, Маскат Путешествие на Ближний Восток Оман долго являлся чем-то неизведанным для Европы, ясли бы не португальские торговцы XVI века. Если вы отправитесь в путешествие на ...

Как провести выходной в Питере без денег?

Хочу в отпускГде отдохнуть Как провести выходной в Питере почти без денег? Второй день в Питере меня встретил неласково. Денег нет. И все что мне остается — снова гулять по ...

Отзывы туристов о Маврикии и истории поездок

Материал будет опубликован на сайте после проверки редактором. Лучшие опубликованные рассказы туристов редакция отмечает «звездочками». Особенности маврикийской кухни (2014) На Маврикии с едой у меня отношения сразу как-то не заладились. ...

Горящие путёвки – поездка на море за границу по карману

Хочу в отпускГде отдохнуть Горящие путёвки – поездка на море за границу любому по карману Горящие путёвки – поездка на море за границу любому по карману Летом про поездку в ...

Отель Emirates Palace – роскошный отельный комплекс Абу-Даби (ОАЭ)

Хочу в отпускГде отдохнуть Отель Emirates Palace – роскошный отельный комплекс Абу-Даби Отель Emirates Palace – роскошный отельный комплекс Абу-Даби Отель Эмирейтс Палас (Emirates Palace) в Абу-Даби можно описать одним ...

Как выбрать палатку для туристического похода

Прежде всего, необходимо помнить, что палатка — ваш дом на ближайшее время. Поэтому к выбору «дома» следует подойти основательно. Зайдя на сайт любого из производителей туристического снаряжения, вы увидите большое ...

Отдых в Анапе по программе все включено

Курортный отель «Олимп» – это современный курортный комплекс, расположенный на второй береговой линии Черного моря. Сочетание комфортабельности номерного фонда, удачного расположения, развитой инфраструктуры, а также большое количество услуг, включенных в ...

Мексика, отдых в Мексике, туры в Мексику, отели Канкуна, Ривьера Майя, Акапулько, Шкарэт, пирамиды Мексики, путевки в Мексику, авиабилеты в Мексику, День Святого Валентина

715-50-00 Александра Огороднова 716-02-45 Диана Карлова 715-28-06 Виктория Марченкова 716-97-13 Владислав Шадрин 716-48-25 Анна Сеидова 974-52-22 Елена Данилова 971-33-03 Елена Варуль 971-03-33 Ирина Греви 970-77-07 Анастасия Вахрушева Телефоны для туроператоров: ...

Россияне смогут экономить время и деньги при оформлении виз

Россияне смогут экономить время и деньги при оформлении виз В России предложили ввести оформление виз через МФЦ. Сейчас чтобы получить разрешение на въезд, например, в страны Шенгенской зоны, необходимо много ...

Сейшелы и его курорты в 2018: отдых в Сейшелах, карта страны и курортов, туры на Сейшелы, отели и отзывы, фото и достопримечательности

Сейшельский архипелаг включает 115 больших и малых островов Острова расположены в Индийском океане чуть южнее экватора и севернее острова Мадагаскар. Занимает территорию 405 кв. км. Сейшелы – это офшорная зона, ...

Рейтинг@Mail.ru