Не пропусти
Главная 16 Эффективное похудение (страница 130)

Эффективное похудение

Рассчитать ИМТ (индекс массы тела), идеальный ИМТ для женщин

Рассчитать ИМТ (индекс массы тела), идеальный ИМТ для женщин без особых усилий! Расчет индекса массы тела (ИМТ) – наиболее простой способ оценить, насколько оптимально соотношение вашего роста и веса. Для расчета необходимо вес в килограммах ...

Читать далее »

Ешь меньше

на нашу рассылку! «Бог дал мне удачу, здоровье, голос, и неплохой ум. Но если бы я мог прожить жизнь заново, я бы изменил одно — я бы хотел уметь меньше есть.» Мой подход к вопросам ...

Читать далее »

Яблочный уксус для похудения: что говорят эксперты, ина

Лайфхаки для похудения из интернета — то, к чему стоит обращаться с осторожностью. Просто потому, что если советы вам дает не профессиональный диетолог, а человек, которому «удалось за месяц сбросить 10 килограммов», то последствия для ...

Читать далее »

Льняная каша для похудения

Вегетарианцев среди людей становится всё больше. Основная причина непринятия продуктов животноводства – огромная информационная среда о вредном их воздействии на организм человека. Овощи, фрукты, злаки, наоборот, полезны и абсолютно безопасны. С чего начинается стройность? Правильно, ...

Читать далее »

Стоит ли пить чай пуэр для похудения

Специфическая технология изготовления чая пуэр сопровождается длительным процессом ферментации. Благодаря этому чай приобретает уникальные свойства и обладает сильным воздействием на организм. Особенно действенен пуэр для похудения. И это невозможно сразу не заметить , поэтому он ...

Читать далее »

Эфирные масла для похудения — эффективные рецепты и методы ароматерапии

Желающие сбросить лишний вес и вести здоровый образ жизни все чаще в вопросах похудения обращаются к ароматерапии. Сегодня можно наблюдать тенденцию к предпочтению комплексных методик, которые позволяют не только сбросить лишние килограммы и нормализовать вес, ...

Читать далее »

Как бороться с ожирением

Борьба с лишним весом у людей с ожирением – процесс непростой. Это не просто улучшение внешних данных по «золотой формуле» – меньше есть и больше двигаться. Один из главных аспектов в борьбе с ожирением – ...

Читать далее »

Диета Аниты Цой,7 кг, 10 дней

Похудение до 7 кг за 10 дней. Средняя суточная калорийность 590 Ккал. Глядя на популярную исполнительницу Аниту Цой сложно представить, что когда-то она весила за 100 килограмм. Звезда, по ее словам, чтобы сохранить семью, скинула ...

Читать далее »

Коктейль для похудения в домашних условиях: рецепты для сжигания жира

В сознании многих из нас слово “диета” — это нечто унылое, грустное и обязательно невкусное. Поэтому, как правило, большинство диет заканчиваются одинаково — срывом. Как сделать диету комфортной, разнообразной, а главное — вкусной? Помогут домашние ...

Читать далее »

Белки для похудения

без особых усилий! Если вы решили придерживаться диеты (речь идет о разумных диетах), то специалисты рекомендуют обеспечить в любом новом рационе достаточное количество белка. Белки для похудения необходимо потому, что многие диеты ограничивают количество углеводов, ...

Читать далее »

Правильное питание по аюрведе

Аюрведа обычно переводится с санскрита как «знание жизни». Но это не совсем верный перевод. Вернее будет: знание принципов долгой жизни, наука о жизни. Это система традиционной индийской медицины, которая направлена на исцеление болезней тела и ...

Читать далее »

10 способов быстро похудеть на 5 кг, правильно, действенно, эффективно

Вы давно мечтаете сбросить несколько лишних килограммов, но нет ни сил, ни времени изнурять себя тренировками в спортзале, а сидеть на диете просто не хватает силы воли? Не отчаивайтесь. Возможно, это звучит странно, но лучший ...

Читать далее »

Чай Летящая ласточка для похудения, инструкция, отзывы

* Нажимая на кнопку «Отправить», я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности. Борьбу за идеальную фигуру можно вести разными методами и средствами, однако большинство из желающих похудеть не ...

Читать далее »

Целлюлоза для похудения – миф или реальность?

Каких результатов можно достичь, используя для похудения целлюлозу? Каждая женщина и девушка независимо от возраста мечтает иметь красивую и подтянутую фигуру. Но к сожалению, природа дарит ее не каждой представительнице прекрасной половины человечества. Очень часто ...

Читать далее »
Рейтинг@Mail.ru