Главная 16 Для вас 16 Не может спать? Лечите зубы. Чем опасен неправильный прикус

Не может спать? Лечите зубы. Чем опасен неправильный прикус

Таблетки не спасают от головной боли, вас беспокоит бессонница и раздражительность, а еще у вас немеют кончики пальцев? Это возможно, вам помогут; дантист.

Наш эксперт — врач-стоматолог, кандидат медицинских наук Александр Штелле.

Не в одной плоскости

Когда на очередном осмотре стоматолог говорит, что клыки и нижние передние зубы стерлись, и предлагает нарастить стершуюся часть пломбу, либо коронку, мы действительно понимаем, почему такое баловство. Конечно, нас разводят деньги! Но это не так. У стоматологов есть термин окклюзионная плоскость — так называется поверхность, проходящая через режущие края зубов нижней челюсти. Природой задумано: окклюзионная плоскость должна быть параллельна своду основания черепа. Если закон соблюден — прикус правильный, нос прекрасно дышит, в спину легко держать прямо, тело расслаблено. Но, если нет, начинаются проблемы, которые нам в голову не приходит связать с зубами;

Работа в команде

Иногда выровнять окклюзионную плоскость для одного стоматолога не по силам, и приходится звать на помощь гомеопата и мануального терапевта. Через подъязычную кость и мышцы наши зубы связаны с шейным отделом позвоночника и лопатками. Если позвонках проблемы, то не скоординирована работа, мышечной скованности, как это влияет на положение челюсти, портит прикус.

Иногда врачи называют его избранное и психотерапевту, чтобы он научил людей, техники релаксации. Вы заметили, как в минуту нервного напряжения некоторые люди играют желваками — как бы пережевывают стресс? Оказывается, это очень дурная привычка: плотно сжимая зубы, мы даем им огромную нагрузку. В результате портятся не только они: в неправильном положении, фиксируются десны и челюсти. В конечном итоге проблема опускается ниже — страдает позвоночник.

Как правило, мы скрежещем зубами от злости или напряжения в принудительном порядке, и эту привычку трудно контролировать. Именно здесь и поможет психотерапевт.

На пенсию — в брекетах? Когда не поздно исправить прикус

Читать далее

Простые советы

Но большинство из нас в состоянии помочь себе сами. Для этого есть несколько простых рецептов:

Научитесь расслаблять челюсть. Зафиксируйте, в каком состоянии у вас мышцы рта. Они находятся в расслабленном состоянии, верхние и нижние зубы не сжаты, на расстоянии 1-3 мм Запомните это состояние и старайтесь сжать зубы, если смотрите телевизор, водить машину. Самое трудное — помнить об этом правиле, если, выясняя отношения с коллегами, у начальника в кабинете.

Хорошо бы спросить у супруга, скрипите ли вы зубами во сне. Если да, то это означает, что вы и ночью напрягаете челюсть. В этом случае врач может изготовить специальное устройство для жесткой или мягкой кладбище, которое надлежит использовать перед сном. Уже после нескольких таких ночей мышцы расслабляются, человек начинает чувствовать себя гораздо лучше утром. Если и капа не освободил от напряжения и стресса челюсти, обратитесь к психотерапевту. Он пропишет транквилизаторы, антидепрессанты.

И помните: не стоит жевать жевательную резинку дольше, чем 10-15 минут. Если перебрать лимит, зубы, десны и челюсти начинают работать сверх меры.

Не по зубам? 7 народных зубов мифы

Читать далее

Следите за осанкой. Если опорно-двигательной системы повреждена в одном месте, страдает все части. Даже больная поясница может искривить прикус! Если у вас есть проблемы с позвоночником, не запускайте! Уже после 10-12 сеансов лечения у остеопата и мануального терапевта, как правило, видны первые улучшения. До зубов, изменения в лучшую сторону перейдут не сразу, а постепенно окклюзионная плоскость выровняется, и тогда, вполне возможно, будет или уменьшается головная боль, улучшается сон, исчезают онемение пальцев рук и даже нормализуется давление.

Дышать через нос. Если дыхание через нос нарушено, человек живет с открытым ртом, язык не на месте, челюсть выдвинута, голова приподнята. Неправильную нагрузку испытывают свод черепа, мышцы шеи и сам позвоночник. Плечи констатируется, что в той или иной степени, человек горбится. И сколько ни ходи к мануальному терапевту, проблема не снимется. Для достижения свободного дыхания, нужна помощь, стоматолога и лора. Если проблемы крылась в искривленной отделение носа, то после операции по ее выпрямлению вы не только сможете лучше дышать, но и в буквальном смысле слова расправите плечи.

Не затягивайте с протезирование зубов.

Конечно, с годами окклюзионная поверхность меняется. Если зуб выпал, нарушение ее будет ясно. Вот почему так важно, чтобы быстро и качественно протезировать зубы.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Пророчества Паисия Афонского о России 2016-2017

Много в последнее время разномастных предсказателей появилось. Ясновидящих и экстрасенсов. Их имена быстро забываются, лишь только они уходят с наших телевизионных экранов. А есть провидцы, которых не один десяток лет ...

Собака грызет вещи. Как отучить ее от вредительства

Начинающие собаководы, впервые решившие завести щенка, могут быть удивлены и шокированы поведением своего любимца, устроившего разгром в квартире. Но вовсе не дурной характер или плохая наследственность толкает щенка на то, ...

Выбираем свадебный букет для невесты

Для современной свадьбы, букет, атрибут не менее важный чем, прическа, туфли или украшения. Магазины цветов предлагают свадебные букеты на любой вкус и в различных стилях. Чтобы букет выглядел гармонично, нужно ...

Куда сдать клеща на анализ в Горно-Алтайске

На этой странице собраны адреса лабораторий в Горно-Алтайске, куда можно обратиться для исследования клеща на инфекции. Как правило, в этих же учреждениях можно поставить иммуноглобулин. Если вы нашли неактуальную информацию или ...

Как преодолеть робость в постели

Даже с самым любимым и внимательным партнером можно испытывать скованность в сексе. Как ее преодолеть, расслабиться и получать удовольствие по максимуму? Fotolia Робость не равна аскетизму: желания и мечты у ...

Модные тенденции Весна-Лето 2018

С приходом весны милые дамы распускаются словно прекрасный цвет. Их походка становится более уверенной, темную и громоздкую одежду меняют яркое, легкое, открытое убранство, меняется макияж, запах духов и украшения, а ...

Повышение пенсии военным пенсионерам в 2018 году

Сегодняшний мир настолько непредсказуем, что многие граждане нашей страны всерьёз обеспокоены тем, что может ожидать их в будущем. И это неспроста, ведь для многих слоёв населения помощь государства является жизненно ...

Чем отличается хаски от лайки (основная разница)

Хаски и лайки Почему-то некоторым людям взбрело в голову, что хаски и лайки — одна порода. Причем это мнение звучит порой так категорично, что даже ссылки на авторитетные источники не в ...

Тосты на Новый год 2018

Тосты на Новый год 2018 это залог успешного застолья. В них необходимо отразить самые лучшие, интересные, прикольные пожелания. Новый год это удивительный праздник, который ждут все и взрослые, и дети. ...

20+ фото, которые тянут; на шедевры мирового искусства! :)

Эпоха Ренессанса давно уже прошла, но по сей день приверженцев этого направления в искусстве огромное множество. Взять, к примеру, эти фотографии; чем вам не шедевры Возрождения? Пекарь Дружба в парке ...

Аксессуары для женщины

Аксессуары — это много важных пустячков, без которых не обойдется ни одна женщина. Сумки, шарфики, перчатки, шляпки, пояса… Именно эти вещи подчеркивают твой особый стиль. Они создают твой неповторимый индивидуальный ...

ЕГЭ-2018по информатике и ИКТ

На сегодняшний день важность знания информатики и умения работать на компьютере не вызывает никаких сомнений, ведь компьютерные технологии проникли во все сферы жизни и отрасли народного хозяйства. Без них невозможна ...

Ванилин с водкой от клещей средство для собак и людей

Казалось бы, чем может быть опасен маленький клещ. На самом деле он является переносчиком различных болезней, как у людей, так и у собак. При укусе очень велика вероятность попадания инфекции. ...

Звездные мамы, которые выглядят моложе своих дочерей

Глядя на этих звездных мам кажется, будто они где-то нашли эликсир молодости, который им позволяет оставаться вечно молодыми и красивыми. Другого объяснения, почему они выглядят ровесницами, а в некоторых случаях, ...

Прогноз погоды зимой 2016-2018в Москве

Часто люди не успевают оглянуться, как проходит теплое солнечное лето, и вот уже осенняя прохлада, да и недалеко наступление снежной зимушки. И всегда интересно знать, что за погода будет за ...

Мусульманский календарь на 2018 год с праздниками

Если вам стало интересно, как и когда проводят мусульманские праздники, то наша статья готова вам в этом помочь. Праздничных дат в мусульманском календаре не очень много. Когда только приходил ислам ...

Как встречать 2018 год Петуха

Если верить китайскому календарю, то новый год 2018 принадлежит Огненному Петуху – созданию капризному, взбалмошному и порой даже агрессивному. Никогда не знаешь, какой сюрприз преподнесет тебе эта птичка, и с ...

6 фруктов, которые многие чистят неправильно

Оказывается чистить фрукты это целая наука. И чтобы зря не переводить продукты предлагаем посмотреть это видео, которое научит вас, как оригинально и, что самое главное, быстро очистить киви, гранат, апельсин, ...

Рейтинг@Mail.ru