Главная 16 Эффективное похудение (страница 135)

Эффективное похудение

Легкий способ похудеть, легкий способ быстро похудеть, похудеть легко

Легкий способ похудеть существует. Совсем необязательно страдать, употребляя на завтрак, обед и ужин одну лишь постную гречку 5-7 дней, или питаться только фруктами или овощами, по стопам наших предков. Всего-навсего нужно запомнить и убрать из ...

Читать далее »

Как удержать вес после похудения — советы диетолога

Похудеть, воплотив в жизнь заветную мечту – это половина дела. Также необходимо результат удержать. Согласно исследованиям, удерживают вес в течение года лишь 10% похудевших, и только 5% могут не допустить возвращения лишних килограммов за 5 ...

Читать далее »

Девчата, посоветуйте чай для похудания

37. Наталия Журавлёва 9 марта 2016 г., 12:26 [quote=»Галина» message_id=»50998450″]Девочки! Хочу запустить в производство чай «Юная талия» от Эликса/название моего проекта/. Чай лечебный для похудения в том числе для людей, имеющих проблемы со здоровьем, многокомпонентный, ...

Читать далее »

Метод Смелова похудение, кодирование от ожирения, отзывы

Метод Смелова — похудение, кодирование от ожирения и еды, отзывы В этой статье вы узнаете, на чем основано похудение по методу Смелова, как закодировать себя от еды и ожирения в домашних условиях и нужно ли ...

Читать далее »

Вегетарианство: за и против

Вегетарианство – это система питания, которая подразумевает отказ или ограничение потребления продуктов животного происхождения и составление рациона питания исключительно на растительной пище. Многие люди принимают такое решение по этическим соображениям: жалко животных, которым приходится платить ...

Читать далее »

Топ 8 самых распространенных ошибок при похудении

Похудение — процесс, который требует терпения и времени. Не всегда нам удается сбросить лишние килограммы быстро и легко. Одна из причин, почему диеты не действуют, – это ошибки при похудении. Журнал о похудении DietaClub подготовил ...

Читать далее »

Похудеть без диет: 22 простых, но эффективных совета, ина

Похудеть без диет: 22 простых, но эффективных совета Диетологи неслучайно раз за разом напоминают нам, что лучшая диета — это правильное питание. Похудеть без диет проще, чем вы думаете, а есть вкусно и сытно, но ...

Читать далее »

Основы здорового образа жизни (4)

Основы здорового образа жизни Охрана собственного здоровья — это непосредственная обязанность каждого, он не вправе перекладывать ее на окружающих. Ведь нередко бывает и так, что человек неправильным образом жизни, вредными привычками, гиподинамией, перееданием уже к ...

Читать далее »

Как правильно крутить обруч, чтобы убрать живот

Упражнения с обручем дают организму высокую кардионагрузку, поддерживают мускулатуру в тонусе. Регулярное кручение талией помогает похудеть, убрать живот и бока. Занятия можно проводить в домашних условиях, для них нетрудно найти место и время. Стремясь получить ...

Читать далее »

Мумие для похудения, правила приема и противопоказания

Мумие для похудения, правила приема и противопоказания без особых усилий! Ожирение в современном мире является серьезной проблемой. Множество людей страдает не только от лишнего веса, но и от вызванных им заболеваний: проблемами с сердцем, нарушенным ...

Читать далее »

Как похудеть на сыроедении за неделю и месяц, отзывы похудевших

Сыроедение – это особый режим питания, основной принцип которого – употреблять в пищу продукты, не подвергавшиеся термической обработке. Сегодня все больше людей выбирают сыроедение как способ похудеть, так как в таком режиме питания есть много ...

Читать далее »

Фенхель для похудения: полезные свойства, противопоказания, рецепты

Фенхель для похудения: учимся готовить диетические блюда из ароматной приправы Фенхель нередко путают с укропом, хотя на самом деле он относится к семейству сельдереевых. Представляет собой многолетнюю траву с жёлтыми соцветиями в виде зонтиков и ...

Читать далее »

Лучшие тренажеры для похудения: рейтинг читателей видео, Упражнения для похудения

Первое посещение спортивного зала, с представленным в нем широким спектром различных силовых и аэробных тренажеров, у многих людей может вызвать, по меньшей мере, чувство растерянности. Но, даже если вы уже успели освоиться и приступить к ...

Читать далее »

Антицеллюлитная диета, полезные и вредные продукты

Антицеллюлитная диета, полезные и вредные продукты при целлюлите Сегодня мы на сайте alter-zdrav.ru поговорим об антицеллюлитной диете, разберем какие продукты будут полезны при целлюлите, а какие вредны. Напомню, что целлюлит – это не что иное, ...

Читать далее »
Рейтинг@Mail.ru