Не пропусти
Главная 16 Здоровая жизнь (страница 5)

Здоровая жизнь

Зимний рацион питания для похудения

Что же надо есть зимой, Чтобы не худеть весной? Редко кто из нас любит «осеннюю пору – очей очарованье». Да, краски осени радуют глаз, но серые тучи наводят уныние. Переход от жаркого лета к пасмурной ...

Читать далее »

Диета в отпуске

Долгожданный отпуск уже не за горами, все мы считаем дни до него, чтобы поскорее сменить обстановку, отключиться от будничных дней и насладиться полноценным отдыхом. Вы его заслужили, настало время расслабиться и ни о чем не ...

Читать далее »

Упражнения на запоминание и для развития памяти у взрослых

Развивать память можно в любом возрасте. Над этим навыком нужно работать, чтобы не утратить его, чтобы расширить границы заложенные природой. Упражнения на запоминание помогут вам в этом. Надо только отбросить лень и убеждение о нехватке ...

Читать далее »

Питание при ревматизме, Здоровье и медицина

Правильное питание является важным элементом лечения при ревматизме. Больные с хроническим воспалительным ревматизмом ощущают меньший дискомфорт, а иногда даже нуждаются в меньшем количестве лекарств, когда они меняют свой рацион питания, особенно ограничивая потребление мясопродуктов и ...

Читать далее »

Ванна при простуде и гриппе: прогревание при кашле солью, баня

Как принимать ванну при простуде и прогревание при кашле — народные методы лечения 15.12.2017 Елена Домашняя аптечка 2 комментария Часто между взрослыми возникает спор: нужна ли ванна при простуде, можно ли ее вообще принимать. Многие ...

Читать далее »

Зеленый и репчатый лук: польза и вред для организма человека, полезные свойства и противопоказания

Польза и вред зеленого и репчатого лука для здоровья человека По данным некоторых исследований лук возделывается и употребляется в пищу человеком более 5000 лет. Целебные свойства овоща обусловлены в основном наличием летучих веществ — фитонцидов. ...

Читать далее »

Крем Пломбир

Здравствуйте, дорогие читатели. Любая хозяйка знает, что даже из самых простых коржей можно создать вкуснейший в мире торт. Ведь так просто приготовить насыщенный крем, который по вкусу будет напоминать всеми любимый пломбир, но уже в ...

Читать далее »

Здоровое питание: правила, основы, программы, как начать правильно и сбалансированно питаться?

Правильное питание — для здорового образа жизни: правила составления сбалансированного рациона «Ты есть то, что ты ешь» — о смысле этой крылатой фразы Гиппократа, как и о прямом влиянии качества питания на здоровье не задумывался ...

Читать далее »

Гречка и молоко – вкусно и полезно

Гречневая крупа известна своими полезными свойствами. Каши из нее готовят в каждой семье. А вот интересно как она сочетается с другими продуктами, например, с молоком? И как сварить вкусную молочную кашку из гречки? Сама по ...

Читать далее »

Как правильно питаться чтобы быть здоровым?

Очень важно, чтобы питание было не только правильным, но и в правильных количествах. Сегодня большинство современных людей усердно трудятся целый день и просто не могут выделить и нескольких минут, чтобы полноценно пообедать и довольствуются только ...

Читать далее »

Сок петрушки: уникальный состав и целебные свойства

Сок петрушки: уникальный состав и целебные свойства Петрушка одно из самых любимых в народе пряных растений. Без ее неповторимого аромата трудно представить летние салаты, а также супы и соусы. Особо ценящие петрушку гурманы не обходятся ...

Читать далее »

Горячие блюда из дайкона

Если вам надоели салаты из дайкона, а данный овощ полюбился вашей семье и гостям, предлагаю приготовить несколько горячих блюд из дайкона. При этом вы можете сочетать его как с мясом, так и с рыбой. Оригинальные ...

Читать далее »

Чай из липы: польза и вред, правила заваривания для всех

Чай из липы: польза и вред, меры предосторожности при употреблении липового чая О пользе липового чая люди знали с тех пор, как были открыты свойства этого оригинального, душистого напитка. Данная статья расскажет о пользе употребления ...

Читать далее »

Салаты из лекарственных трав — кулинарная статья

Салаты и холодные закуски из лекарственных растений 1. Листья одуванчика слегка горчат, а это придает салату оригинальный привкус. Но если вам горчинка не нравится, от нее легко избавиться, залив листья на час холодной водой. 2. ...

Читать далее »
Рейтинг@Mail.ru