Главная 16 Для вас 16 Как преодолеть робость в постели

Как преодолеть робость в постели

Даже с самым любимым и внимательным партнером можно испытывать скованность в сексе. Как ее преодолеть, расслабиться и получать удовольствие по максимуму?

Как преодолеть робость в постели
Fotolia

Робость не равна аскетизму: желания и мечты у человека присутствуют. Но заставить себя высказать их вслух практически невозможно! Словно внутри висит тяжелый замок. Такую зажатость «на самом интересном месте» испытывают в равной степени и мужчины, и женщины. И те, кто отпускает смелые циничные замечания в компании, может скрывать комплексы в постели.
Возможно, дело тут в недостатке родительской любви – и с тех пор мы сжимаемся: а вдруг доверишься – а к тебе отнесутся холодно? Или внушенное в детстве отношение к телесному как к «грязному»? А может быть, первый партнер был излишне напорист и напугал? Плюс неуверенность в себе, незнание себя. Но все это возможно исправить.

 Почему женщины не получают удовольствия от секса?

Если оба партнера робеют

Как преодолеть робость в постели
Burda-media

Да, любовь растапливает снега, но делает она это не сама по себе. Помимо желания самого «спящего» быть «разбуженным», ему нужен грамотный партнер – опытный, но аккуратный, бережный и нежный. Но что делать, если оба влюбленных находятся примерно на одной стадии психосексуального развития (то есть, попросту раскованности) – где-то на уровне вздохов под луной? Возможно, природа сделает все за них, и полное слияние случится как бы само собой. Но «двойная робость» может привести к тому, что неловкими попытками «того, не знаю чего» милые только измучают друг друга.
В случае, если оба хотят доставлять друг другу радость, но мешают комплексы, приобретенные в результате слишком жесткого воспитания, негативного опыта или насилия – паре поможет поход к семейному сексологу. Но чаще у наших боязней не настолько могучие корни. И их вполне можно нейтрализовать терпением и лаской.

 Что нужно знать о мужской сексуальности: пять интересных фактов

Позволить себе удовольствие

Как преодолеть робость в постели
Тhinkstock/ fotobank.ua

Никаких особенных «пилюль для храбрости» не потребуется. Главное – не натренироваться каким-нибудь особым постельным «приемчикам», а лучше:

  • разрешить себе чувствовать удовольствие, не ожидая за него «наказания». Радость – это нормально. В том, что происходит между двумя дорогими друг другу людьми, нет ничего «извращенного»;
  • поверить партнеру, отбросив все свои «а вдруг он будет разочарован?», «а не буду ли я выглядеть глупо?». Сомневаешься? Разговаривай! Если «язык не поворачивается» что-то произнести, поверь: если собраться с духом и начать – дальше непременно все пойдет легче;
  • расслабиться. Постель – не экзамен и не собеседование на профпригодность. Чем меньше человек напрягается, пытаясь произвести впечатление, тем более приятное впечатление он производит!

Наслаждение для двоих

Как преодолеть робость в постели
Burda-media

Главное правило – испытывать все вместе, идти друг к другу с двух сторон. Остальные из него вытекают.

  • Не стесняйся фантазировать, «не глуши» свое подсознание. Чего ему хочется? Часто мы продолжаем ориентироваться на навязанные мифы и стандарты: взаимная мастурбация – это неправильно, поза «догги-стайл» неэстетично выглядит. Первые развеивает изучение теории, второе – практика.
  • Откровенничай с половинкой по самым разным поводам. Мы иногда боимся доверить другому свои опасения или сомнения, а потом оказывается, что с другими людьми происходит то же самое. Чем выше степень искренности в паре – тем свободней интим.
  • Тренируйся выражать свои мысли и чувства. Мы часто ждем, что близкие обо всех наших тайных помыслах догадаются сами, что даже обижаемся на их «нечувствительность». Но они не экстрасенсы!
  • Устраивайте друг другу обоюдный аутотренинг. Подтверждения того, что «мне с тобой так хорошо» или «ты самая красивая» лишними не бывают.

 Виртуальный секс: стоит ли это делать?

Польза робости в сексе

Между прочим, никто не утверждал, что робость – это недостаток, от которого необходимо избавляться любыми средствами. У нее есть и свои достоинства.

  • Юношеская скованность – абсолютно нормальна и даже, можно сказать, обязательна. И временна. Робеть, когда что-то происходит впервые – природная особенность. Куда более неестественно, если юное существо пытается изображать «прожженность» и «всезнание».
  • Скромность может добавлять обаяния. Это только в голливудском кино хищные дамочки и оторванные мачо кружат всем головы. В обычной жизни это заставляет ощущать дискомфорт. А когда человек робеет, понимаешь: во-первых, он живой, во-вторых, твое отношение для него важно.
  • На первом этапе отношений стыдливость помогает сохранить необходимую первоначальную дистанцию, не «ломиться на амбразуру», не успев понять, с кем имеешь дело и испытываешь ли к человеку какие-то чувства.

ЧИТАЙ ЕЩЕ:

Прощальный секс: за и против

Польза секса: 6 веских причин делать это чаще

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Самец или не самец? или немного о мужчинах

Как у мужчин, так и у женщин есть свой идеальный образ мужчины с большой буквы «М», который они ищут в своём спутнике. В выигрыше всегда остаются те представители сильного пола, ...

День Ашура в 2018 году

День Ашура вобрал в себя всю сложность и необычность мусульманской религиозной конфессии. Он не относится к праздничным дням, но является весьма почитаемым, ведь посвящён сразу нескольким событиям. Какого числа будет ...

Хронический колит методы лечения

Хронический колит. При хроническом колите — воспалении слизистой оболочки толстой кишки — больного беспокоят схваткообразные боли в животе, бывают поносы с выделением слизи, а иногда гноя и крови. Поносы нередко ...

20+ причин, почему нельзя доверять раскраски взрослым

Дети и взрослые живут в двух совершенно разных мирах. Очередное доказательство тому подборка самых обычных детских раскрасок, над которыми потрудились взрослые. Получилось прикольно, конечно же, но детям такое не покажешь;

Открытки на Новый год 2018

Новогодняя ночь волшебная пора, а маленькое чудо для близких людей можно создать самому. Как бы ни развивалась промышленность, но теплее и оригинальней чем открытка на Новый год 2018 сделанная своими ...

Топ-3 лучших слоеных салатов к празднику

Мы подобрали для вас вкуснейшие праздничные салаты. Все рецепты проверенные в редакции Люблю готовить! шеф-поваром Ларисой Кавун. Будет вкусно! Салат Грибок Burda Media ПОНАДОБИТСЯ: 0,5 кг куриного филе 1 стак. ...

20 историй спасения животных, которые вернут вам веру в человечество!

Иногда кажется, что наши мир катится вниз по наклонной, что люди перестали верить в добро и творить хорошие дела. Но это не так. Представляем вашему вниманию 20 пронзительных историй спасения ...

Какая будет стипендия у студентов в 2018 году в России

Нельзя считать секретом информацию о том, что стипендиальные выплаты в России по размеру существенно уступают от стандартов, принятых в Европе, и в условиях кризиса данное «несоответствие» стало еще боле заметным. ...

Флаг в обмен на карьеру. Ведущие спортсмены отказываются представлять Россию?

Звезды российского спорта выступление под нейтральным флагом, может быть, единственный шанс продолжить карьеру. Для меня это не красит, но я приняла решение Затяжная история конфликта ВАДА против россии в спорте ...

Новая коллекция А. Тана Flowers Market: вальс цветов

В рамках тридцать пятого Ukrainian Fashion Week прошел показ новой коллекции знаменитого украинского дизайнера Андре Тана. Кутюрье, вдохновленный прелестью и изящностью цветов, подарил изысканную красоту этих нежных растений своим моделям. ...

Пьяный мастер . Лучшая боевая сцена Джеки Чана!!!

Джеки Чан один из самых любимых героев боевиков нашего детства, который в своих фильмах радовал нас первоклассными боевыми сценами, уморительными трюками в сочетании с отменным чувством юмора. Киноленты с его ...

Какого числа будет Масленица в 2018 году?

Многие с нетерпением ждут этот праздник. Ведь когда как не на Масленицу можно отведать вкусных блинов и досыта нагуляться? Несмотря на то, что Масленица появилась давно, некоторые традиции успели сохраниться ...

5 продуктов, которые не позволяют отрастить длинные волосы

Если ты решила, что пришло время отрастить волосы, то наверняка уже запаслась новыми питательными средствами для волос и витаминами группы B. Теперь дело осталось за малым набраться терпения, поскольку длинные ...

Что приготовить на Новый год петуха 2018 рецепты с фото

Не стоит переживать по поводу блюд на Новый год, ведь их придумали огромное количество. Так что на каждый праздник можно готовить что-то оригинальное и вкусное. Чтобы там не говорили, а ...

Total Commander for Android (Файловый менеджер)

Что ни говорите о проводнике Windows, а двухпанельный файловый менеджер всё равно по удобству не переплюнуть — отсюда и успех Total Commander в мире ПК. В мобильном варианте преимущество этого ...

15 домашних животных, съевших своих хозяев!

Многие из нас держат дома домашних питомцев, чаще всего это кошки и собаки. Но некоторые не ищут легких путей, и жажда экзотики толкает их то на то, чтобы завести дома ...

В 15-17 веках это было у каждой богатой женщины. А вы знаете, что это такое?

Прошлое таит в себе намного больше интересного и загадочного, чем может показаться на первый взгляд. Бывает, смотришь на какую-нибудь вещицу 17-18 века и в голове нет абсолютно никаких мыслей, что ...

Прогноз цен на золото на 2018 год

Поскольку был кризис, то цены на золото, как и сам курс доллара непрерывно растет и падает. Так что данная статья поможет разобраться с последними новостями на волнующую многих тему. Еще ...

Рейтинг@Mail.ru