Главная 16 Здоровая жизнь (страница 5)

Здоровая жизнь

Куркума с медом — пошаговый рецепт приготовления и применения

Куркума с медом -сильнейшее противопростудное и противовспалительное средство Друзья, еще один из моих старых, но очень полезных рецептов. Использую его уже несколько лет и ни капли не сомневаюсь в его эффективности. Как говорится, проверено временем! ...

Читать далее »

Сок редьки: польза и вред любимицы древних греков

Сок редьки принесет и пользу, и вред, если не будет соблюден лечебный этикет! История редьки насчитывает несколько веков. Первыми ее начали выращивать древние греки. Она украшала их столы и приносилась в дар богам как ценный ...

Читать далее »

Болезни эндокринной системы, расстройства питания и нарушения обмена веществ

Болезни эндокринной системы, расстройства питания и нарушения обмена веществ «Профилактика сахарного диабета – не рекомендация, а необходимость…» Сахарный диабет — это серьезное заболевание эндокринной системы. На сегодняшний день темпы его распространения не могут не пугать. ...

Читать далее »

ГРЕЧНЕВАЯ КАША: полезные свойства и противопоказания, ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ — ЭТО ЛЕГКО!

ГРЕЧНЕВАЯ КАША: полезные свойства и противопоказания. Гречневая каша — каша из гречневой крупы (гречки), одна из самых любимых каш в нашей стране, и одна из самых полезных. Она очень питательна и отлично усваивается. Регулярное употребление ...

Читать далее »

Зеленый горошек: полезные и вредные свойства

Полезные свойства и противопоказания зеленого горошка Зеленый горошек считается одной из первых продовольственных культур, которую стали выращивать люди. Археологи уверены, что это произошло примерно 5000 лет назад в Китае или Египте. Фото: Depositphotos.com Автор: coramueller ...

Читать далее »

Экономия на питании без вреда для здоровья

200 г мяса или же 150 г рыбы (курицы) и 1-2 яйца. Этого будет достаточно, чтобы обеспечить организм белком. Мясо отчасти можно заменить орехами, которые тоже богаты белком. 30 г орехов будет достаточно. Однако, если ...

Читать далее »

Кефир с корицей для похудения — на ночь, и не только

Как пить кефир с корицей для похудения, пошаговые рецепты Здравствуйте, дорогие читатели. Многие из нас, наверное, не отказались бы что-нибудь в себе изменить. Кто-то недоволен формой своего носа, ну а кто-то жалуется на избыточный вес. ...

Читать далее »

Сбалансированное питание: теория и меню

Сбалансированное питание для похудения и его польза Человеческий организм очень сложен. В нем ежеминутно делятся клетки, отмирают, зарождаются новые. Каждую секунду он потребляет огромное количество энергии, а всю эту энергию и все питательные вещества человеческий ...

Читать далее »

Пророщенная пшеница: польза и вред, витграсс — сок злака

Что представляет собою пророщенная пшеница? Не для кого не является тайной, что пророщенная пшеница, прежде всего, продукт злакового происхождения и результат человеческого земледелия и полеводства. Пророщенная пшеница — есть эффективнейшее средство в вопросе оздоровления человеческого ...

Читать далее »

Как вернуть здоровье и активность после праздников

Как вернуть здоровье и активность после праздников Есть несколько способов оставаться в тонусе и не дать организму расслабиться. Богатые застольями новогодние праздники кардинально меняют рацион: мы едим много сладкого, жирного, острого и несовместимого. Прийти в ...

Читать далее »

Основные правила здорового образа жизни

Не каждый, кто плывет по течению, на самом деле желает пребывать в пассиве. Иногда человеку просто не хватает импульса для решения поменять свой стиль жизни и привычек: многие не представляют, в какой способ подойти к ...

Читать далее »

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ НАПИТКИ опасны для здоровья: вред энергетических напитков (коктейлей) — Глорион (Gloryon) — ОРИОН ру

8 800 333 08 61 Для всех регионов, без выходных, с 9:00 до 21:00 по московскому времени. ORYON.ru — первый проект в Gloryon, который осознает важность соблюдения законных прав и интересов покупателей. ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ НАПИТКИ опасны ...

Читать далее »

Лечебное питание при заболеваниях суставов

Заболевания суставов занимают значительное место в общей структуре заболеваемости населения развитых стран. Чаще всего изменения со стороны суставов являются не отдельными заболеваниями, а включаются в структуру других болезней, как ревматических, так и обменных. Многие заболевания ...

Читать далее »

Рациональное питание: образ жизни и основы

Организм человека — это сложная система, в которой ежеминутно происходят физические и химические реакции. Клетки организма обновляются, делятся, отмирают и зарождаются новые. Ежеминутно вырабатываются необходимые гормоны и ферменты, происходят процессы расщепления и строительства. И на ...

Читать далее »
Рейтинг@Mail.ru