Не пропусти
Главная 16 Здоровая жизнь (страница 55)

Здоровая жизнь

Диета для красоты и вечной молодости – сайт диетолога Людмилы Денисенко

Диета для красоты и вечной молодости. Мечта любой женщины – вечная молодость и красота, либо менее глобальная, но не менее существенная – выглядеть моложе своих лет. Помню, много лет назад мне очень понравились слова Аллы ...

Читать далее »

Топ-10 самых полезных продуктов по мнению экспертов — В мире интересного

Топ-10 самых полезных продуктов по мнению экспертов Продукты, которые мы едим, определяют наше общее самочувствие и состояние здоровья сейчас и в дальнейшем. Высокопитательные и качественные продукты дают энергию нашему мозгу и телу, положительно влияют на ...

Читать далее »

Какие каши самые полезные — 10 ценных круп

Какие витамины содержатся в крупах и полезные вещества Здравствуйте, дорогие читатели. В блюде важным является все: пищевая ценность, вкусовые показатели, простота его приготовления, стоимость, оформление. Значительное место в рационе современного человека занимают продукты, изготовленные на ...

Читать далее »

Манная каша — польза и вред, полезные свойства

Антон Лыткин • 19.05.2015 Перефразируя один известный слоган, можно с уверенностью сказать, что «с ней выросла вся Россия». Польза манной каши была неоспорима, ее вводили в пищу малышам, начиная с полугодовалого возраста. Сегодня, когда пищевые ...

Читать далее »

Красное вино: польза и вред популярного алкоголя

Красное виноградное вино – полезные свойства и вред О пользе продуктов естественного брожения человечеству известно не одно тысячелетие. Многие мудрецы и философы с помощью красного вина пытались постигнуть истину. Есть ли в действительности польза в ...

Читать далее »

Вред и польза чеснока для здоровья

Чеснок — растение двухгодичного цикла (семейство Амариллисовые, подсемейство Луковые). Родиной его считают степи Киргизии. Упоминания об использовании этой популярной растительной культуры встречаются еще в древнейших трактатах, которым около пяти тысяч лет, а также в старинных ...

Читать далее »

22 богатых йодом продукта питания: источники

Йод – жизненно важный для организма микроэлемент, отвечает за нормальное функционирование щитовидной железы, которая, в свою очередь, регулирует рост и обмен веществ. Дефицит йода нередко вызывает усталость, повышение уровня холестерина, вялость, депрессию и даже опухоль ...

Читать далее »

Крыжовник – полезные свойства и противопоказания, сок

Крыжовник – полезные свойства и противопоказания, применение Крыжовник – полезные свойства и противопоказания ягоды и листьев к применению в рецептах народной медицины, состав, калорийность крыжовника и сока, отвара, настоя из него — все это на ...

Читать далее »

Витамин Е – польза и полезные свойства токоферола

Марина Курочкина • 29.08.2015 Витамин E (токоферол) – это мощный антиоксидант, он относится к жирорастворимым витаминам, не растворяется в воде, почти не реагирует на кислоты, щелочи и высокие температуры. Спектр полезных свойств витамина Е удивителен, ...

Читать далее »

Масло облепихи в домашних условиях: все тонкости приготовления и применения

Как приготовить и грамотно использовать облепиховое масло дома? В современном суматошном мире свободное время – роскошь, которую может позволить себе далеко не каждый. Поэтому большинство пользуется готовыми косметическими и лекарственными средствами с прилавков магазинов и ...

Читать далее »

Овощные соки — кладезь витаминов

Ìîðêîâíûé ñîê: ïîëåçíûå âèòàìèíû è ìèêðîýëåìåíòû. Ñïèñîê ïîëåçíûõ ìèêðîýëåìåíòîâ è ïèòàòåëüíûõ âåùåñòâ, êîòîðûå ñîäåðæàòñÿ â ìîðêîâíîì ñîêå, äåéñòâèòåëüíî î÷åíü âïå÷àòëÿåò. Êàê èçâåñòíî, íè îäèí äðóãîé îâîù íå ñîäåðæèò ñòîëüêî æå áåòà-êàðîòèíà, êàê ìîðêîâü. Ïðè ïîñòóïëåíèè ...

Читать далее »

Топ-10 Интересных фактов, которых вы не знали о фруктах

Топ-10 Интересных фактов, которых вы не знали о фруктах Фрукты являются совершенно необходимой частью здорового питания. Поэтому, мы часто упускаем довольно интересные факты о том, что именно мы едим. Мы принимаем как должное, что апельсины ...

Читать далее »

Сыроедение — мифы и реальность

Людей с привычным образом питания употребление исключительно сырой пищи пугает и вызывает непонимание. Мы попытаемся развенчать все мифы и страхи о сыроедении. Стандартный рацион современного человека сильно перегружен переработанной, рафинированной пищей, обильно сдобренной трансжирами, различными ...

Читать далее »

Как хранить шиповник сушеный и свежий правильно в домашних условиях

Шиповник давно заслужил признание как чудодейственное целебное растение. Когда-то его оранжево-алые плоды меняли на роскошные меха, дорогие ткани и украшения. Сегодня известно, что скромная ярко-красная ягодка содержит благодатный букет витаминов и биологически активных полезных ингредиентов. ...

Читать далее »
Рейтинг@Mail.ru