Главная 16 Здоровая жизнь (страница 5)

Здоровая жизнь

Витаминные напитки в диетическом питании

В диетическом питании применяются фруктовые, ягодные и овощные соки, являющиеся источником легкоусвояемых углеводов, минеральных веществ, некоторых витаминов. В диетическом питании используются также витаминные напитки. Напиток из плодов шиповника назначается при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта как ...

Читать далее »

Три десерта без выпечки для романтического вечера — Кулинария

Предлагаю три совершенно разных, проверенных и симпатичных десерта, которые идеально подойдут для легкого ужина ко Дню всех влюбленных. Будем честны перед собой — ужин на День святого Валентина как раз из тех, который затевается не ...

Читать далее »

Стевия — натуральный сахарозаменитель, польза и вред листьев стевии при диабете, полезные свойства и противопоказания

Сегодня, ни для кого не секрет вред сахара. Поиски здоровой альтернативы «белой смерти», привели к стевии– невысокому растению из семейства сложноцветных, родом из Американского континента. Индейцы Южной Америки называли это растение «медовой травой», благодаря выраженной ...

Читать далее »

Правильное питание для детей

П итаться правильно – значит, есть здоровую пищу. Пищу, которая приносит пользу организму и обладает многими питательными свойствами. С самого детства мы можем научить своих детей, из всего многообразия продуктов, выбирать те, которые действительно полезны ...

Читать далее »

Изюм полезные свойства и противопоказания. Лечение изюмом

Изюм. Лечебные свойства. Польза. Противопоказания. Лечение изюмом. Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня на повестке дня у нас изюм, лечебные свойства, польза изюма, противопоказания, а также мы рассмотрим лечение изюмом. Честно говоря мы изюм покупаем не часто, ...

Читать далее »

Здоровое питание и праздники — совместимые ли понятия?

Впереди самый светлый и полный загадок, надежд и ожиданий праздник Новый Год. Конечно, есть люди, которые с равнодушием к нему относятся, но, все же большинство воспринимают наступление нового года как шанс либо оставить в прошлом ...

Читать далее »

Диета при расстройстве кишечника

У вас расстройство кишечника, боли в животе и все это сопровождается, жидким стулом и постоянными позывами в туалет?! Немедленно вызывайте врача, так как причина расстройства кишечника может крыться в серьезном заболевании. Если же вы уже ...

Читать далее »

Массаж десен – профилактическая процедура для здоровья Ваших зубов!

Массаж десен – профилактическая процедура для здоровья Ваших зубов! Мы часто вспоминаем о своих зубах, когда им требуется лечение. Однако несложная процедура массажа десен может предотвратить некоторые проблемы или ускорить выздоровление. Массаж десен является стоматологической ...

Читать далее »

Пептиды памяти

Трудно найти человека довольного своей памятью. Уникумы встречаются, но редко. Большинство людей умственного труда желает увеличить свои возможности запоминания. Пытливые исследователи давно стремились найти ключ к сокровищницам памяти человека, разгадать ее, обнаружить материальный субстрат. В ...

Читать далее »

Йога Айенгара

Йога – это способ познать себя, помогающий сохранить молодость и здоровье, а значит, стать счастливым человеком. Методик йоги очень много, более того, они создаются и сегодня. Еще одним видом практики является йога Айенгара – это ...

Читать далее »

Лечебные свойства ягод черники — народные рецепты

Черни́ка, или Черника обыкновенная, Черника миртолистная (от латинского Vaccіnium myrtіllus — низкорослый кустарник), относится к роду Вакциниум, семейство Вересковых (раньше род относился к семейству Брусничные). Название рода произошло от латинского vacca (корова) – в связи ...

Читать далее »

Польза душа перед сном — Спорт

Восстановление сил – это один из процессов, которые очень приятны для тела человека, а прием душа является отличным способом восстановления сил. Но полезно ли принимать душ на ночь? Давайте узнаем ответ на этот вопрос, а ...

Читать далее »

Здоровый образ жизни и его составляющие

Здоровый образ жизни и его составляющие. Рациональное питание Цель: Ознакомить учащихся с основными составляющими ЗОЖ и дать понятие рационального питания. Задачи: Развивать сознательное отношение к своему здоровью – как норме поведения. Обучить правилам здорового питания. ...

Читать далее »

Научитесь жить без язвы

Развитие язвы во время стресса — столь же характерная реакция тревоги, как и сморщивание лимфоидной ткани. Известны случаи, когда язвы развивались за ночь у пассажиров во время неблагополучного авиаперелета, у солдат в ожидании боя и ...

Читать далее »
Рейтинг@Mail.ru