Не пропусти
Главная 16 Диеты (страница 4)

Диеты

Диетические брюда для похудения: меню на каждый день с указанием калорий

Диета без проблем – низкокалорийное меню на каждый день Залог хорошего самочувствия и красивой подтянутой фигуры – здоровое питание. Миллионы женщин стремятся сбросить лишние килограммы, но как похудеть, с чего начать? Конечно же, с питания. ...

Читать далее »

Сколько калорий нужно съедать в день, чтобы похудеть?

Сколько калорий нужно съедать в день, чтобы похудеть? Вопрос, что съесть, чтобы похудеть, у многих вызывает улыбку. Но здесь спрятана и доля правды, поскольку худеть – вовсе не значит голодать. Судя по отзывам худеющих, множество ...

Читать далее »

Цветная диета для похудения: меню на 7 дней, отзывы, рецепты

Цветная диета была разработана не так давно, около пяти лет тому назад. Но за это время она успела завоевать довольно широкую популярность не только у простых пользователей, но и у многих знаменитостей. Объясняется востребованность этой ...

Читать далее »

Луковый суп для похудения

без особых усилий! Любите французскую кухню? Тогда рецепт лукового супа для похудения придется вам по вкусу! Конечно, нельзя говорить, что французские женщины славятся своей красотой исключительно благодаря супу из лука, который практически является синонимом французской ...

Читать далее »

Мюсли для похудения: критерии выбора и рецепты домашних смесей

Правила выбора и рецепты приготовления мюсли для похудения Сухие завтраки пришли к нам ещё в прошлом веке. Они довольно прочно обосновались на наших кухнях. Это и неудивительно, ведь мюсли удобны во всех отношениях. Это полноценный ...

Читать далее »

Английская диета на 21 день: отзывы, меню, результаты английской диеты

Итого: Диета рассчитана на 21 день, что достаточно долго. Но результаты радуют — минус 10-15 кг. Плюсы: хорошие результаты, вес не возвращается, разнообразный рацион. Минусы: продолжительная и есть противопоказания. Никто не может упрекнуть женщину в ...

Читать далее »

Палеодиета,4 кг, 7 дней

Похудение до 4 кг за 7 дней. Средняя суточная калорийность 630 Ккал. Чтобы отлично выглядеть, не обязательно то и дело перескакивать с одной методики похудения на другую, при этом оставаясь голодными и неудовлетворенными своим рационом ...

Читать далее »

Диета Борменталя: меню, таблица калорийности, отзывы и результаты похудения

Диета Борменталя относится к очень противоречивым, вызывающим много споров методам похудения, так как предполагает избавление от лишнего веса путем психологических тренингов, без голодания и повышенных физических нагрузок. Совместный плод работы диетологов и психотерапевтов, диета Борменталя, ...

Читать далее »

Меню кремлевской диеты на месяц, на неделю — таблица, отзывы

Как составить меню кремлевской диеты на месяц и на неделю Для кремлевской диеты именно месяц — лучшая длительность для достижения результатов. За это время организм успевает настроиться на новую систему питания и плавно войти в ...

Читать далее »

Капустная диета для похудения, отзывы и рецепты

Капуста — весьма полезный и диетический овощ. Именно эти аспекты учитывали диетологи при составлении капустных диет. Их эффективность объясняется как низкою калорийностью капусты, которая на время становится основным продуктом питания, так и наличием в её ...

Читать далее »

Диета ангела

Почему эта популярная диета так называется, известно лишь редким, особо посвященным диетикам и диетологам. Поклонники диеты ангела утверждают, что после нее у человека настолько изменяется обмен веществ, что на протяжении 3 лет он вообще не ...

Читать далее »

Фитнес-диета для снижения веса

Красивое, здоровое и гармоничное тело невозможно без тренировок и правильного питания. Причем, питание играет даже более важную роль, чем тренировки, это вам скажет любой тренер. Приглядитесь повнимательнее к содержимому своей тарелки – достаточно ли в ...

Читать далее »

Как худеть в разном возрасте

При выборе диеты для похудения важно учесть свой возраст, тогда вы сможете не только избавиться от лишних килограммов, но и сделать это с пользой для здоровья. В каждом возрасте существуют свои особенности обмена веществ и ...

Читать далее »

Травы для омоложения — кожи лица, организма, сбор, тибетский рецепт

Какие травы можно применять для омоложения женского организма Испокон веков травы применялись с лечебной и профилактической целью, а также для сохранения молодости, как внутрь, так и наружно. Ни для кого не секрет, что снижение упругости ...

Читать далее »
Рейтинг@Mail.ru