Главная 16 Для вас 16 Не может спать? Лечите зубы. Чем опасен неправильный прикус

Не может спать? Лечите зубы. Чем опасен неправильный прикус

Таблетки не спасают от головной боли, вас беспокоит бессонница и раздражительность, а еще у вас немеют кончики пальцев? Это возможно, вам помогут; дантист.

Наш эксперт — врач-стоматолог, кандидат медицинских наук Александр Штелле.

Не в одной плоскости

Когда на очередном осмотре стоматолог говорит, что клыки и нижние передние зубы стерлись, и предлагает нарастить стершуюся часть пломбу, либо коронку, мы действительно понимаем, почему такое баловство. Конечно, нас разводят деньги! Но это не так. У стоматологов есть термин окклюзионная плоскость — так называется поверхность, проходящая через режущие края зубов нижней челюсти. Природой задумано: окклюзионная плоскость должна быть параллельна своду основания черепа. Если закон соблюден — прикус правильный, нос прекрасно дышит, в спину легко держать прямо, тело расслаблено. Но, если нет, начинаются проблемы, которые нам в голову не приходит связать с зубами;

Работа в команде

Иногда выровнять окклюзионную плоскость для одного стоматолога не по силам, и приходится звать на помощь гомеопата и мануального терапевта. Через подъязычную кость и мышцы наши зубы связаны с шейным отделом позвоночника и лопатками. Если позвонках проблемы, то не скоординирована работа, мышечной скованности, как это влияет на положение челюсти, портит прикус.

Иногда врачи называют его избранное и психотерапевту, чтобы он научил людей, техники релаксации. Вы заметили, как в минуту нервного напряжения некоторые люди играют желваками — как бы пережевывают стресс? Оказывается, это очень дурная привычка: плотно сжимая зубы, мы даем им огромную нагрузку. В результате портятся не только они: в неправильном положении, фиксируются десны и челюсти. В конечном итоге проблема опускается ниже — страдает позвоночник.

Как правило, мы скрежещем зубами от злости или напряжения в принудительном порядке, и эту привычку трудно контролировать. Именно здесь и поможет психотерапевт.

На пенсию — в брекетах? Когда не поздно исправить прикус

Читать далее

Простые советы

Но большинство из нас в состоянии помочь себе сами. Для этого есть несколько простых рецептов:

Научитесь расслаблять челюсть. Зафиксируйте, в каком состоянии у вас мышцы рта. Они находятся в расслабленном состоянии, верхние и нижние зубы не сжаты, на расстоянии 1-3 мм Запомните это состояние и старайтесь сжать зубы, если смотрите телевизор, водить машину. Самое трудное — помнить об этом правиле, если, выясняя отношения с коллегами, у начальника в кабинете.

Хорошо бы спросить у супруга, скрипите ли вы зубами во сне. Если да, то это означает, что вы и ночью напрягаете челюсть. В этом случае врач может изготовить специальное устройство для жесткой или мягкой кладбище, которое надлежит использовать перед сном. Уже после нескольких таких ночей мышцы расслабляются, человек начинает чувствовать себя гораздо лучше утром. Если и капа не освободил от напряжения и стресса челюсти, обратитесь к психотерапевту. Он пропишет транквилизаторы, антидепрессанты.

И помните: не стоит жевать жевательную резинку дольше, чем 10-15 минут. Если перебрать лимит, зубы, десны и челюсти начинают работать сверх меры.

Не по зубам? 7 народных зубов мифы

Читать далее

Следите за осанкой. Если опорно-двигательной системы повреждена в одном месте, страдает все части. Даже больная поясница может искривить прикус! Если у вас есть проблемы с позвоночником, не запускайте! Уже после 10-12 сеансов лечения у остеопата и мануального терапевта, как правило, видны первые улучшения. До зубов, изменения в лучшую сторону перейдут не сразу, а постепенно окклюзионная плоскость выровняется, и тогда, вполне возможно, будет или уменьшается головная боль, улучшается сон, исчезают онемение пальцев рук и даже нормализуется давление.

Дышать через нос. Если дыхание через нос нарушено, человек живет с открытым ртом, язык не на месте, челюсть выдвинута, голова приподнята. Неправильную нагрузку испытывают свод черепа, мышцы шеи и сам позвоночник. Плечи констатируется, что в той или иной степени, человек горбится. И сколько ни ходи к мануальному терапевту, проблема не снимется. Для достижения свободного дыхания, нужна помощь, стоматолога и лора. Если проблемы крылась в искривленной отделение носа, то после операции по ее выпрямлению вы не только сможете лучше дышать, но и в буквальном смысле слова расправите плечи.

Не затягивайте с протезирование зубов.

Конечно, с годами окклюзионная поверхность меняется. Если зуб выпал, нарушение ее будет ясно. Вот почему так важно, чтобы быстро и качественно протезировать зубы.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Прикольные поздравления с Новым годом Петуха 2018

Поздравления на Новый год 2018 должны быть прикольные и интересные. На этой странице вы найдёте прикольные поздравления с Новым годом Петуха 2018 в стихах и в прозе. Прикольные поздравления с ...

Велосипед или беговая дорожка: что эффективней для похудения и поддержания формы

Все мы знаем, что занятия спортом укрепляют иммунитет организма, помогают держать организм в тонусе и дарят долголетие и красоту. Но не всегда есть возможность выйти на пробежку в парк или ...

Как сделать вкусный соус из томатной пасты

Такие овощи, как помидоры, широко распространены и любимы повсюду. В их составе много полезных витаминов группы В, минералов, но больше всего в них витамина Е. Помидоры или томаты, обладают свойством ...

Как сделать макияж в стиле Smoky Eyes

История популярности дымчатого макияжа берет свое начало во времена черно-белого кинематографа, именно он придавал томность и загадочность внешнему виду актрис. Второй всплеск популярности макияжа в стиле Smoky Eyes начался благодаря ...

Обнимайте своих детей: проект «Рожденные для объятий» продлен!

Бренд Хаггис и благотворительный фонд «Товариство «Приятелі дітей» выражают признательность всем, кто присоединился к проекту «Рожденные для объятий». Благодаря совместным усилиям организаторов и всех неравнодушных состоянием на 31 июля программа ...

Самец или не самец? или немного о мужчинах

Как у мужчин, так и у женщин есть свой идеальный образ мужчины с большой буквы «М», который они ищут в своём спутнике. В выигрыше всегда остаются те представители сильного пола, ...

День Ашура в 2018 году

День Ашура вобрал в себя всю сложность и необычность мусульманской религиозной конфессии. Он не относится к праздничным дням, но является весьма почитаемым, ведь посвящён сразу нескольким событиям. Какого числа будет ...

Хронический колит методы лечения

Хронический колит. При хроническом колите — воспалении слизистой оболочки толстой кишки — больного беспокоят схваткообразные боли в животе, бывают поносы с выделением слизи, а иногда гноя и крови. Поносы нередко ...

20+ причин, почему нельзя доверять раскраски взрослым

Дети и взрослые живут в двух совершенно разных мирах. Очередное доказательство тому подборка самых обычных детских раскрасок, над которыми потрудились взрослые. Получилось прикольно, конечно же, но детям такое не покажешь;

Открытки на Новый год 2018

Новогодняя ночь волшебная пора, а маленькое чудо для близких людей можно создать самому. Как бы ни развивалась промышленность, но теплее и оригинальней чем открытка на Новый год 2018 сделанная своими ...

Топ-3 лучших слоеных салатов к празднику

Мы подобрали для вас вкуснейшие праздничные салаты. Все рецепты проверенные в редакции Люблю готовить! шеф-поваром Ларисой Кавун. Будет вкусно! Салат Грибок Burda Media ПОНАДОБИТСЯ: 0,5 кг куриного филе 1 стак. ...

20 историй спасения животных, которые вернут вам веру в человечество!

Иногда кажется, что наши мир катится вниз по наклонной, что люди перестали верить в добро и творить хорошие дела. Но это не так. Представляем вашему вниманию 20 пронзительных историй спасения ...

Какая будет стипендия у студентов в 2018 году в России

Нельзя считать секретом информацию о том, что стипендиальные выплаты в России по размеру существенно уступают от стандартов, принятых в Европе, и в условиях кризиса данное «несоответствие» стало еще боле заметным. ...

Флаг в обмен на карьеру. Ведущие спортсмены отказываются представлять Россию?

Звезды российского спорта выступление под нейтральным флагом, может быть, единственный шанс продолжить карьеру. Для меня это не красит, но я приняла решение Затяжная история конфликта ВАДА против россии в спорте ...

Новая коллекция А. Тана Flowers Market: вальс цветов

В рамках тридцать пятого Ukrainian Fashion Week прошел показ новой коллекции знаменитого украинского дизайнера Андре Тана. Кутюрье, вдохновленный прелестью и изящностью цветов, подарил изысканную красоту этих нежных растений своим моделям. ...

Пьяный мастер . Лучшая боевая сцена Джеки Чана!!!

Джеки Чан один из самых любимых героев боевиков нашего детства, который в своих фильмах радовал нас первоклассными боевыми сценами, уморительными трюками в сочетании с отменным чувством юмора. Киноленты с его ...

Какого числа будет Масленица в 2018 году?

Многие с нетерпением ждут этот праздник. Ведь когда как не на Масленицу можно отведать вкусных блинов и досыта нагуляться? Несмотря на то, что Масленица появилась давно, некоторые традиции успели сохраниться ...

5 продуктов, которые не позволяют отрастить длинные волосы

Если ты решила, что пришло время отрастить волосы, то наверняка уже запаслась новыми питательными средствами для волос и витаминами группы B. Теперь дело осталось за малым набраться терпения, поскольку длинные ...

Рейтинг@Mail.ru