Не пропусти
Главная 16 Баня и сауна 16 Ароматы для бани и различные эффекты ароматизаторов

Ароматы для бани и различные эффекты ароматизаторов

Ароматы для бани не только помогают создавать душистую атмосферу во время проведения банных процедур, но и оказывают лечебное воздействие. Грамотно подобранные составы помогают справиться с болезнью, успокоить нервную систему, взбодриться или расслабиться.

Ароматы для бани и различные эффекты ароматизаторов

В зависимости от предназначения ароматизаторы для бани делятся на антисептические, успокаивающие и тонизирующие.

Для успешной борьбы с инфекциями используются антисептические настои. В их основе травы, обладающие антисептическими и противовоспалительными свойствами: мята, ромашка, чабрец, можжевельник, шалфей, эвкалипт и другие. Для приготовления отвара выбранное растительное сырье берется в одинаковых количествах, заваривается и оставляется для настаивания. Как правило, он используется в начале банных процедур. Целебные ароматы этого настоя в сочетании с высокой температурой парилки очищают помещение бани и сауны от микробов. Кроме того, живительный пар очищает кожу и верхние дыхательные пути парящегося человека, помогая быстрее справиться с болезнями.

Для успокоения нервной системы, снятия напряжения и улучшения сна используются успокаивающие настои для бань. Для приготовления отваров используют корень валерианы, мяту перечную, пустырник, душицу. Сначала нужно смешать 1 часть валерианы с 2 частями пустырника и 2 частями мяты перечной. Затем 1 столовую ложку смеси залить 250 мл воды и кипятить в течение 10 минут на водяной бане. Готовый раствор необходимо настоять 30 минут, а перед употреблением процедить. Для использования в парилке 150 мл отвара разводится 1 л воды и выливается на каменку. Душистый пар поможет расслабиться, успокоиться и нормализовать сон.

Взбодриться и почувствовать прилив сил помогут тонизирующие ароматизаторы для бани, сауны или хаммама, приготовленные из смеси тополиных почек, соцветий пижмы, листьев зубровки. Их лучше использовать в утренние часы.

Бузина черная, крапива, петрушка, кора ивы и крушины, березовые почки помогают справиться с заболеваниями суставов. Ромашка, зверобой, бессмертник, пижма, душица и череда помогут при кожных заболеваниях. Вылечить болезни органов дыхания можно при помощи эвкалипта, солодки, мать-и-мачехи, тимьяна, календулы, липового цвета.

Для того чтобы от использования ароматизаторов для хамама, бани и сауны была максимальная польза их нужно правильно приготовить и грамотно использовать.

Лучше всего взять эмалированную или нержавеющую посуду. Готовится отвар из расчета 1 столовая ложка растительного сырья на 1 стакан воды. Сырье засыпается в емкость, заливается кипятком и ставится на огонь. После закипания огонь необходимо уменьшить до минимума и варить отвар 40-45 минут. Затем емкость накрыть полотенцем и оставить до полного остывания. Остывший раствор нужно процедить. Приготовленный таким образом душистый отвар для бани и сауны может использоваться в течение 2-3 месяцев. Для хранения его нужно разлить по стеклянным емкостям и поставить в темное прохладное место.

Основное место, где используются подготовленные ароматы – это парилка. Для этого существуют определенные правила. Не стоит сразу поливать отваром каменку. Высокая температура «убьет» полезные свойства отвара и сделает пар бесполезным. Кроме того, помещение может наполниться неприятным запахом гари. Сначала каменку необходимо полить обычным кипятком и только после того, как она немного остынет, можно плеснуть травяным отваром. Затем опять полить чистой водой. Такое чередование поможет наполнить помещение парилки неповторимыми ароматами и в полной мере раскрыть их целебные свойства. Жидкость нужно расплескивать широким веером, чтобы захватить всю поверхность каменки. Выливать сразу много раствора не следует. Лучше брать меньшее количество, но чаще поливать им каменку.

Наполнить парилку душистыми ароматами можно быстрее. Для этого следует окунуть в подготовленный отвар банный веник и широкими движениями разбрызгать жидкость по стенам и полкам.

Отвары из трав, используемые в бане, приносят огромную пользу. Но их приготовление требует времени и определенного опыта. Поэтому часто используются эфирные масла, которые можно приобрести в аптеке. Использовать их в чистом виде не рекомендуется. Для использования в парилке нужно приготовить раствор, смешав 3-4 капли масла с водой. Наносить на каменку нужно так же, как и травяные отвары. Сначала полить простой водой, затем подготовленным раствором и снова водой.

Благодаря этому приему масло не сгорит сразу, а постепенно и равномерно будет отдавать свой аромат и полезные свойства.

О admin

x

Check Also

Финская сауна своими руками: как париться в такой парной

Наверное, большинство наших читателей хоть раз были в бане или сауне, поэтому прекрасно знают, что такой отдых не сравним ни с чем. Это и расслабление после тяжелого рабочего дня, и ...

Как подобрать обувь для бани

Обувь для бани и сауны является самым важным аксессуаром, от которого зависит безопасное и комфортное посещение бани. Множество людей предпочитают в сауну ходить вообще без обуви, причём это самое первое ...

Посещение бани в разные времена года

Многих интересует вопрос: можно ли купаться в снегу? Другие с опаской относятся к летней бане. Любители парной не прекращают ходить в баню в жару, а зимой натираются снегом. Врачи говорят ...

Турецкая баня — Польза и вред

Первые хамамы (или турецкие бани) появились еще в 12 веке, но пользуются они популярностью и по сей день. Внутренняя отделка таких бань поражает великолепием и разнообразием материалов, а внутри царит ...

В баню с температурой: можно ли париться

О целебных свойствах парной наслышан практически каждый человек, но можно ли ходить в баню с температурой, знает не каждый. Баня или сауна считается хорошим профилактическим средством от многих простудных заболеваний. ...

Мини сауна на дачном участке

Чтобы баня приносила максимум пользы, в помещении должна быть правильная температура влажного пара – примерно +80 С. Важную роль в этом играет банная печь с баком для воды, которую можно ...

Настои для бани — Банные настои для парной

Главным отличием русской бани от финской сауны является использование лекарственных трав и листьев деревьев, применяемых в различных отварах и настоек, которые можно поддавать на раскаленные камни каменки, наслаждаясь их целебным, ...

Инфракрасная сауна: польза и вред, как часто можно посещать

Среди множества лечебно-оздоровительных средств, использующих тепло, появилось новое — инфракрасная сауна. Несмотря на свой «юный» возраст — 10 лет со дня изобретения, она уже завоевала огромную популярность среди населения. В ...

Как построить баню из пеноблоков своими руками

Баня является уникальным средством очистки души и тела и лучшим, что может быть применено для закаливания, оздоровления и тренировки. В древности парилку сооружали из древесины. На данный момент такие материалы, ...

Как сделать мини сауну в квартире своими руками: инструкции и фото сауны в квартире

Сауна позаимствована нами у финнов, там она пользуется необыкновенной популярностью. В наше время ее обустраивают не только на дачных участках и в собственных загородных домах, большинство мастеров создают сауны в ...

Польза и вред бани для женщин, мужчин и детей, Блог Ирины Зайцевой

Дорогие читатели, многие из вас наверняка слышали о пользе русской бани. Кто-то любит и ценит парную, ни за что не променяет её на ванну или душ. Некоторые посещают баньку время ...

Баня при подагре: можно ли париться при этой болезни?

Лечение подагры должно носить системный характер и включать различные процедуры и методы. Подагра — это разновидность артрита. Болезнь носит хронический характер. Чаще всего от подагры страдают люди, которые ведут неправильный ...

Походная баня — разнообразь свой отдых на природе

Любители туризма знают, что на природе привести себя в порядок довольно непросто. И в этом тоже есть особенность и, возможно, некая прелесть активного отдыха. Но если ваше путешествие затяжное, как ...

Офуро (Фурако) — японская баня бочка в Москве

Японская баня офуро в Москве появилась сравнительно недавно, но уже завоевала немало поклонников – в первую очередь, благодаря своей медитативной атмосфере и оздоровительному воздействию. Еще одна разновидность японской бани офуро ...

В баню с ребенком: рекомендации педиатра — Женский портал

Семейные походы в баню становятся доброй традицией. Но, беря с собой в баню детей, важно соблюдать определенные рекомендации, которыми с нами поделился врач-педиатр клиники "Борис" Константин Елиневский. Все бани и ...

Мини баня для дачи своими руками: чертежи, размеры, проекты, фото и видео

Традиционно бани принято устанавливать на собственных приусадебных участках или на дачах в виде отдельно стоящих строений. Однако, не все имеют достаточное количество территории для того, чтобы смонтировать такой полноценный банный ...

Арасан — 11 отзывов, 17 фото — ул

Европейская кухня, Итальянская кухня, Бассейн Открыто Часы работы: 07:00-00:00 Нажмите на звезду, чтобы начать отзыв. Недавно ходил в баню Арасан. Мало того, что цены космические, так ещё в баре обманывают. ...

Можно ли самостоятельно сделать водяную баню

Лабораторные устройства – основа экспериментов Баня для косметических процедур Как сделать паровую баню дома? Приспособление для процедуры На первый взгляд кажется, что между баней в общепринятом значении этого слова и ...

Рейтинг@Mail.ru