Не пропусти
Главная 16 Баня и сауна 16 В чем отличия бани от сауны?

В чем отличия бани от сауны?

В чем отличия бани от сауны?

В последнее время баня постепенно теряет свои позиции, уступая свое место финской парной под названием сауна. Все больше людей отдают предпочтение новомодной сауне, предполагая, что это такая же баня, переименованная на современный язык. Но оказывается это не так, между двумя парными есть значимые различия. Для любителей финской парной у нас есть отличное предложение: правильная сауна в Пензе по привлекательной цене!

Чем финская сауна отличается от русской бани

  1. Температурный режим и влажность воздуха. Самое яркое различие между двумя видами парных – это влажность воздуха. Финская парная подразумевает сухой воздух, а баня увлажненный, поэтому температурный режим в обеих парных отличается. В сауне величина влажности воздуха не должна быть выше 25%, при этом термометр должен показывать отметку в рамках 90-130 градусов. В русской бане средний показатель влажности составляет 55%, а температурная норма почти вдвое ниже, чем в финской парной, в среднем 55-70 градусов.
  2. Печные камни. Раскаленные камни в бане располагаются внутри печного отделения, если требуется поддать жару, печка открывается и внутрь на них брызгается вода. По этой причине камнями в бане температурный режим поддерживается намного дольше. В сауне же камушки лежат на открытой поверхности, тем самым они быстрее наполняют своим теплом воздух.
  3. Пар. В русской бане пар намного легче, поэтому в сауне парятся в несколько заходов, делая перерыв на отдых. Во время первого захода необходимо полежать на нижней полке буквально 10-15 минут, постараетесь полностью расслабиться и дышите полной грудью. По окончанию сеанса в парной сделайте двадцатиминутную передышку, во время которой вы можете поплавать в бассейне, принять освежающий душ или выпить теплый травяной чай. После перерыва повторите заход в парную.
  4. Веники. Трудно предположить поход в русскую баню без использования березового или дубового веника, он считается неотъемлемым атрибутом сеанса. А вот в сауну брать веник совершенно не нужно. В отличие от банной парной, в финской сауне сухой пар, поэтому веники быстро облезут от листьев и станут непригодными для использования. А если повысить уровень влажности в помещении, пар станет тяжелым и начнет обжигать тело. Но если вдруг вы хотите попарить себя веничком в сауне, делаете это строго в предбаннике.
  5. Бассейн. Правильная сауна обязательно должна быть оснащена небольшим бассейном, который необходим для отдыха между сеансами в парной. Большие перепады температуры благотворно влияют на организм, повышая его сопротивляемость к различным вирусам. Для русских парных наличие бассейнов или других водоемов не характерно, а лишь является приятным дополнением.

Как вы видите, финская и русская парные имеют между собой немало отличий, которые дают ясное понимание того, что это не одно и то же. Вы хотите на собственном опыте понять и прочувствовать все прелести правильной сауны? Сауна в Пензе с бассейном уже ждет вас и ваших друзей!

О admin

x

Check Also

Как банные процедуры влияют на почки человека

Áûñòðûå ðåàêöèè. Ñðàçó ïîñëå âõîäà â ïàðíóþ (ñàóíó) òåìïåðàòóðà êîæè íà÷èíàåò ïîâûøàòüñÿ âñëåäñòâèå ñíèæåíèÿ òîíóñà ïîäêîæíûõ ñîñóäîâ, ÷òî ïðèâîäèò ê ïðèòîêó êðîâè ê êîæå. Áàíÿ ÿâëÿåòñÿ ñèëüíûì ñòèìóëÿòîðîì ñèìïàòè÷åñêîé íåðâíîé ...

Рецептуры банных коктейлей, Cooks — Повара Казахстана

Благотворное действие на организм русской бани не подлежит сомнению. Банный жар не только позволяет избавиться от грязи, отмирающих клеток, но и создает благоприятные условия для появления новых, обеспечивает стерильность, закаляет ...

Баня походная с печкой, купить палатку баню с печкой

Раздел не найден. Если, даже надолго отправляясь в поход Вы не хотите отказываться от комфорта, то баня походная – как раз то, что нужно! Интернет-магазин «Пикник на Волге» предлагает вниманию ...

Общественная баня: проект и правила пользования

У многих людей общественная баня ассоциируется с чем-то неприличным и неприятным. Это неудивительно, ведь она представляется некоторым следующей картиной: помещение не слишком чистое, огромное количество людей, отсутствие стерильности. Но так ...

Закаливание в бане или контрастные процедуры, Давай попаримся

Кто не видел закаливание в русской бане, когда разгоряченный парильщик, сломя голову выбегает как угорелый из бани и сходу бросается в пышный сугроб снега? Картина, знакомая даже неискушенному в банном ...

Баня в жилом доме: проекты, их плюсы и минусы

На Руси баня в жилом доме – вещь немыслимая, парная всегда ставилась на значительном удалении от всех прочих построек. И тому было разумное объяснение. Исконная русская баня всегда топилась «по-черному». ...

Как выбрать запарник для бани и в чем его особенности — Легкое дело

Как выбрать запарник для бани и в чем его особенности Запарник для бани – как его выбрать, пользоваться и хранить Один из важнейших атрибутов настоящей русской парной – это запарник ...

Можно ли при гайморите ходить в баню и сауну

Если вы живёте за городом и на вашем участке стоит небольшой домик с «жарким климатом», то у вас есть отличная возможность избавиться от гайморита, пока он в полную силу не ...

Маски для тела в сауне и бане — 7 лучших рецептов!

Маски для тела в сауне и бане — 7 эффективных рецептов Ничто так не тонизирует кожу и дух как сауна или русская банька: нет средства лучше при простуде, хандре, стрессе ...

Влияние сауны на дыхательную систему

Влияние сауны на дыхательную систему Сауна.ру — о пользе и воздействии бани, сауны и пара на верхние дыхательные пути и легкие. Как установили медики, важнейшими условиями среды в сауне и ...

Как правильно запарить веник для бани: березовый, дубовый и другие разновидности

Как запарить веник для бани – простые советы и рекомендации Традиционным элементом современной русской бани является веник. Он предназначен для выполнения интенсивного массажа кожи легкими ударами и похлестываниями. Это способствует ...

Передвижная баня армейская — лучший друг путешественника

Что такое мобильная баня: полное описание передвижной конструкции В России все любят попариться, но что делать, когда вы далеко от дома, в местах, еще нетронутых цивилизацией? А ведь так хотелось ...

Веник для бани — польза и полезные свойства веников

Веник для бани – польза и полезные свойства веников Марина Курочкина • 20.03.2013 У вас проблемы, плохое настроение, простуда? Идите в баню! В прямом смысле этого слова. Баня – удивительно ...

Что полезно делать после сауны?

Посещение парной – это полезное и приятное мероприятие, от которого вряд ли кто откажется. Тем временем далеко не каждый из нас ограничивается исключительно посещением парной. Многих интересует отдых после сауны. ...

Все для бань и саун — Русский лес

Компания «Русский лес» предлагает широкий ассортимент аксессуаров и принадлежностей для комплектации и строительства бань и саун. Использование специальных аксессуаров сделает процесс парения в сауне и нахождение в комнате отдыха более ...

Мобильная баня для активного полноценного отдыха

Мобильная баня-палатка – удовольствие, которое всегда с тобой Реалии нашей жизни таковы, что построить парную на участке самостоятельно может далеко не каждый. Во-первых, для этого надо иметь умелые руки вкупе ...

Как запарить веник для бани: способ зависит от типа изделия

Невозможно представить хорошую русскую баню без веника. Пословица гласит: в бане веник дороже денег. Именно благодаря ему можно получить хорошее настроение, расслабиться и очистить поры организма. Но для того чтобы ...

Секреты банных процедур

Еще с древних времен русский народ любил ходить в баню. Современные люди не отстают от своих предков и любят баню не только как средство очищения, но и омоложения. Ведь далеко ...

Рейтинг@Mail.ru