Главная 16 Здоровая жизнь (страница 20)

Здоровая жизнь

Черника сушеная: полезные свойства и применение

Сушеные ягоды черники обыкновенной (Vaccinium myrtillus) не менее полезны, чем свежие. Они отличаются низким содержанием натрия и калорий, не имеют в своем составе холестерина, но при этом богаты важными для здоровья питательными веществами. И главное ...

Читать далее »

Сырой и вареный картофель польза и вред для пищеварения

Уже в середине девятнадцатого века картофель в России называли вторым хлебом. Хоть первые попытки царя Петра I прижить эту культуру у нас и оказались бесплодными, в дальнейшем всё население империи быстро осознало все полезные свойства ...

Читать далее »

Влияние шума, влияние звука, влияние инфразвука на человека

Влияние звука на человека Шум, вибрация, инфразвук, ультразвук Влияние шума и звука на человека Слух имеет огромное значение для обучения речи, развития интеллекта и психики, особенно в детском возрасте. Слух играет ключевую роль в общении ...

Читать далее »

Бобы — польза, вред, свойства

Горсть красной фасоли дважды в неделю — и в сосудах растворится «плохой» холестерин Основная польза бобов – возможность получать растительный белок, содержащийся в них в большом количестве, что особенно важно для тех, кто по какой-то ...

Читать далее »

Овсяные отруби для здоровья и похудения

Овсяные отруби для здоровья и похудения. Польза и вред Дорогие читатели, сегодня на блоге я предлагаю поговорить про овсяные отруби для нашего здоровья и похудения. Когда в очередной раз речь заходит о том, как принести ...

Читать далее »

Продукты разжижающие кровь

Какие продукты разжижают густую кровь. Причины сгущения крови Здравствуйте, дорогие читатели. Если раньше такая проблема, как образование тромбов, могла проявляться у людей среднего и пожилого возраста, то сейчас болезнь значительно помолодела. Проблема густой крови может ...

Читать далее »

Как магнитные бури влияют на здоровье человека

Сайт обо всем

Êàê ìàãíèòíûå áóðè âëèÿþò íà çäîðîâüå ÷åëîâåêà? Ñîëíå÷íàÿ àêòèâíîñòü è êîñìè÷åñêàÿ ïîãîäà Ïðîáëåìà âëèÿíèÿ ñîëíå÷íîé àêòèâíîñòè íà çäîðîâüå ÷åëîâåêà ïðåäñòàâëÿåò çíà÷èòåëüíûé èíòåðåñ è óâåëè÷åíèå êîëè÷åñòâà èññëåäîâàíèé â ýòîé îáëàñòè ñâèäåòåëüñòâóåò î âåñîìîñòè ïîñòàíîâêè òàêîé çàäà÷è ...

Читать далее »

Грибы шиитаке: польза восточного символа долголетия

Грибы шиитаке – полезные свойства целебных грибных полисахаридов Фото: Depositphotos.com. Автор: tiverylucky. Что касается пользы грибов шиитаке, она объясняется богатым химическим составом, включающим селен, железо, диетическое волокно, белки и витамин C. Многие диетологи сходятся во ...

Читать далее »

О вреде курения

 òàáà÷íîì äûìå ñîäåðæèòñÿ áîëåå 4000 õèìè÷åñêèõ ñîåäèíåíèé, èç íèõ áîëåå 40 îñîáî îïàñíû, òàê êàê âûçûâàþò ðàê, à òàê æå íåñêîëüêî ñîòåí ÿäîâ: íèêîòèí, áåíçàïèðåí, öèàíèä, ìûøüÿê, ôîðìàëüäåãèä, óãëåêèñëûé ãàç, îêèñü óãëåðîäà, ñèíèëüíóþ êèñëîòó ...

Читать далее »

Самые полезные продукты питания для здоровья человека

Сохранение безупречного здоровья и отличного самочувствия невозможно без правильного питания. Употреблять полезные и натуральные продукты советуют и доктора, и представители неофициальной медицины. Здоровый образ жизни и неправильное питание — это просто два совершенно несовместимых понятия. ...

Читать далее »

Что такое сон и сновидения?

Èçäàâíà ñ÷èòàëîñü, ÷òî ñíîâèäåíèÿ íåñóò íåêèå çàøèôðîâàííûå ñîîáùåíèÿ, ðàçãàäàòü êîòîðûå ëþäè âñåãäà ïûòàëèñü. Äîêàçàíî, ÷òî ñïîñîáíîñòü âèäåòü ñíû ñâÿçàíà ñ ôàçîé «áûñòðîãî» ñíà, êîòîðàÿ õàðàêòåðèçóåòñÿ ïîâûøåííîé àêòèâíîñòüþ ãîëîâíîãî ìîçãà. Ýòà ôàçà ñîñòàâëÿåò 20-25% íî÷íîãî ñíà, ...

Читать далее »

Продукты, богатые калием и магнием для сердца

Продукты, с высоким содержанием калия и магния для сердца Сердечные болезни принадлежат к числу наиболее частых причин, приводящих к преждевременной смертности в России. Именно поэтому уже с молодого возраста стоит проявлять заботу о сердечно-сосудистой системе. ...

Читать далее »

Водные процедуры и простуда — можно ли принимать душ: правила и противопоказания

Можно ли принимать душ при простуде — польза и вред водных процедур С простудой сталкиваются все и, как правило, лечат простуду дома. В результате вокруг этого заболевания возникло множество мифов. Один из них – во ...

Читать далее »

Процедура Шанк-Пракшаланы

«Медицина – это то, что излечивает физическое тело. Медицина – это то, что излечивает ум. Медицина – это то, что предотвращает болезни. Медицина – это то, что даёт возможность бессмертия». Здесь описана последовательность выполнения крийи ...

Читать далее »
Рейтинг@Mail.ru